Débora Fuhr Fisioterapia e Massoterapia

27/12/2024

20/12/2024

🏖️Estarei férias do dia 20/12 a 13/01/25🏖️🏖️

10/12/2024

🏖️Estarei de férias do dia 20/12/24 a 13/01/25🏖️

20/09/2023

Parabéns a todos Ortopedista que exercem essa profissão com amor, cuidado e excelência!!!

01/05/2023

Quem sou eu??
Fisioterapeuta apaixonada pela minha profissão, 35 anos, libriana nata, mãe do Eduardo e da Luiza que são tudo na minha vida!

14/09/2020

Novidades chegando: MICROAGULHAMENTO

Conheça 5 benefícios do microagulhamento para a pele.

Ajuda a diminuir a aparência de poros dilatados;
Ajuda no tratamento de manchas na pele;
Melhora a firmeza e a elasticidade da pele, tratando e evitando rugas;
Colabora para a melhora da textura da pele;
Pode ser usado no tratamento de cicatrizes e estrias.

31/08/2020

A queda em idosos representa um risco alto para a saúde das pessoas da terceira idade, embora cada vez mais a terceira idade esteja se afastando daquela imagem de um idoso doente, debilitado e dependente, isso não quer dizer que essa fase da vida não requer cuidados especiais.
Hábitos simples e pequenas dicas podem evitar acidentes e garantir a segurança do idoso. Veja alguns exemplos:
Praticar atividades físicas que fortaleçam a musculatura e aumentem a flexibilidade;
Se manter hidratado e ter uma alimentação balanceada;
Realizar consultas médicas e exames de rotina periodicamente;
Deixar os cômodos do lar com menos móveis e objetos que possam se tornar obstáculos;
Manter os cômodos bem iluminados;
Garantir que o piso esteja sempre seco e sem tapetes (ou com antiderrapantes);
Ajustar a altura da cama e do vaso sanitário;
Instalar barras de apoio em locais estratégicos (paredes, no banheiro, perto da cama do idoso, entre outros).

03/06/2020

O que é Ventosaterapia??

A Ventosaterapia é um tratamento com copos “cups” que produzem vácuo quando contraídos na pele. O vácuo criado pela ventosa na pele promove sua sucção. É desta forma que os tecidos musculares são liberados e a circulação sanguínea melhorada.

Como a ventosa funciona?
A ventosa funciona quando os tecidos são liberados pelo vácuo, assim o sangue passa a ser mais oxigenado e os tecidos são nutridos pelo O2. Esse mecanismo é o que explica o alívio da tensão muscular, da fadiga e das dores no paciente.

QUAIS OS BENEFÍCIOS DA VENTOSA?

Relaxar os músculos
Eliminar a tensão muscular
Estimular os pontos da acupuntura
Melhorar a oxigenação dos tecidos
Regular o PH
Trazer a sensação de bem-estar e relaxamento ao paciente

Na Fisioterapia a técnica da ventosa é associada para liberar as tensões na coluna, principalmente na lombar. Como técnica que favorece a liberação da musculatura é facilmente encaixada nas áreas de Ortopedia e Fisioterapia Desportiva.
No Brasil a técnica pode ser praticada somente por profissionais certificados. Se você tem interesse em utilizar a Ventosaterapia na sua clínica ou consultório, procure por instituições credenciadas e faça a qualificação e certificação adequada. A técnica da Ventosaterpia ainda é pouco utilizada no Brasil e o mercado deve se desenvolver muito, buscando pelo método, já que a aplicação é relativamente simples e os benefícios são inúmeros.

Artigo originalmente publicado em: www.cliquefisio.com/2019/07/ventosa.html.

20/03/2020

Já sabemos que nosso corpo possui muitas articulações e um exemplo pouco falado são as articulações sacro ilíacas, que conectam a parte inferior da coluna com a bacia (pelve).⠀⠀
🕵🏼‍Quando há inflamação nesta região, damos o nome de sacroileíte.⠀⠀
Esta é uma manifestação de algumas doenças reumatológicas, que causa dor e desconforto, seja ao realizar movimentos ou em repouso, podendo incomodar, até mesmo, durante o sono.⠀⠀
No início, ela tende a afetar só um lado, mas, com o passar do tempo, pode acometer os dois.⠀ ⠀
Os fatores de risco variam desde traumas (quedas e fraturas), cirurgias na coluna, processos infecciosos, gravidez, sobrecarga repetida através de atividades físicas, sobrepeso e doenças reumáticas, como espondiloartrites, espondilite anquilosante, artrite psoriásica e doença de Crohn.⠀⠀
Para os quadros associados às condições reumatológicas, a causa da inflamação é de origem imunológica, quando o organismo produz um anticorpo contra a cartilagem da junta específica.⠀⠀
💊O tratamento engloba analgésicos e anti-inflamatórios, prática de exercícios de baixo impacto (natação, hidroginástica, pilates etc), fisioterapia para alongamento e fortalecimento dos músculos da lombar, combatendo não só a dor como a má postura que essa patologia costuma desenvolver, podendo gerar mais complicações.⠀⠀
⚠Por isso, digo e repito: não se acostume com a dor!⠀⠀
Busque um reumatologista para investigar e tratar corretamente as doenças que cursam com sacroileíte.⠀

https://www.espondilitebrasil.com.br/o-que-e-sacroileite/
Dra. Tatiana K. Müller | Reumatologista⠀
.reumato