31/10/2025
👻 Nem todos os fantasmas moram em castelos...
Alguns vivem dentro de nós, escondidos entre o medo, a ansiedade e o cansaço.
No ritmo acelerado do dia a dia, é fácil ignorar esses “fantasmas emocionais”. Mas é quando paramos para escutar o que sentimos que começamos a nos curar.
✨ Cuidar da saúde mental é um ato de coragem.
✨ Pedir ajuda é um sinal de força.
✨ Olhar pra dentro é o início da transformação.
Neste Halloween, lembre-se: não existe cura sem cuidado. E aqui na AMAIS, cuidar é a nossa forma de transformar vidas. 💚