Consultório de Podoposturologia

15/11/2019

Cuidados com Pé Diabético

1) Inspeção e exame frequentes do pé em situação de risco.
2) Identif**ação do pé em situação de risco.
3) Educação do portador de diabetes, dos familiares e dos prestadores de cuidados de saúde.
4) Utilização de calçado adequado.
5) Tratamento da patologia (diabetes).
6) As palmilhas são recomendadas para minimizar o excesso de pressão plantar. Ajudando a redistribuir a sobrecarga e a melhorar o equilíbrio dos pés.

Por isso, além do acompanhamento médico e dos demais cuidados que a pessoa com diabetes deve ter com os pés, a avaliação com o fisioterapeuta é de extrema importância para evitar úlceras, amputações e a necessidade da confecção da palmilha postura

08/11/2019

A planta dos pés são sensíveis a pequenas variações que são transmitidas ao sistema nervoso central.
As palmilhas posturais agem estimulando a planta dos pés promovendo a reprogramação postural, aliviando os pontos de pressão, auxiliando no tratamento de dores nos pés, costas, joelhos e quadril, além da própria postura.

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05/11/2019

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04/11/2019

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03/11/2019

01/11/2019

INTEGRAÇÃO ESTRUTURAL

NOVIDADE

01/11/2019

Sim, pois uma pisada incorreta ou o formato dos pés, por exemplo, podem gerar dores nos joelhos, quadril, coluna, etc..
O corpo cria compensações para corrigir o problema, ocasionando dores reflexas à distância.

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09/10/2019

Bonito, charmoso e elegante, o salto tem diversas vantagens, mais também causam muitas dores.
As palmilhas posturais para salto alto vem ajudar a redistribuir a pressão localizada sob as matatarsos, aliviando as dores e tensões na região.

04/10/2019

Também conhecida como “text neck”, a síndrome do pescoço de texto é uma nova doença da coluna vertebral, causada principalmente pelo uso excessivo de celular e dispositivo móveis. A má postura com que manuseamos esses aparelhos, em geral com a cabeça flexionada para baixo, na direção do queixo, faz com que uma grande quantidade de peso seja depositada sobre toda a coluna, gerando dor no pescoço, tensão muscular e rigidez.
Ao usar um celular, conforme aumenta a inclinação da cabeça para baixo, cresce também a pressão que ela exerce sobre a coluna cervical. Quando o pescoço f**a inclinado para frente e para baixo, o peso da cabeça passa de cinco para 27 kg, sobrecarregando toda a coluna.

17/09/2019

São poucos os alunos que procuram um tratamento para hiperlordose em decorrência somente do desvio postural, até porque a maior parte não é dolorosa e não é debilitante enquanto se apresenta moderada.

Assim geralmente a busca ocorre somente após alguns episódios de quadros dolorosos mais intensos e diminuição da flexibilidade na coluna.

Se preocupando com as curvas fisiológicas do corpo e tendo como centro de força o abdômen sendo trabalhado em todas as atividades.

Esta proposta de trabalho se pauta em atingir a plena saúde física, mental e espiritual através do exercício consciente.

O Pilates apresenta uma ampla variedade de exercícios que ajudam a aliviar dores crônicas e prevenir lesões melhorando o condicionamento físico, consciência corporal, coordenação motoras, e alinhando a postura.

O aluno de Pilates nota desde o princípio a melhora da postura, pois desde as primeiras aulas os exercícios bem executados levam o corpo para o eixo vertical, fortalecendo a musculatura e levando ao alinhamento das articulações.

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12/09/2019

Todo fim de dia tem aquela pessoa que vive reclamando de dor nos pés, não é mesmo? Marque aqui nos comentários quem precisa de uma palmilha postural para acabar com as dores nos pés, joelho e tornozelos.

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