10/10/2022
8 benefícios da alimentação saudável:
1. Mais energia
2. Previne doenças infecciosas
3. Diminui o risco de doenças crônicas
4. Promove o crescimento e a renovação dos tecidos
5. Melhora a concentração
6. Regula a produção de hormônios
7. Previne o envelhecimento precoce
8. Melhora a qualidade do sono
