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Casarão Prana

Casarão voltado para o estilo de vida yóguica e vivências alternativas do bem. Aulas de yoga
Meditação
Acessórios para a prática

24/10/2019

de uma das nossas posturas favoritas.

ADHO MUKHA SVANASANA
•acalma o cérebro e dissolve o stress;
•energiza o corpo;
•alonga ombros, isquiotibiais, panturrilhas e mãos;
•melhora a digestão;
•estimula a circulação sanguínea;
•ajuda na prevenção de osteoporose;
• usada no tratamento de sinusite e asma entre outros benefícios...

Está na série de asanas do nosso queridinho Surya Namaskar e possui inúmeras variações.

Já fez seu Adho Mukha de hoje??!!

Vem praticar no Casarão
Oommmmmmmmm

12/09/2019

Qual seria o propósito da vida se não servir e aprender?

Dá uma olhada na nova tabela de horários e comece a praticar...

22/04/2019

Depois de uma prática linda de amor e uma pausa pro chá 💛
Agora sim estamos energizadas e prontas pra semana!

Gratidão as deusas pela troca de energia, conversa e sorrisos.
Muita luz no nosso caminho.

Om Tat Sat 🕉

20/03/2019

Pra quem estava esperando o Carnaval passar e o começo do ano astrológico pra começar suas práticas agora não tem mais desculpas..
A prática de Yoga promove profundo bem estar físico e mental; nos liberamos das tensões acumuladas do dia a dia e passamos a encarar a vida de forma mais aberta, harmoniosa e relaxada.

Quer todos os benefícios do Yoga em sua vida também?!
Então vem praticar!!💛

Na foto nossos alunos em Sirshasana no nosso queridinho horário executivo.
Conheça nossa tabela de horários.
Om🕉

03/11/2018

Para abrir a semana da Turnê da Kanti Devi em São Luís o Casarão Prāna abre suas portas para uma tarde de conversa abordando:

🔆Os mestres Sivananda
🔆Os 5 princípios do Yoga
🔆O propósito do Yoga

Venha de coração aberto e traga frutas para compartilhar.
Todxs são bem vindxs!
Om💛

# om

26/10/2018

Somos só gratidão quando podemos levar Yoga há mais Seres e corações ❤
Quanto mais conscientes do presente e de quem somos estivermos, mais contribuímos na construção de uma realidade positiva e do bem.🌎
Somos Amor!
Om🌻

Endereço

Rua Oscar Galvão Nº 48, Centro
São Luís, MA
65010420

Telefone

98981114067

Site

facebook.com

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