Hapvida São Luis/MA - Hapvip

17/07/2020

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🐝💙🧡 ́de

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Lavar as mãos com sabão é uma atitude super simples que previne você e quem você ama contra o coronavírus. Veja nossas dicas e aprenda a maneira correta! 🙌👍👋🖐️ ̧ão

17/07/2020

O coronavírus é o assunto mais comentado do momento, por isso, o excesso de informação pode causar pânico e ansiedade em muitas pessoas 🥺. Se desesperar não é solução e manter a calma em momentos como esse faz muita diferença. Listamos algumas dicas para você manter sua saúde mental nesses dias 💙. O mais importante é ficar atento, se prevenir e cuidar de você e de quem você ama.

17/07/2020

Há ocasiões que não temos tempo de esperar os 3 a 4 dias de recuperação de uma diarreia. Por isso, a melhor opção é consumir alimentos que sejam capazes de segurar o intestino, além de tomar bastante líquido, para repor a água e os sais minerais perdidos.
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☄️Algumas dicas úteis são:
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💡Tomar o soro caseiro várias vezes ao dia, pois o mesmo repõe a água e os sais minerais perdidos durante a diarreia;
💡Comer 1 maçã sem casca, 1 banana ou 1 goiaba;
💡Comer purê de batata com frango desfiado e arroz bem cozido;
💡Tomar chá preto, chá de camomila ou chá de folhas de goiabeira;
💡Evitar alimentos gordurosos, como ovos, chocolate, café, bebidas alcoólicas, pois podem irritar o intestino.
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