04/03/2026
A introdução alimentar vai muito além de só alimentar o bebê. É um momento de descobertas e desenvolvimento!
Um erro muito comum que vejo no consultório é oferecer a comida toda misturada e liquidificada. Entendo que parece mais prático, mas isso atrapalha o bebê de reconhecer os sabores de cada alimento, a textura e o cheiro. E o mais importante: não estimula a mastigação!
O correto é oferecer os alimentos amassados e separados, respeitando o tempo do bebê para explorar cada um. Assim ele aprende a identificar o que está comendo, desenvolve preferências alimentares saudáveis e exercita a mastigação desde cedo.
Desliza para ver a comparação na prática e salva esse post para consultar sempre que precisar!
Tem dúvidas sobre a introdução alimentar do seu filho? Me conta nos comentários! 💙