Clinica Modellar

28/11/2025

Pilates para Idosos: movimento, cuidado e mais qualidade de vida!
Neste carrossel, você vai ver como o Pilates pode transformar a rotina de pessoas na melhor idade — trazendo mobilidade, força, equilíbrio, alívio de dores e mais autonomia para o dia a dia.

Com movimentos suaves e bem orientados, o Pilates é uma prática segura que respeita limites, fortalece o corpo e melhora o bem-estar em todas as fases da vida.

💛 Porque envelhecer com saúde é possível — e merece ser prioridade.

➡️ Passe para o lado e descubra os benefícios!
📲 Agende uma aula experimental e cuide de quem você ama ou de você mesmo.

28/11/2025

29/05/2024

Amanhã (30), não funcionaremos devido ao feriado. Nossas atividades retornarão na sexta-feira (31).

31/12/2023

A Clínica Modellar deseja a todos um 2024 repleto de paz e amor. Nossos votos a você, cliente, é que tenha um ano próspero, abençoado e iluminado. 🙏🏻

29/12/2023

Já experimentou fazer uma drenagem linfática?

🔸Na Modellar você pode encontrar a drenagem linfática e a limpeza de pele, além do pilates.

20/12/2023

O que tá esperando pra acrescentar o pilates na lista de metas de 2024?!

🔸Faça uma aula experimental e sinta os benefícios de ser um pilateiro!

17/12/2023

Amanhã é segunda! Já separou o look pro pilates? 🤩

👉🏻 O pilates é um sistema de exercícios que busca trabalhar o corpo de forma integrada. Ele se baseia nos pilares: concentração, controle, precisão, respiração, fluidez e core (conjunto de músculos na região abdominal, responsável pela estabilização de nossa coluna).

Dessa forma, a prática busca promover ganhos físicos e emocionais muito amplos que, juntos, contribuem para a qualidade de vida do indivíduo de forma efetiva.

🔹Inicie 2024 colocando a meta de praticar mais exercícios físicos em prática!
🔸Faça uma aula experimental e sinta os benefícios de ser um pilateiro!

07/05/2019

Promoção dia das mães! Presenteie sua mãe. ❤📲98288-1125

21/06/2018

Arraial na Modellar.

04/06/2018

Aproveite pra presentear seu AMOR! ❤💏💑❤ Ou pra ficar ainda mais linda no dia dos namorados.

14/05/2018

Pilates é vida! ❤