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Dra. Luciana Dinhane Salum

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Brasil
São Manuel, SP
Dra. Luciana Dinhane Salum

Ginecologista e obstetra -CRM SP 87674
Formada na faculdade de medicina de Jundiai
Especialista em Medicina e Saúde

05/12/2025

Você já se perguntou se os procedimentos estéticos íntimos são seguros? Eu tenho a resposta: sim, desde que realizados por um profissional qualificado!

Por isso, antes de realizar qualquer procedimento, é essencial passar por uma consulta detalhada para avaliar suas necessidades e condições de saúde, garantindo que o procedimento seja apropriado para você.

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03/12/2025

A gravidez “cura” a endometriose?
Não, a gravidez não cura a endometriose; embora, em alguns casos, os sintomas possam melhorar temporariamente durante a gestação.

Isso acontece porque, nesse período, há uma interrupção da menstruação e uma mudança no padrão hormonal, o que pode reduzir a inflamação e o sangramento dos focos de endometriose. No entanto, após o parto e o retorno do ciclo menstrual, os sintomas costumam reaparecer.

👉 Ou seja: a gravidez pode aliviar, mas não trata nem elimina a doença.
O acompanhamento médico é essencial para definir o melhor tratamento, especialmente se houver desejo de engravidar no futuro.

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26/11/2025

Se você sente cólicas a ponto de perder dias de trabalho, estudo e não conseguir realizar atividades rotineiras, saiba que - por mais que tenham te falado a vida inteira que “é assim mesmo” - não está nada bem!

Dores incapacitantes não fazem parte do ciclo menstrual saudável e não deveriam ser tratadas como algo natural.

O grande problema é que a saúde da mulher ainda é bastante negligenciada e muitas meninas, mesmo nos dias de hoje, crescem ouvindo bobagens como “ser mulher é sofrer” ou “você está exagerando” e “cólica é frescura”.

Esses comentários descredibilizam nossos sentimentos e experiências. O resultado? Desde cedo aprendemos a ignorar nossos sintomas e silenciar uma dor que pode ser sinal de algo sério, como endometriose, adenomiose ou miomas.

É mais que urgente romper essa ideia de que a dor faz parte do “ser mulher” ou que “é frescura”. E a forma mais poderosa de fazer isso é com informação, conversa e acolhimento, especialmente com as meninas e adolescentes, para que cresçam sabendo que seus corpos merecem cuidado, atenção e respeito.

Para isso, é fundamental:
✅ ensinar que dor intensa não é normal
✅ estimular o diálogo aberto em casa e nas escolas
✅ capacitar profissionais para ouvir e investigar com empatia
✅ combater o tabu que ainda cerca a menstruação.

Lembre-se:
⚠️ Menstruação não pode ser motivo de sofrimento ou exclusão
❗Dor não deve ser invalidada
📚 Informação é a chave para romper o silêncio, promover dignidade menstrual e garantir saúde, educação e qualidade de vida

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24/11/2025

Sua voz mudou com o tempo?
Percebeu que ela ficou mais grave, rouca ou diferente do que era antes?
Durante a menopausa, é comum que algumas mulheres notem alterações na voz — mesmo sem esforço ou problemas nas cordas vocais.
👉 Um sintoma pouco falado, mas que pode estar relacionado às mudanças hormonais típicas desse período.

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21/11/2025

Já sentiu aquela sensação de bem-estar que ilumina de dentro para fora?

É exatamente isso que muitas mulheres relatam ao colocar a reposição hormonal em dia.
O corpo ganha mais vitalidade, a disposição retorna, a autoestima floresce…

É como se uma nova versão, mais confiante e vibrante, despertasse novamente.
Plenitude, força e beleza — em cada detalhe, em cada momento.

Porque a reposição hormonal vai muito além da estética:
é sobre saúde, equilíbrio e qualidade de vida.

🌸 Quando isso acontece, o reflexo é claro:
Mais energia. Mais equilíbrio. Mais confiança.

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19/11/2025

Nem sempre. Cólicas menstruais podem ter várias causas, desde o fluxo intenso até alterações hormonais ou inflamações pélvicas. Mas, quando essa dor é muito forte, incapacitante, piora com o passar dos meses ou vem acompanhada de sintomas como dor nas relações, dor para evacuar ou urinar durante o período menstrual, aí sim é um sinal de alerta.
⚠️ Nessas situações, é importante investigar. A endometriose tem tratamento e quanto mais cedo for diagnosticada, melhor a qualidade de vida e a preservação da fertilidade.
💗 Ouça o seu corpo e não normalize a dor!

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14/11/2025

A parte fofa do vídeo faz sorrir, mas por trás existe uma realidade dura que muitas mulheres conhecem: dor não é normal.

Não é normal perder dias de vida por causa dela.

A endometriose é uma condição inflamatória e complexa, que exige um cuidado integral — envolvendo corpo, mente, alimentação, sono, emoções e hormônios.

Cada mulher tem sua história e seu ritmo, mas todas merecem o mesmo: ser levadas a sério.

Você não está sozinha. Existe um caminho de cuidado e acolhimento para viver com mais leveza e qualidade de vida. 💛

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12/11/2025

A endometriose pode ser silenciosa
Nem sempre a endometriose é sinônimo de dores intensas. Em alguns casos, a doença passa despercebida por anos.
É comum que mulheres assintomáticas tenham o diagnóstico de endometriose quando tentam engravidar.

Em alguns casos sintomas inespecíficos podem atrasar o diagnóstico da doença.
Procure seu ginecologista regularmente.

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10/11/2025

Quem disse que secura vaginal ocorre somente na menopausa?
O ressecamento vaginal pode surgir em diferentes fases da vida, inclusive em mulheres jovens. E ele não está necessariamente ligado à idade, mas sim a fatores como:

✔️ Alterações hormonais
✔️ Uso de anticoncepcionais
✔️ Estresse e noites mal dormidas
✔️ Pós-parto e amamentação
✔️ Algumas medicações
✔️ Falta de lubrificação natural por desequilíbrio local

Muitas pacientes chegam ao consultório achando que "é coisa da cabeça", que "vai passar", ou que “não é nada demais”. Mas desconforto, ardência, dor na relação ou sensação de secura merecem ser investigados.

E sim, tem tratamento. Tem acolhimento. E tem vida íntima com qualidade em qualquer idade.

Se isso fez sentido pra você ou pra alguém que você conhece, compartilhe. Informação também é uma forma de cuidado.

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07/11/2025

Muitas mulheres têm dúvidas sobre o clareamento íntimo — e é importante falar sobre isso com naturalidade e informação. 🌷
⠀
Existem diferentes técnicas, e a escolha depende do tipo de pele, da causa do escurecimento e, principalmente, da avaliação médica.
⠀
✨ Cuide da sua pele íntima com segurança, amor e orientação profissional.

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06/11/2025

Cuidar do coração é um gesto de amor pela vida — e por você mesma. 💗⁣
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As doenças cardiovasculares ainda são a principal causa de morte entre mulheres no Brasil e no mundo. Mas a boa notícia é que muitas delas podem ser prevenidas com hábitos saudáveis e acompanhamento médico regular.⁣
⁣
Pequenas atitudes no dia a dia fazem toda a diferença: uma alimentação equilibrada, movimentar o corpo, dormir bem e cuidar da mente são formas poderosas de proteger o seu coração.⁣
⁣
✨ Prevenir é um ato de autocuidado. Comece hoje a fazer escolhas que mantenham seu coração — e sua vida — pulsando com saúde.

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Referências: ⁣
1. Brasil. Ministério da Saúde. Dia do coração - Prevenção é o melhor remédio contra doenças cardiovasculares [Internet]. 2022 [citado em 7 ago. 2025]. Disponível em: https://bit.ly/46Tyw7L⁣
2. Organização Pan-Americana da Saúde. Organização Mundial da Saúde. Doenças cardiovasculares [Internet]. [citado em 7 ago. 2025]. Disponível em: https://bit.ly/3VQLUU7⁣
3. Kaminsky LA, German C, Imboden M, et al. The importance of healthy lifestyle behaviors in the prevention of cardiovascular disease. Prog Cardiovasc Dis. 2022 Jan-Feb;70:8-15. ⁣
4. Arnett DK, Blumenthal RS, Albert MA, et al. 2019 ACC/AHA Guideline on the Primary Prevention of Cardiovascular Disease: Executive Summary: A Report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines. Circulation. 2019 Sep 10;140(11):e563-e595. ⁣
5. Mazur M, Przytuła A, Szymańska M, et al. Dietary strategies for cardiovascular disease risk factors prevention. Curr Probl Cardiol. 2024 Sep;49(9):102746. ⁣
6. Lavie CJ, Ozemek C, Carbone S, et al. Sedentary Behavior, Exercise, and Cardiovascular Health. Circ Res. 2019 Mar;124(5):799-815.

05/11/2025

Laser CO2 e ácido hyaluronico podem ser feitos no mesmo dia e se completam , melhora a elasticidade , a textura da pele , hidratação da região íntima !

Endereço

Rua Drive Julio De Faria 420
São Manuel, SP
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