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DraNathaly.gineco

Sou Nathaly, Ginecologista e Obstetra, Pós-graduanda em Sexologia. Aqui é um espaço para falarmos sobre a saúde de mulher de forma integral.

21/02/2026

O bloco passou. O glitter saiu. E a contracepção… esqueceu?

No meio da folia, entre um beijo e outro, é fácil deixar a prevenção pra depois. Mas o pós-Carnaval sempre chega e às vezes, com surpresa. Se o teste vier positivo, daqui 4 semanas a gente tem um encontro marcado no pré-natal. ✨

E se não for o plano agora, a gente também pode conversar sobre métodos contraceptivos seguros pra você viver o próximo Carnaval com mais tranquilidade.

Dra Nathaly Campos | CRM 18107 RQE 12569
Ginecologia Endócrina e Obstetrícia

18/02/2026

Carnaval na praia, do nosso jeito 🌊✨

Entre o barulho do mundo e o silêncio do mar, escolhemos desacelerar.
Descansar também é prioridade.

Em 2026 quero valorizar mais esses momentos: menos pressa, mais presença, mais família. 💛

15/02/2026

Tá curtindo o Carnaval, né? 🎉

Então deixa eu te lembrar de uma coisa importante: A contracepção de emergência não é método contraceptivo de rotina, tá?

Ela é pra emergência. Tipo:
👉 a ca*****ha estourou
👉 esqueceu o anticoncepcional
👉 aconteceu algum imprevisto
Usar com frequência bagunça seu ciclo, aumenta os efeitos colaterais e não é tão ef**az quanto se proteger do jeito certo.

Carnaval é pra colecionar histórias… não boletos emocionais e nem sustos depois. 😅

Então coloca na bolsa:
✔️ ca*****ha
✔️ bom senso
✔️ responsabilidade

E deixa a pílula do dia seguinte só pro que ela realmente é: emergência.

Se cuida hoje pra não se preocupar amanhã 💖

Dra Nathaly Campos | CRM 18107 RQE 12569
Ginecologia Endócrina e Obstetrícia

13/02/2026

Entre um bloquinho e outro… você lembra do seu anticoncepcional?

Carnaval muda a rotina, bagunça horário, vira noite… e é aí que muita gente esquece de tomar a pílula certinho. Se você usa anticoncepcional, tente manter o mesmo horário todos os dias, mesmo na folia. Isso ajuda a manter a eficácia do método.

Mas lembra: anticoncepcional não protege contra ISTs. Então, se for ter relação, ca*****ha sempre! É ela que vai te proteger de infecções sexualmente transmissíveis e também evitar uma gravidez não planejada.

E a pílula do dia seguinte? Só em caso de emergência, tá? Não é pra usar com frequência e não substitui nenhum método regular.

Curta o carnaval com responsabilidade e sem sustos depois.

Salva esse vídeo para não esquecer!

Dra Nathaly Campos | CRM 18107 RQE 12569
Ginecologia Endócrina e Obstetrícia

11/02/2026

Pode ir pro bloquinho? Pode.
Pode dançar? Pode.
Pode montar lookinho? Deve! 💅✨

Mas ó, versão gestante ativada:
🧑🏼‍⚕️ Converse com seu obstetra
💧 Água é sua melhor amiga
🌤️ Protetor solar sempre
👟 Conforto acima de tudo
🍹 Álcool? Nem pensar
😮‍💨 Cansou? Vai embora sem culpa

Carnaval bom é aquele que você aproveita… e volta bem no dia seguinte.

Se escuta. Se respeita. E curte no seu ritmo porque agora o ritmo é outro, e tá tudo certo. Folia consciente também é autocuidado.

Dra Nathaly Campos | CRM 18107 RQE 12569
Ginecologia Endócrina e Obstetrícia

10/02/2026

Bolsa de carnaval não é só glitter, viu? É sobre curtir, beijar, dançar… e se cuidar também 😏💃🏽

Chiclete pra evitar o bafo na hora de encontrar o gatinho. Ca*****ha SEMPRE, porque prazer também é responsabilidade. Pílula do dia seguinte? Só em caso de emergência, não é método de rotina 🚨

E informação, porque consciência também faz parte da folia. Carnaval bom é aquele que termina com risada, memória boa e zero arrependimento. Curta, mas se cuide.

Dra Nathaly Campos | CRM 18107 RQE 12569
Ginecologia Endócrina e Obstetrícia

09/02/2026

Você pode ter o enxoval mais completo do mundo. Mas nada substitui informação, suporte e presença médica de verdade.

Durante o pré-natal, não cuido só de exames. Cuido das suas dúvidas, dos seus medos, das suas expectativas e das decisões que vão construir o seu parto.

E estar com você na hora do parto, depois de toda essa caminhada juntas, faz toda a diferença. Porque parto não começa no dia que o bebê nasce. Parto começa no pré-natal bem acompanhado.

Meu compromisso é estar disponível, presente e preparada para cuidar de você e do seu bebê em todos os momentos.

🤍 Você não precisa viver isso sozinha. Conte comigo!

Dra Nathaly Campos | CRM 18107 RQE 12569
Ginecologia Endócrina e Obstetrícia

06/02/2026

Calcinha apertada não modela. Ela esquenta, irrita e bagunça sua pele 👀🔥

No calor, a regra é simples:
✔️ tecidos respiráveis
✔️ conforto
✔️ troca sempre que suar

Coceira, ardor e vermelhidão não são normais. São sinais de que sua pele tá pedindo socorro. Seu verão merece leveza. E sua pele íntima também.

Dra Nathaly Campos | CRM 18107 RQE 12569
Ginecologia Endócrina e Obstetrícia

03/02/2026

Amiga, o problema não é o verão. É o que você faz no calor 😅

Ficar horas de biquíni molhado, usar sabonete perfumado, calcinha apertada, protetor íntimo todo dia… no calor, tudo isso vira gatilho para desequilíbrio íntimo. Depois o corpo reclama e você acha que “do nada”.

Seu corpo fala. E no verão, ele pede cuidado, não exagero.

✨ Cuida do seu verão… e ele cuida de você.

Dra Nathaly Campos | CRM 18107 RQE 12569
Ginecologia Endócrina e Obstetrícia

29/01/2026

Oi. Eu sou sua PPK... e vim avisar: nem tudo que você faz achando que é cuidado, ajuda de verdade.

Lavar demais, usar sabonete perfumado, passar produtos sem orientação e acreditar em dicas aleatórias da internet. Tudo isso pode até parecer cuidado, mas muitas vezes só bagunça o equilíbrio da v***a. Ardor, coceira, alteração do pH, infecções recorrentes… não surgem do nada.

Cuidado íntimo não é excesso. É informação.

✔️ produtos adequados
✔️ menos intervenções desnecessárias
✔️ atenção aos sinais do corpo
✔️ acompanhamento profissional

Sua v***a não precisa de mil produtos. Precisa de respeito e orientação certa.

Se identificou? Então esse vídeo é pra você 💬✨

Dra Nathaly Campos | CRM 18107 RQE 12569
Ginecologia Endócrina e Obstetrícia

27/01/2026

Gravidez já exige muito do corpo. No verão, a exigência dobra.

Mais calor, mais suor, mais inchaço, mais risco de infecção. E não, isso não é exagero. Hidratação não é detalhe. Calcinha de algodão não é frescura. Ficar horas com biquíni molhado não é uma boa ideia.

O cuidado no verão precisa ser intencional. Com o corpo. Com o conforto. Com a saúde. Porque quando a gestante se cuida, todo o resto flui melhor.

Sem heroísmo. Sem romantizar o perrengue.

Dra Nathaly Campos | CRM 18107 RQE 12569
Ginecologia Endócrina e Obstetrícia

22/01/2026

Quer curtir o verão?
Eu deixo. ☀️
Mas eu também quero te poupar do perrengue ginecológico depois.
Porque dá, sim, pra viver o verão sem susto, sem corrimento e sem tabu.
É o básico bem feito — e você f**a em paz. 💛
Salva esse reels pra lembrar na viagem e manda pra amiga que sempre passa perrengue no calor.

Dra Nathaly Campos | CRM 18107 RQE 12569
Ginecologia Endócrina e Obstetrícia

Endereço

São Mateus, ES

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