Terapeuta Maria Helena

Terapias holísticas, com foco nas terapias energéticas e sistêmicas. Espaço localizado em São Miguel

25/11/2025

Emoções não expressas, acabam se manifestando no corpo físico.

O corpo dá sinais quando não é ouvido. Ele grita em forma de dor, de ansiedade, de cansaço, de insônia. É o alerta para que você olhe para dentro, pois cada sintoma é uma mensagem, dá sinais de energia desqualificada.

Talvez não seja apenas o ombro que dói, mas o peso que você insiste em carregar.

Talvez não seja apenas o estômago que queima, mas o que você não consegue digerir da vida.

Talvez não seja a ansiedade, mas emoções antigas pedindo para ser ressignificadas.

Talvez não seja a enxaqueca, mas o seu sistema pedindo harmonia e silêncio interno.

O Reiki atua no emocional, no físico, no mental e espiritual. É revitalizante da energia, ajudando o corpo a equilibrar a força interna, permitindo o autoconhecimento.

Reiki é energia pura que pode ser aplicada em bebês, crianças, adultos, gestantes. Sendo energia a sessão pode ser presencial ou a distância (com horário marcado).

As terapias integrativas ajudam a reconectar corpo, mente e alma.

21/11/2025

Às terapias integrativas oferece um espaço seguro, guiado e amoroso para compreender suas emoções, olhar para dentro, reconhecer o que pesa, o que cansa, o que já não pertence.

Cuidar-se é um ato de amor.

11/11/2025

Toda a relação começa com a mãe. A mãe representa o sim à vida. A vida que chegou até você, com toda a grandeza. Vem da função primordial, foi ela quem gerou, a vida que pulsa em você. E, em nosso corpo ela continua vivendo, junto com o pai.

É através dela que a existência flui, não apenas o corpo, mas a energia vital, o primeiro olhar, o alimento, o acolhimento e o vínculo com o mundo, o direito de existir.

A mãe foi capaz de correr riscos para gerar uma vida e nutrir o filho, ela representa figura de coragem, sucesso, força, o servir.

Quando nos afastamos dessa força; seja por julgamentos, dores, ressentimentos ou histórias não curadas, algo dentro de nós enfraquece.

Mas quando olhamos para a mãe com respeito, mesmo com tudo o que foi e não foi, abrimos o coração para a vida e ficamos plenos.

Com a Mãe temos a conexão com o sagrado feminino e ancestral, transmitindo alegria de viver, prosperidade, que será passado para as próximas gerações.

A mãe, também é uma mulher comum, “reconhecer o que é dela”, é importante não carregar as dores, medos, frustrações, tristezas, ou as responsabilidades da mãe, e sim deixá-las a quem pertence.

A constelação familiar permite ressignificar, reintegrar partes, estar no seu lugar.

07/11/2025

Reiki é um gesto de cuidado integral, que toca corpo, mente e alma, ajudando a restaurar a harmonia interna durante o processo de cura energética.

Ponte entre o visível e o invisível, nos convida a sair do domínio da mente e a mergulhar no território sutil do sentir.

O Reiki nos ensina a sair da mente e entrar no coração, a perceber o que está além das palavras, ouvir o corpo, de acolher o que vibra em silêncio.

Sentir é uma forma de sabedoria: é o corpo respondendo ao que a alma reconhece, que o equilíbrio aconteça e que a vida retorne ao seu ritmo natural.

Reiki pode ser presencial e a distância.

Cuidar-se é um ato de amor.

04/11/2025

Se hoje, sua vida fosse uma estação do ano, qual seria? ☀️🌸🍁⛄️

28/10/2025

O vazio é uma expressão que soa profundo dentro de nós, fala de algo que foi perdido, que deixa buraco. Ocorre na nossa vida por momentos e razões diferentes.

O vazio que você sente, só você pode preencher com autocuidado, voltando pra si, honrando sua história e amor por si com verdade e presença.

Cuidar-se é um ato de amor.

14/10/2025

Cada um de nós carrega dentro de si raízes profundas, ligadas à nossa família e à nossa ancestralidade. O corpo, assim como as raízes de uma árvore, sustenta histórias antigas, lealdades invisíveis e acontecimentos que, muitas vezes, não foram olhados ou reconhecidos.

Nas constelações familiares aprendemos que nossa história não começa em nós: ela é parte de algo maior, nosso sistema familiar, o campo morfogenético, um emaranhado de vidas, dores e amores que nos antecedem. Muitas vezes, carregamos em silêncio o que não nos pertence — dores antigas, padrões repetidos, lealdades invisíveis.

Olhar para essas raízes é resgatar a força que nos sustenta. É devolver aos nossos ancestrais o que lhes pertence e assumir apenas o que é nosso. É reconhecer que cada um tem um lugar e que, ao ocuparmos o nosso, a vida flui com mais leveza.
Honrar quem veio antes, reconhecer o lugar de cada um no sistema e devolver o que não nos pertence, abre espaço para que a vida flua com mais leveza.

Quando olhamos para as nossas raízes, encontramos a força necessária para florescer no presente e escolher novos caminhos para o futuro.

09/10/2025

Cuidar da energia também é cuidar da vida ✨🌻

06/10/2025

✨

02/10/2025

O mundo não para… mas você pode. Que tal se permitir 10 minutos de pausa hoje? Respirar, silenciar e recarregar também faz parte do caminho. ✨

26/09/2025

✨✨✨

-ilustrações de

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São Miguel Do Oeste, SC
89900-000

Telefone

+5549988115556

Site

https://www.mariahelenaterapias.com.br/

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Categoria

Serviço de saúde alternativa e holística

Minha história: da educação às terapias

Olá!

Sou a Maria Helena, hoje terapeuta, mas já percorri outros caminhos na vida. Trabalhei durante 30 anos na área de educação, onde, desde as formações inciais e ao longo de toda a carreira, desenvolvi o gosto por leitura e aprender coisas novas. Durante os últimos anos de trabalho na área educacional, atrelado a correria diária, foi que “precisei” olhar, parar um pouco e, perceber a necessidade de desacelerar minha rotina, isso por problemas de estresse e ansiedade, que estavam me levando a depressão e síndrome do pânico. Busquei ajuda das áreas especializadas e complementei com Acupuntura e Reiki. A partir daí, busquei nas terapias energéticas e vibracionais curar o meu corpo físico e emocional. Esse foi o divisor de águas. Depois dessa experiência de cura, não parei mais. Estou há oito anos nessa busca de aprender sempre mais sobre as técnicas que realmente transformaram a minha vida. Atualmente, trabalho com o objetivo de auxiliar outras pessoas a superar suas dores e a encorajarem-se a olhar para si e para a vida, usando como apoio as terapias holísticas.

Sou grata ao aprendizado na educação. Hoje amo o que faço, e quanto mais estudo, mais percebo o poder de despertar que as terapias causam na vida das pessoas.