cgiusti_coach

22/02/2026

17/02/2026

Muitas vezes, aprendemos a ser quem foi necessário para sobreviver.

Fortes. Responsáveis. Funcionais.

Mas, em algum momento, surge um chamado interno:

Quem sou eu, além dos papéis que construí?

A análise psicodramática é um espaço profundo de encontro com sua identidade adulta — fortalecendo sua autonomia emocional, seus relacionamentos e sua liberdade de escolha.

Esse é um processo sério, respeitoso e transformador.

Atendimento online e presencial.

Claudia Giusti
Psicoterapeuta | Analista Psicodramática

17/02/2026

Aquilo que você viveu até os 7 anos ainda vive em você.

Não como lembrança.
Mas como forma de reagir.

A maneira como você aprendeu a receber amor.
Como lidou com rejeição.
Como se sentiu visto… ou invisível.

Tudo isso ajudou a construir o seu personagem emocional.

E, sem perceber, muitas vezes é essa versão infantil que continua tomando decisões na sua vida adulta:

– nos relacionamentos
– na carreira
– na forma como você se posiciona
– no quanto você acredita que merece

Mas existe uma boa notícia.

✨ Sua história não precisa ser seu destino.

Na análise psicodramática, você tem a oportunidade de revisitar essas experiências, compreender os papéis que construiu e fortalecer sua identidade adulta — com mais liberdade, consciência e escolha.

Você não precisa continuar reagindo.
Você pode começar a viver com presença.

Seu adulto pode cuidar da sua criança.

—
Claudia Giusti
Psicoterapeuta | Analista Psicodramática

07/02/2026

m✨ Quem você é também faz parte do seu trabalho ✨

Não é só sobre o que você faz.
É sobre como você escuta,
como sustenta,
como acompanha processos de transformação.

Hoje integro minha história, minhas experiências
e meu olhar clínico para cuidar de pessoas
em momentos de mudança, escolha e amadurecimento.

Quando o trabalho nasce do autoconhecimento,
ele deixa de ser apenas profissão
— e se torna propósito vivido.

🤍






Expansão
VidaComSentido
ClaudiaGiusti

02/02/2026

Às vezes, expandir não é fazer mais.
É se permitir sentir,
sustentar o silêncio,
ocupar novos lugares dentro de si.

Expansão acontece quando o medo deixa de comandar
e o desejo passa a ter voz.
Quando você sai do automático
e escolhe estar inteiro(a) na própria vida.

Expandir é crescer por dentro
para que o fora acompanhe.

💭 Onde, hoje, a vida está te pedindo mais espaço?

31/01/2026

✨ Como as amizades ajudam a construir o seu chão psicológico

O chão psicológico é aquilo que nos sustenta por dentro.
É a sensação de apoio, pertencimento e segurança emocional.

E ele não se constrói sozinho.

As amizades verdadeiras ajudam a formar esse chão quando:

🤍 somos acolhidos como somos
🧠 podemos falar sem medo de julgamento
🌱 encontramos presença, não soluções prontas
✨ sentimos que temos onde pisar, mesmo nos dias difíceis

Amizade não é dependência.
É apoio emocional que fortalece a autonomia.

Quando temos vínculos saudáveis, o chão se firma.
E com chão, a vida pesa menos.

✨ Quem te ajuda a manter o seu chão psicológico firme?

—
Claudia Giusti
Psicoterapeuta • Analista Psicodramática

22/01/2026

✨ O trabalho vai muito além do salário

O trabalho ocupa grande parte da nossa vida.
Mas o impacto dele não é apenas financeiro.

Ele influencia:
• nossa identidade
• nossa autoestima
• nossos vínculos
• nosso sentido de pertencimento
• e até a forma como nos vemos no mundo

Quando o trabalho faz sentido, ele fortalece.
Quando adoece, ele pesa — emocionalmente, mentalmente e até fisicamente.

Por isso, falar de trabalho é falar de história, escolhas, expectativas e emoções.

Na psicoterapia, o trabalho aparece como cenário de conflitos, medos, frustrações e também de sonhos não realizados.

Olhar para essa relação com consciência é um passo importante para viver com mais equilíbrio, clareza e leveza.

✨ Trabalhar é produzir.
✨ Mas também é existir, criar e se reconhecer.

Se o trabalho tem tirado mais do que oferecido, talvez seja hora de olhar para essa relação com mais cuidado.

🧠💛
Claudia Giusti
Psicoterapeuta | Analista Psicodramática