Dra Claudia Chang Endocrinologista

Dra Claudia Chang Endocrinologista Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dra Claudia Chang Endocrinologista, Endocrinologista, São Paulo.

Graduação em Medicina pela UFJF, Residência em Clinica Medica e Endocrinologia pela Unesp, doutorado e pós doutorado pela USP, Membro e Titulo de Especialista pela SBEM, professora e coordenadora da Pos Graduação em Endocrinologia do ISMD.

Não é dia de TBT, mas já estou com saudade do hotel onde fomos! 🤍Eu não sabia, mas o  é considerado um dos melhores hoté...
21/02/2026

Não é dia de TBT, mas já estou com saudade do hotel onde fomos! 🤍

Eu não sabia, mas o é considerado um dos melhores hotéis-fazenda do país.
Agradecimento especial ao meu paciente , que me indicou — eu ainda não conhecia!

Nosso Carnaval foi assim: tranquilo, em família, do jeito que a gente gosta.

Tem gente que coleciona coisas.
Eu prefiro colecionar momentos com eles. ❤️

Você sabia que estudos de neuroimagem mostram que, quando compramos algo que desejávamos muito — como um carro ou uma casa — ativamos a área de prazer e recompensa do cérebro, mas essa ativação diminui com o tempo?

Já com experiências, como viagens e lugares novos, toda vez que lembramos do momento, esse mecanismo é ativado novamente.

Pense nisso…
Às vezes f**amos tão condicionados ao “ter” que nos privamos de “viver”.

Reposição hormonal é tudo igual? 🤔Nos últimos anos, o assunto ganhou visibilidade — mas muita informação se misturou no ...
19/02/2026

Reposição hormonal é tudo igual? 🤔

Nos últimos anos, o assunto ganhou visibilidade — mas muita informação se misturou no caminho.

Reposição hormonal não é hormônio para performance. É tratamento indicado quando existe deficiência comprovada. 🧬

Existe diferença entre corrigir um desequilíbrio e ultrapassar o que é fisiológico.

Mais hormônio não signif**a mais saúde.
Mais dose não garante mais resultado.

Hormônio não é atalho — é ferramenta médica, que exige indicação correta, dose individualizada e acompanhamento contínuo.

💬 Você já ouviu opiniões diferentes sobre esse assunto? Me conta aqui nos comentários o que mais te deixa em dúvida.

Dra. Claudia Chang
Endocrinologista
CRM 110155 SP
RQE 84816

🎭 Vai curtir o Carnaval usando Mounjaro ou Ozempic? Então vale ler isso antes.Carnaval costuma signif**ar poucas horas d...
16/02/2026

🎭 Vai curtir o Carnaval usando Mounjaro ou Ozempic? Então vale ler isso antes.

Carnaval costuma signif**ar poucas horas de sono, alimentação irregular, calor intenso e consumo de álcool.

Se você usa medicações como Mounjaro ou Ozempic, seu corpo já está sob efeito de substâncias que reduzem o apetite e retardam o esvaziamento do estômago. 🧠

Isso pode aumentar náuseas, mal-estar e até alterar a resposta da glicose — principalmente se houver longos períodos sem comer ou associação com álcool.

Pequenos cuidados fazem diferença: hidratação, não pular refeições e evitar ajustes de dose sem orientação.

💬 Você já passou mal em viagens ou festas usando essa medicação? Compartilhe sua experiência nos comentários.

Dra. Claudia Chang
Endocrinologista
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Já aconteceu com você ou com alguém que você conhece?A irritação que aparece quando a fome aperta não é frescura, é biol...
06/02/2026

Já aconteceu com você ou com alguém que você conhece?

A irritação que aparece quando a fome aperta não é frescura, é biologia. Para algumas pessoas, a queda de glicose mexe diretamente com o humor.

Quando os níveis de açúcar caem rápido, o cérebro interpreta como ameaça e libera adrenalina e cortisol. Esses hormônios deixam você mais alerta, impaciente e sensível.

Se isso acontece com frequência, vale observar padrões de alimentação e glicemia. Comer em intervalos adequados e equilibrar proteínas e fibras ajuda a evitar esses picos e quedas, além de preservar também o humor.

Marque alguém que precisa ver isso!

Dra. Claudia Chang
Endocrinologista
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Muita gente sente mudanças ao longo do ciclo e não sabe que isso tem tudo a ver com a forma como o corpo lida com energi...
30/01/2026

Muita gente sente mudanças ao longo do ciclo e não sabe que isso tem tudo a ver com a forma como o corpo lida com energia. O ciclo menstrual altera mais do que o humor - altera o metabolismo.

Na fase lútea, por exemplo, a sensibilidade à insulina tende a cair, aumentando fome, cansaço e vontade de comer carboidratos. Já na fase folicular, o corpo responde melhor ao treino e ao uso da glicose.

Entender esse ritmo ajuda a interpretar sinais, ajustar treinos e organizar a alimentação sem culpa. É seu corpo conversando. Você ouve?

Sim
Não

Dra. Claudia Chang
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Sabe aquela frustração de seguir dieta direitinho e mesmo assim o peso não baixar como esperado? Já vi isso muitas vezes...
27/01/2026

Sabe aquela frustração de seguir dieta direitinho e mesmo assim o peso não baixar como esperado? Já vi isso muitas vezes no consultório, e sempre lembro que o corpo tem seus próprios ritmos. O metabolismo não é só “ligar e desligar”, ele responde a hormônios, sono, estresse e até à qualidade do que você come, não apenas à quantidade.

Muitas pessoas esquecem que cada corpo é único. O que funciona para um, pode não funcionar para outro. Por isso, observar sinais, compreender padrões e fazer ajustes personalizados faz toda a diferença.

Meu conselho: em vez de buscar soluções rápidas, foque em entender o seu corpo, conhecer seus sinais e dar passos consistentes. Concorda?
Sim
Não

Dra. Claudia Chang
Endocrinologista
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22/01/2026

Quer acelerar o metabolismo sem recorrer a remédios? Vem comigo que no vídeo de hoje te conto se isso é possível e o que fazer.

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O corpo não tem calendário interno, mas responde rápido ao que você faz diariamente. No fim do ano, pequenas mudanças de...
21/01/2026

O corpo não tem calendário interno, mas responde rápido ao que você faz diariamente. No fim do ano, pequenas mudanças de rotina podem ser suficientes para alterar sono, disposição e fome.

Quando o descanso f**a irregular, o treino perde consistência ou o estresse aumenta, hormônios como cortisol, leptina e grelina mudam a forma como você sente apetite e energia.

Por isso, voltar para o básico (hidratar, dormir, organizar horários) já ajuda muito. Pequenos ajustes devolvem o eixo e fazem o metabolismo responder melhor, mesmo sem grandes mudanças.

Salve para não esquecer!
Dra. Claudia Chang
Endocrinologista
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Você já percebeu que homens e mulheres queimam energia de formas diferentes, mesmo quando comem de forma semelhante e fa...
20/01/2026

Você já percebeu que homens e mulheres queimam energia de formas diferentes, mesmo quando comem de forma semelhante e fazem as mesmas atividades físicas?
Essas diferenças vão muito além dos hábitos e têm tudo a ver com hormônios e composição corporal.

Deslize o carrossel e descubra as principais diferenças do metabolismo feminino e masculino que realmente importam.

Dra. Claudia Chang
Endocrinologista
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Você sente a boca seca o tempo todo, mesmo bebendo água? Isso pode ser mais do que apenas desidratação. Vários fatores h...
15/01/2026

Você sente a boca seca o tempo todo, mesmo bebendo água? Isso pode ser mais do que apenas desidratação.

Vários fatores hormonais e metabólicos influenciam a produção de saliva, como alterações na função da glândula parótida, diabetes, alguns medicamentos ou desequilíbrios hormonais.

Observar outros sinais do corpo é importante: cansaço, sede excessiva, alterações na urina ou no apetite podem ajudar a identif**ar a causa.

Me conta se isso é comum no seu dia a dia!
Sim
Não

Dra. Claudia Chang
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Dietas muito restritivas até funcionam no curto prazo, mas têm efeito contrário no longo prazo. Deslize as imagens para ...
08/01/2026

Dietas muito restritivas até funcionam no curto prazo, mas têm efeito contrário no longo prazo. Deslize as imagens para entender melhor e, se tiver dúvidas, deixe nos comentários.

Dra. Claudia Chang
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Muita gente acredita que emagrecer é só fazer conta de calorias: comer menos e se mexer mais. Mas o corpo não funciona c...
06/01/2026

Muita gente acredita que emagrecer é só fazer conta de calorias: comer menos e se mexer mais. Mas o corpo não funciona como uma simples equação matemática. Cada pessoa tem metabolismo diferente, hormônios que influenciam fome e saciedade, e necessidades únicas que vão muito além do que está no prato.

Emagrecer de forma saudável envolve olhar para o corpo como um todo: qualidade do sono, níveis de estresse, prática de atividades físicas e equilíbrio hormonal. É um processo que respeita seu ritmo, sem dietas milagrosas ou soluções temporárias, e que realmente transforma a saúde, não apenas o número na balança.

Se precisar de ajuda nesse processo, conte comigo!

Dra. Claudia Chang
Endocrinologista
CRM 110155 SP
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