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Projeto_Dedo de Moca

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São Paulo, SP
Projeto_Dedo de Moca

Consultório Virtual. Espaço destinado a realização de atendimento psicológico na modalidade online.

Público alvo são apenas para mulheres que sofrem por não conseguirem se manterem em relacionamentos amorosos saudáveis e duradouros .

11/07/2024

As relações afetivas são uma montanha russa de emoções. Momentos de alegrias, surpresas, divertidos, momentos quentes e de aconchego, ora situações de raiva, incompreensão, de tristeza, frieza e decepções. Tudo pode mudar, noite para o dia.

Um exemplo disto que estou dizendo, é o que a cantora Iza está passando, com muita tristeza teve que se expor e relatar sobre a atitude desprezível que seu ex marido fez.

No entanto, como a Iza é uma mulher incrível, em todos os sentidos, optou em dar a sua visão sobre o ocorrido mas, preservando a sua índole, valores e sua gestação.

Quando se quebra a confiança dentro de uma relação, não há necessidade e nem razão para se manter uma relação, independente das circunstâncias.

Cá entre nós, a Infidelidade nunca foi e nunca será uma atitude legal ou divertida. Traição jamais será sinônimo de virilidade, muito pelo contrário, signif**a o quão patético e imaturo emocional você é, a ponto de não conseguir se conectar numa relação.

22/12/2023

!! Vem pra Legenda!!
Olá Moça!
Você já se perguntou se você tem tem pensamentos e atitudes machistas? E como eles podem sim, interferir na permanência dos seis relacionamentos amorosos e nas demais relações?

Infelizmente, ainda é comum encontrar mulheres que possuem pensamentos e atitudes machistas em relacionamentos amorosos. Essas atitudes podem se manifestar de diversas formas, como por exemplo:

*Submissão: mulheres machistas tendem a se submeter ao parceiro em todas as situações, sem considerar suas próprias necessidades e desejos. Elas acreditam que sua função é servir ao homem e que devem fazer tudo o que ele pedir, mesmo que isso vá contra seus valores ou vontades.

*Ciúmes excessivo: essas mulheres muitas vezes são extremamente ciumentas e possessivas, acreditando que o parceiro é sua propriedade e que ele não pode ter contato com outras mulheres. Elas não confiam no parceiro e têm medo de perdê-lo, o que pode levar a comportamentos abusivos ou violentos.

*Preconceito: mulheres machistas muitas vezes têm preconceitos contra outras mulheres, especialmente aquelas que não se encaixam em padrões estereotipados de feminilidade. Elas podem criticar mulheres que são independentes, que trabalham fora de casa ou que não se importam com aparência física, por exemplo.

*Falta de autonomia: mulheres machistas muitas vezes não têm autonomia em suas próprias vidas, dependendo financeiramente do parceiro e não tendo voz ativa em decisões importantes. Elas acreditam que é função do homem prover e que não devem se preocupar com questões como dinheiro ou planejamento futuro.

É importante lembrar que essas atitudes são prejudiciais não só para a mulher, mas também para o parceiro e para a relação como um todo. É fundamental que as mulheres sejam encorajadas a desenvolver sua autonomia, a valorizar suas próprias necessidades e a respeitar a diversidade de pensamentos e comportamentos.

Eai, fez sentido para você? Então vem seguir o perfil para aprender mais sobre como ter um mais sobre relacionamentos amorosos real e saudável.

Com amor e respeito

23/11/2023

VEM PARA A LEGENDA!

Olá, Moça !

Falar sobre relacionamentos amorosos e auxilia-los será sempre um grande desafio, por que as pessoas tendem a não falar o óbvio por diversas justif**ativas.

Existem muitas coisas que são consideradas óbvias em um relacionamento amoroso, como dizer "eu te amo" ou demonstrar carinho e afeto. No entanto, muitas vezes não percebemos a importância de expressar essas coisas de forma clara e direta.

Dizer o óbvio em um relacionamento amoroso pode parecer desnecessário, mas na verdade é extremamente importante. Quando expressamos nossos sentimentos e pensamentos de forma clara e direta, estamos criando um ambiente de comunicação aberta e honesta, o que é essencial para um relacionamento saudável. Além disso, quando não dizemos algo que é óbvio, podemos criar confusão ou mal-entendidos que podem levar a conflitos e ressentimentos.

Dizer o óbvio também é uma forma de demonstrar amor e cuidado pelo nosso parceiro. Quando dizemos "eu te amo" ou mostramos afeto de outras formas, estamos reafirmando nosso compromisso e nossos sentimentos. Isso pode ajudar a fortalecer a conexão emocional entre o casal e a aumentar a intimidade.

Em resumo, dizer o óbvio em um relacionamento amoroso é extremamente importante porque ajuda a criar um ambiente de comunicação aberta e honesta, evita mal-entendidos e conflitos, e fortalece a conexão emocional entre o casal.

Espero que a partir de hoje você seja verdadeira e honesta consigo mesma e também com o seu parceiro. Esse é um caminho possível para sermos óbvios e correntes.

Gostou do conteúdo? Emtão ajuda o perfil crescer seguindo e compartilhando este conteúdo com alguém!

Com amor e respeito

22/11/2023

‼️Leia a Legenda e responda a enquete‼️

Oie, Moça 🌶

Tenho uma pergunta importante para te fazer. O que é respeito para você? O que é desrespeito dentro de um relacionamento amoroso? Concorda comigo que se você não sabe, f**a bem complicado exigir respeito?

O respeito é um dos pilares fundamentais em qualquer relacionamento amoroso saudável e duradouro. Se você sente que o respeito mútuo está faltando em seu relacionamento e deseja resgatá-lo, existem algumas coisas que você pode fazer.

Em primeiro lugar, é importante estabelecer uma comunicação clara e honesta com seu parceiro. Converse com ele sobre suas preocupações e sentimentos em relação à falta de respeito. Ouça o que ele tem a dizer e esteja aberto a mudanças e compromissos.

Também é importante estabelecer limites claros e respeitá-los. Se o seu parceiro está fazendo ou dizendo coisas que o desrespeitam, deixe-o saber que isso não é aceitável e que você espera ser tratado com respeito.

Além disso, lembre-se de tratar o seu parceiro com respeito também. Evite insultos, críticas destrutivas e comportamentos abusivos. Em vez disso, pratique a empatia, a compaixão e o amor incondicional.

Por fim, se você sentir que não consegue resgatar o respeito em seu relacionamento, pode ser necessário buscar a ajuda de um profissional como um psicólogo para mediar a conversa e ajudar a encontrar soluções.

Está com dificuldades em estabelecer limites e impor respeito? Bora conversar sobre isso?

Com amor e respeito

17/11/2023

Olá Moça! 🌶

Andei sumida, mas ultimamente está bem pegado com os atendimentos. Mas não vou deixar de postar.

Sem delongas, eu hoje quis trazer um dos pontos mais sensíveis diante das convivência nas relações humanas. E por que sensível Alyne? Você deve estar se perguntando? A falta de respeito é uma construção de uma trajetória de vida e todas as experiências e aprendizados que uma pessoa entende e exige de sim mesmo, do outro e do mundo. E nas relações amorosas não seria diferente.

✨DICA DE OURO DE HOJE É: ✨

Pra se obter respeito em um relacionamento amoroso, é uma parte fundamental para manter a saúde e a felicidade do casal. Aqui estão três dicas práticas para ajudá-lo a conquistar o respeito do seu parceiro:

1️⃣Estabeleça limites: É importante definir limites saudáveis e respeitar os limites do seu parceiro. Isso signif**a ter uma conversa honesta sobre o que você está confortável em aceitar no relacionamento e o que não pode tolerar. Também signif**a respeitar os limites do seu parceiro e não pressioná-los a fazer algo que não desejam;

2️⃣Comunicação aberta e honesta: A comunicação é a chave para qualquer relacionamento saudável. É importante que você se comunique abertamente com seu parceiro sobre seus sentimentos e necessidades. Além disso, é importante ouvir ativamente o que seu parceiro tem a dizer e levar em consideração seus sentimentos. A honestidade é fundamental para estabelecer confiança e respeito mútuos;

3️⃣Trate seu parceiro com respeito: É fundamental que você trate seu parceiro com respeito e considere suas opiniões e sentimentos. Isso signif**a não julgar ou menosprezar seus pensamentos e sentimentos, e não tentar controlar ou manipular seu parceiro. Demonstrar respeito é uma via de mão dupla, então espere o mesmo tratamento em troca.

Por fim, gostaria de reforçar que a falta de respeito e confiança são características de um relacionamento amoroso doente ou popularmente T0x!€O e isto não é normal e nem natural, ok? As relações afetivas deveriam ser sadias e tudo começa com essa palavra tão potente que é tão desafiadora nos tempos modernos RESPEITO.

[ Continua nos comentários] 👇

26/10/2023

Olá, Moça

Vamos conversar sobre mentira nas relações? Vale dizer que independentemente do tempo de união, classe social ou gênero, os efeitos das mentiras no relacionamento podem acontecer com os mais diferentes casais.
O hábito de mentir pode trazer diversos problemas para um relacionamento, além de demonstrar o quanto se é egoísta por pensar apenas em si e não entender que isso pode trazer bastante sofrimento para o parceiro(a).

Mentir em um relacionamento amoroso pode ter consequências graves. Primeiro, a mentira pode quebrar a confiança entre os parceiros. Se um parceiro descobre que o outro mentiu, pode começar a duvidar de tudo que o outro diz. Segundo, a mentira pode levar a uma comunicação fraca ou inexistente entre os parceiros. Se um parceiro se sente inseguro ou desconfiado, pode ter dificuldade em compartilhar seus pensamentos e sentimentos. Finalmente, a mentira pode levar a um ciclo vicioso de mentiras. Quando um parceiro mente, o outro pode sentir a necessidade de mentir para proteger a si mesmo ou ao relacionamento.

DICA DE OURO DE HOJE
Aqui estão três dicas para evitar mentir em um relacionamento amoroso:
1- Seja honesto desde o início. Começar um relacionamento com mentiras pode ser um sinal de que o relacionamento não é saudável. Seja honesto sobre suas expectativas, desejos e limites.

2- Comunique-se claramente. Se você sentir que precisa mentir para evitar conflitos ou desentendimentos, é provável que haja problemas subjacentes na comunicação entre você e seu parceiro. Tente se comunicar abertamente e com frequência para evitar mal-entendidos.

3-Seja responsável pelas suas ações. Se você mentiu para o seu parceiro, é importante assumir a responsabilidade. Peça desculpas sinceras e explique por que mentiu. Certifique-se de que seu parceiro saiba que você está comprometido em ser honesto no futuro.

Em suma, a mentira é sempre o pior caminho para manter, salvar ou mesmo sair dignamente de uma relação. Mesmo as menores mentiras podem minar a confiança e destruir toda a base sobre a qual é construído o relacionamento.

Fez sentido esse conteúdo para você? Acompanhe este perfil para aprender como ter um relacionamento saudável.

Com amor e respeito

29/09/2023

‼️Leia a Descrição ‼️

Olá Moças 🌶

Se você perde a sua individualidade diante de um relacionamento amoroso, em algum momento da relação isto pode virar um problema.

Manter a individualidade em um relacionamento amoroso pode ser um desafio, mas é essencial para um relacionamento saudável e duradouro.

DICA DE OURO ✨
Aqui estão algumas 3 ações práticas para ajudá-la a manter sua individualidade enquanto está em um relacionamento amoroso:

1️⃣ Não abandone seus amigos e familiares: Mantenha seus relacionamentos com amigos e familiares. Essas pessoas são importantes para você e fazem parte de sua vida. Reserve um tempo para estar com eles e mantenha esses relacionamentos fortes;

2️⃣Respeite as diferenças:
Lembre-se de que você e seu parceiro são indivíduos diferentes, com interesses e personalidades distintas. Respeite as diferenças e aprecie-as;

3️⃣Comunique suas necessidades: fale sobre suas necessidades e expectativas para o seu parceiro. Ele(a) não tem a obrigação de adivinhar. Se você precisa de espaço, diga isso a ele ou ela. Se você quer participar de alguma atividade específ**a, compartilhe isso com seu parceiro.

Lembre-se de que manter a individualidade em um relacionamento não signif**a que você não está comprometido ou apaixonado pelo seu parceiro. Pelo contrário, demonstra que você é uma pessoa confiante e segura de si mesma e que valoriza sua própria identidade.

Eu sei que para muita gente essas ações podem ser distantes e desafiadoras, que de fato são, mas por isso que estou criando conteúdos incríveis como este para ajudar a você a manter a sua individualidade, caso perceba que não consegue resgatá-la, saiba que eu possa te ajudar!

Se você gostou desse conteúdo, SALVA para ler com calma! Compartilha com aquela amiga que é dependente do namorado para tudo!

Com amor e respeito

06/09/2023

Olá, Moças 🌶

Leia com atenção!

Vamos falar sobre amor próprio, mas no sentido prático, como você vem se tratando? Você está contente ou satisfeita com a maneira que vem lidando com você mesma?

Hoje trago a importância de adotar ações fortalecedoras para construção e manutenção do apreço que devemos ter por nós mesmas.

É importante adotar atos de amor próprio porque eles ajudam a melhorar a autoestima e a autoconfiança, além de proporcionar bem-estar emocional e físico. Quando nos amamos, cuidamos melhor de nós mesmos e nos tratamos com mais gentileza e compaixão, o que pode melhorar nossa qualidade de vida e nosso relacionamento com os outros.

Aprender sobre amor próprio pode trazer uma série de benefícios para a vida de uma pessoa. Em primeiro lugar, o amor próprio pode ajudar a melhorar a autoestima e a autoconfiança. Quando uma pessoa aprende a se amar e a se valorizar, ela tende a se sentir mais segura de si e a enfrentar os desafios da vida de forma mais positiva.

Além disso, o amor próprio pode ajudar a desenvolver relacionamentos mais saudáveis. Quando uma pessoa se ama, ela tende a estabelecer relações mais equilibradas e respeitosas com os outros, pois não aceita menos do que merece. Isso pode levar a relações mais felizes e satisfatórias.

Por fim, o amor próprio também pode levar a uma maior sensação de paz interior e felicidade. Quando uma pessoa se ama e se aceita como é, ela tende a se sentir mais em paz consigo mesma e com a vida em geral. Isso pode levar a uma maior felicidade e realização pessoal.

Se ainda não me conhece, me acompanhe para aprender mais sobre como construir ou fortalecer o amor próprio nos relacionamentos amorosos.

Com amor e respeito

# sobrevalorização

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