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Isabel Tinós - Fisioterapia

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Brasil
São Paulo, SP
Isabel Tinós - Fisioterapia

Fisioterapeuta com experiência no campo da reabilitação e tratamento de lesões musculoesqueléticas.

31/10/2023

Sentar por muito tempo pode ser prejudicial à saúde. Levantar-se a cada 30-40 minutos pode ajudar a prevenir dores, melhorar a circulação e reduzir o risco de doenças.

Dicas para se levantar a cada 30-40 minutos:

Faça um pequeno alongamento ou caminhada.
Faça um intervalo para beber água ou ir ao banheiro.
Se estiver trabalhando, levante-se e caminhe pela sala ou pelo escritório.
Aproveite os benefícios de levantar-se a cada 30-40 minutos!

Deixe um comentário se você já pratica isso!

26/10/2023

A mobilidade alterada pode estar associada a dor lombar!

18/09/2023

👉O sintoma característico da fascite plantar é uma dor forte, em facada, debaixo do pé, perto do calcanhar.

👉Em geral, essa dor é mais intensa pela manhã, mas alivia durante o dia, com a deambulação (caminhada).

06/09/2023

O RPG (reeducação postural global) é uma técnica Utilizada em conjunto com outras técnicas.

04/09/2023

A qualidade do atendimento depende de uma plano de tratamento individualizado e Personalizado.

30/08/2023

Oferecemos atendimento individualizado para que o paciente tenha uma melhor experiência em fisioterapia.

29/08/2023

Trabalhamos também com Eletroacupuntura para melhorar nossos resultados.

28/08/2023

O pilates no solo pode ser um excelente aliado no tratamento da dor!

16/08/2023

O pilates é um excelente aliado para o tratamento da dor e manutenção da saúde!

10/08/2023

A Acupuntura no tratamento da dor é sempre bem-vinda!

07/08/2023

👉A eletroestimulação transcutânea (TENS) é uma modalidade de tratamento usada na fisioterapia para tratamento da dor.

👉Com um aparelho gerador de corrente elétrica e eletrodos que são acoplados à pele é possível promover a redução de dor pela estimulação do sistema nervoso central e fibras nervosas.

👉 O tratamento com eletroestimulação ajuda no controle da dor em diversas patologias.

👉Esse recurso permite o tratamento precoce das alterações funcionais e de movimento com o minimo de dor associado.

Endereço

Avenida Paulista, 807/Conj. 1224
São Paulo, SP
01310-100

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 18:30
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Quarta-feira	07:00 - 18:30
Quinta-feira	07:00 - 18:30
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Telefone

+5511996248484

Site

http://www.isabeltinos.com.br/

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