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Débora Esquerdo Hipnose Clínica, São Paulo (2025)

13/11/2025

Seguimos estudando....agora aluna novamente!!! Kkkk e quando deixamos de ser né, minha gente???
Gratidão 🙏🙏🙏🙏

04/10/2025

02/10/2025

22/09/2025

Escreva no espelho do banheiro, na parede do quarto, faça até uma tatuagem !!! Ooooo por favor vamos entender isso de uma vez 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

10/09/2025

Eu ODEIO LER, mas leio todos os dias.
Antes de aprender xadrez, passava quase 7 HORAS com o rosto enterrado em livros. Hoje, sigo no mesmo caminho, DISCIPLINADO, OBSTINADO.
Amo o meu ÓDIO PELA LEITURA.
Paradoxo? NÃO.

Veja bem: a verdadeira leitura NÃO É QUESTÃO DE PRAZER, MAS DE DISCIPLINA.
Não se trata de gostar, mas de SUPORTAR.
É como treinar músculos: dói no momento, mas FORTALECE PARA A VIDA INTEIRA.

O apaixonado lê quando sente vontade.
O disciplinado lê MESMO SEM VONTADE NENHUMA.
Enquanto a paixão é instável, a disciplina é INABALÁVEL.
A paixão pede motivação.
A disciplina SOBREVIVE ATÉ NO DESERTO, quando não há nada além da própria força de vontade.

David Goggins, um dos homens mais resilientes do mundo, disse no seu livro Can’t Hurt Me:

“MOTIVAÇÃO É UMA PORCARIA. NÃO CONFIE NELA.”
E ele tem razão.

Motivação é como o vento: sopra hoje, desaparece amanhã.
Já a disciplina é como a rocha: IMÓVEL DIANTE DAS TEMPESTADES.

Amigos, LER NÃO É GOSTOSO. Gostoso é deslizar o dedo no Instagram, rir de memes, perder-se em novelas e fofocas.
Ler é TRABALHO. É SUOR. É COMBATE contra a nossa própria preguiça mental.
Mas é justamente esse combate que DESTRÓI A IGNORÂNCIA.

E aqui está a verdade que poucos querem ouvir:
UMA GERAÇÃO QUE NÃO LÊ ESTÁ CONDENADA AO FRACASSO.
A maior pobreza não é a falta de dinheiro, mas a FALTA DE CONHECIMENTO.

O analfabeto do século XXI não é apenas quem não sabe juntar letras, mas quem REJEITA APRENDER, quem escolhe viver na ESCURIDÃO MENTAL.

Quem não lê será sempre SERVO DOS QUE LEEM. Quem não busca conhecimento será sempre MANIPULADO PELOS QUE DOMINAM A PALAVRA.

Ignorantes podem até ganhar dinheiro, mas continuarão POBRES DE ALMA E DE ESPÍRITO.

E os pobres de alma são ESCRAVOS … ESCRAVOS DE VÍCIOS, ESCRAVOS DE OPINIÕES, ESCRAVOS DE VONTADES ALHEIAS.
Não se enganem: O VERDADEIRO LUXO NÃO É TER UMA CASA, MAS TER UMA MENTE DESPERTA.
A verdadeira miséria não é viver sem dinheiro, mas VIVER SEM IDEIAS.

E um homem sem ideias, mesmo rico, será sempre UM MISERÁVEL.

Por isso eu digo:
LEIAM!
MESMO ODIANDO.
LEIAM COMO QUEM SANGRA.
LEIAM COMO QUEM SE SACRIFICA.

Porque somente assim vocês deixarão de ser PRISIONEIROS DA PRÓPR