Dra. Giu Ferrero

Dra. Giu Ferrero Dra.

Giulianna Ferrero - Fisioterapeuta Especializada em Esclerose Múltipla

🧡Ajudo Pessoas com Esclerose Múltipla a Viver bEM, com + Mobilidade e Independência 💪

🧑🏻‍⚕️Fundadora da Maior Comunidade de Exercícios para

03/04/2026

O mais difícil não foi o exercício. Foi se organizar para fazer as aulas.

Esse é o relato da Alexandra, aluna do EMovimento, que participou de um dos nossos desafios.

No começo, o mais desafiador foi se organizar, começar e manter, mas aos poucos, o corpo respondeu.

Ela viu pequenas mudanças que pra quem vê de fora parecem nada, mas pra quem vive, mudam tudo: mais disposição, mais ânimo, mais confiança no processo.

Porque é assim, um passo de cada vez, na direção certa.

Se você quer viver isso também:

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03/04/2026

Usar andador não te impede de evoluir.

E muita gente trava por causa disso.

No EMovimento, você encontra pessoas com andador, bengala, muleta e cadeira de rodas.

Muitas vezes, inclusive, o andador vira parte do treino — como apoio para exercícios em pé, com segurança.

Aqui, o exercício se adapta a você. Não o contrário.

Se você quer fazer parte do EMovimento:

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02/04/2026

Se você não treina esse movimento, seu braço perde função no dia a dia.

Esse exercício trabalha o supraespinhal, um músculo pequeno da escápula que faz a rotação externa — como aquele movimento de levar a mão ao cabelo.

Esse músculo costuma ser fraco.
Enquanto o peitoral (que puxa o braço pra dentro) domina.

E o resultado é movimento desorganizado, compensação e menos controle.

Com esse exercício você fortalece o músculo e preserva as funções do dia a dia, como pentear o cabelo, por exemplo.

No EMovimento, não é “faz aí”, aqui a gente entende o movimento e treina com estratégia.

Se você quer fazer parte da maior comunidade de exercícios para pessoas com EM e NMO do Brasil:

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02/04/2026

O que fez o Rogério evoluir não foi só força. Foi direção.

Muitas pessoas com EM ou NMO tentam melhorar a força, e acabam travando no excesso, no medo ou na falta de estratégia.

O Rogério, aluno do EMovimento, fez diferente. Ele aprendeu como treinar, quando avançar e quando pausar.

E é isso que muda o resultado.

Você não precisa evoluir mais rápido, na verdade o que faz diferença é você se movimentar do jeito certo, todos os dias.

No EMovimento, passos de formiga, são conquistas gigantes 🐜

Se você quer sair do “tentar sozinho” e começar a evoluir com direção:

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Dra Giulianna Mendes Ferrero
CREFITO 3: 159232-F
Data da captação: 07/09/2025

02/04/2026

Não consegue fazer ao vivo? Isso não é motivo para f**ar de fora.

Todos os encontros do EMovimento f**am gravados.

Você pode assistir quando quiser, quantas vezes quiser.

As aulas são organizadas em trilhas: marcha, equilíbrio, controle de tronco, entre outras.

Ou seja: você não f**a perdido. Você entra direto no que precisa melhorar.

E gravado, não signif**a largado.
É aula guiada, com direção, adaptação dos exercícios, daquelas que parecem que eu estou ali com você.

Se você quer fazer parte do EMovimento:

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01/04/2026

Ela estava exausta, e mesmo assim decidiu não parar.

Esse é o relato da Denise, aluna do EMovimento.

Depois de um dia inteiro cansativo, a vontade era só deitar.

Mas teve algo que fez ela continuar: o apoio, a direção e o compromisso com o próprio corpo.

Você não vai estar sempre bem, mas precisa escolher seguir, mesmo nos dias difíceis.

E é isso que muda o resultado.

Não é milagre. É constância com estratégia, e um ambiente que te motiva.

Se você quer viver isso também:

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Dra Giulianna Mendes Ferrero
CREFITO 3: 159232-F
Data da captação: 09/07/2025

01/04/2026

Você só precisa do seu celular pra fazer as aulas no EMovimento.

As aulas ao vivo acontecem pelo ZOOM — que pode ser acessado tanto pelo computador, quanto pelo celular. Você me vê, eu te vejo e corrijo em tempo real.

E as aulas gravadas?
Ficam na Hotmart, também com aplicativo para celular.

Ou seja:
você consegue treinar de onde estiver.

Inclusive, a maioria dos alunos usa só o celular.

O que você precisa não é equipamento.
É tomar a decisão de colocar seu corpo em movimento, para viver com mais mobilidade e independência.

Se você quer fazer parte do EMovimento:

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31/03/2026

Você já sai de casa pensando onde vai sentar antes mesmo de dar o primeiro passo?

Esse cálculo constante, o medo de o corpo não responder, isso não é frescura. É o dia a dia de muitas pessoas que vivem com EM ou NMO.

Mas deixa eu te dizer uma coisa, isso tem solução.
É você entender o seu corpo e treinar do jeito certo.

Depois de mais de 10 anos trabalhando com isso, eu vejo todos os dias que
quando existe direção e estratégia, o corpo responde.

O EMovimento já ajudou centenas de pessoas a melhorar marcha, equilíbrio e recuperar autonomia.

E as matrículas estão abertas agora.
Se você já entendeu que isso é pra você:

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31/03/2026

O que é o EMovimento?

O EMovimento é a nossa comunidade de exercícios criada especialmente para pessoas que convivem com Esclerose Múltipla ou Neuromielite Óptica.

O objetivo é te guiar no caminho para colocar mais movimento na sua vida, para que você possa viver bEM, com mais mobilidade e independência.

Aqui, não é só “fazer exercício”, temos:

• Encontros ao vivo com correção em tempo real
• Exercícios ajustados ao seu nível
• Foco em marcha, equilíbrio, mobilidade, força, controle de tronco e muito mais.
• Respeito aos seus limites e à sua fase atual
• Mais de 200 aulas gravadas para treinar no seu ritmo
• Comunidade que vive a mesma realidade que você

Tudo isso com acompanhamento guiado por mim, Dra. Giulianna Ferrero, fisioterapeuta neurofuncional e referência em Esclerose Múltipla e Neuromielite Óptica.

Comenta EMOVIMENTO se você quer fazer parte dessa comunidade e colocar mais movimento na sua vida!

31/03/2026

Ela achou que não ia conseguir, e terminou com menos dor e mais confiança.

Esse é o relato da Izabel, aluna do EMovimento, que participou de um dos desafios que acontecem lá na nossa comunidade.

No começo, veio a dúvida: “não vou dar conta”.
Mas ela decidiu se desafiar. Fez os exercícios um dia, depois outro… e continuou.

E o que mudou?

As dores diminuíram, a confiança aumentou e ela percebeu que conseguia muito mais do que imaginava.

Os desafios dentro do EMovimento não são só para ganhar um prêmio.
São para te motivar, te inspirar a se colocar em movimento e fazer o seu corpo responder.

E quando você começa, não quer mais parar.

Se você quer entender como funciona o EMovimento:

Comenta EMovimento que eu te explico no direct.

31/03/2026

Entrar no EMovimento é um investimento no seu futuro.

Custo é aquilo que você paga e não volta.

Investimento é aquilo que te devolve: mais mobilidade, mais equilíbrio, mais independência no dia a dia.

Muita gente diz que “está difícil”, mas continua adiando o que pode mudar a forma como lida com o próprio corpo.

A pergunta não é se vale a pena.
É quanto custa continuar do jeito que está.

Porque quando você investe na sua saúde,você não está gastando.
Você está construindo autonomia.

Se você quer entender como fazer parte do EMovimento:

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30/03/2026

Ela achava que ia melhorar, sem fazer o que precisava ser feito.

Esse é o relato da Adriana, aluna do EMovimento.

No começo, ela ficou parada esperando resultado.
Até decidir se comprometer de verdade.

Entrou no desafio. Começou a treinar todos os dias. Mesmo com dificuldade.

E o que mudou?
Mobilidade melhorando. Marcha mais organizada. Mais controle, mesmo com espasticidade e pé caído.

Não foi milagre.
Foi consistência com direção.

Porque não adianta saber o que fazer, se você não faz.

Comenta EMovimento que eu te explico como fazer parte da maior comunidade de exercícios e fisioterapia online para pessoas com EM e NMO do Brasil.

Endereço

Avenida Moema, 265
São Paulo, SP
04077-020

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