Dra. Giu Ferrero

Dra. Giu Ferrero Dra.

Giulianna Ferrero - Fisioterapeuta Especializada em Esclerose Múltipla

🧡Ajudo Pessoas com Esclerose Múltipla a Viver bEM, com + Mobilidade e Independência 💪

🧑🏻‍⚕️Fundadora da Maior Comunidade de Exercícios para

07/02/2026

Na EM e na NMO, repetir errado não ensina. Só reforça o erro.

Aprendizagem motora não acontece pela quantidade de repetições.
Ela acontece pela qualidade do movimento.

Quando o movimento é feito com compensações, pressa ou sem consciência, o cérebro aprende o caminho errado e automatiza isso.

É por isso que “se mexer por se mexer” não basta.
O que gera melhora real é movimento com intenção, ajuste e feedback.

Cada repetição bem feita envia uma mensagem clara pro cérebro:
“Esse é o caminho que funciona.”

No EMovimento, a gente não treina só o corpo.
A gente ensina o cérebro a reaprender com estratégia.

Se você quer parar de repetir esforço sem resultado e começar a construir movimento de verdade, me segue aqui.

07/02/2026

Gravidez, perda e a busca por um diagnóstico... tudo ao mesmo tempo.

Disseram que era hérnia. Mandaram fazer fisio errada. Nada melhorava.
Enquanto o corpo piorava, ela lutava pelo pai internado, sem tempo nem forças pra olhar pra si.

Até que, no meio do caos, veio a gravidez.
Um choque. Um milagre. Um recomeço.

Histórias assim mostram como sintomas neurológicos são ignorados, e como o diagnóstico certo pode mudar tudo.

Se você tem EM ou NMO, já sentiu que algo no seu corpo não estava certo e ninguém levou a sério, me segue aqui.

07/02/2026

Quem tem EM e está na cadeira de rodas... pode voltar a andar?

Sim, algumas pessoas com esclerose múltipla conseguem voltar a andar.
Mas isso depende de tempo de doença, tempo na cadeira, estímulos certos, treino contínuo e estratégia, não de promessa fácil.

Cada corpo responde de um jeito.
E mesmo quando a marcha não volta totalmente, mobilidade, autonomia e independência sempre podem melhorar.

O verdadeiro objetivo não é “levantar a qualquer custo”.
É viver melhor no corpo que você tem hoje, e evoluir o máximo possível a partir dele.

Se você quer parar de ouvir ilusão e começar a trabalhar com estratégia, me segue aqui.

Aqui a gente constrói progresso de verdade.

06/02/2026

Se tarefas simples te esgotam, isso não é cansaço normal!

Na EM e na NMO, o cansaço não é comum. Ele surge do nada, não some com descanso e derruba corpo e mente.

Isso acontece porque o sistema nervoso trabalha sobrecarregado até para tarefas simples.
E quanto mais você força sem estratégia, mais a fadiga te derruba.

Fadiga não é preguiça.
É sintoma neurológico, que precisa ser tratada do jeito certo.

Se você vive cansada sem entender por quê, comenta aqui ⚡
E salva esse vídeo pra lembrar: seu corpo não está falhando. Ele está pedindo estratégia.

06/02/2026

Ela voltou a usar chinelo de dedo, e isso mudou tudo.

O chinelo que antes escapava do pé, hoje f**a firme graças ao treino certo no EMovimento.
Pode parecer simples, mas é autonomia voltando, confiança crescendo e o corpo respondendo de novo.

É assim que a gente transforma pequenas conquistas em grandes vitórias 💪

Se essa vitória te inspirou, me segue aqui e vem viver suas conquistas também.

CREFITO 3: 159232-F
Data da captação: 28/01/2026

06/02/2026

Cansar depois do exercício é normal, não é a EM te piorando.

Muita gente com Esclerose Múltipla acha que sentir cansaço após treinar já é fadiga da doença…
mas isso acontece com qualquer pessoa: quem faz fisioterapia, musculação, pilates, caminhada ou corrida também f**a cansado.

A diferença é que, na EM, o corpo pode demorar um pouco mais pra se recuperar.
E tudo bem. Isso não signif**a que você deve parar.

Exercício vem primeiro.
Descanso vem depois.
E com o tempo, esse cansaço diminui, porque seu corpo f**a mais forte e mais eficiente.

Me conta aqui: depois do exercício você se sente muito cansado ou já percebe melhora com o tempo?

05/02/2026

Seu cérebro não desistiu de você, mesmo com EM ou NMO, ele ainda pode reaprender.

Isso não é motivação barata. É neurociência.
Através da neuroplasticidade, o cérebro cria novos caminhos mesmo após lesões.
Quando você repete movimentos, treina com intenção e consciência, ele responde, se reorganiza e evolui.

É exatamente isso que a gente faz no EMovimento:
ensinar o corpo a se mover com o cérebro, e o cérebro a não abandonar o corpo.

Se isso abriu sua mente, me segue aqui.
Você ainda vai se surpreender com o que o seu cérebro é capaz de fazer.

05/02/2026

Neuromodulação não é detalhe no tratamento, é o que acelera o cérebro a responder melhor à fisioterapia.

Muita gente ainda não entende por que os resultados mudam tanto quando a neuromodulação entra no processo.
Ela funciona como um intensif**ador de estímulo no cérebro e na medula, aumentando os impulsos nervosos, ativando mais neurônios e facilitando a comunicação que a EM atrapalha.

Na prática?
O cérebro recebe mais sinais, cria mais caminhos e responde mais rápido ao treino.

Não é milagre.
É neurociência aplicada.

E quando você junta neuromodulação + fisioterapia neurofuncional, o corpo evolui muito mais.

Se você quer entender como fazer o seu cérebro trabalhar a seu favor mesmo com EM e NMO, f**a por aqui comigo.

05/02/2026

Se você sente que o corpo te puxa pra frente, o problema pode estar no abdômen, não nas pernas.

Essa sensação de desequilíbrio muitas vezes vem da fraqueza do abdômen e do tronco, que são os grandes estabilizadores da sua postura e da sua marcha. Quando eles não sustentam, o corpo compensa… e você se sente caindo.

Agora, atenção: se isso surgiu de repente, não ignore. Pode ser desde um pseudo-surto por calor, estresse ou infecção, até algo que precisa ser avaliado com mais cuidado.

Mas uma coisa é certa: fortalecer o core muda o jogo do equilíbrio e da segurança ao andar.

Seu corpo fala. E quando você aprende a treinar certo, ele responde.

Você sente o corpo cair pra frente ao andar? Comenta aqui.

04/02/2026

Remédio nenhum vai devolver sua marcha, quem faz isso é treino certo e específico.

Eu sei que muita gente espera que a medicação resolva tudo.
Mas na EM e na NMO, o remédio controla a inflamação.
Quem reconstrói movimento é o exercício direcionado na fisioterapia.

Marcha não melhora na farmácia.
Melhora com estímulo certo pro cérebro reaprender.

Se você quer parar de esperar milagre e começar a evoluir de verdade, me segue aqui.

04/02/2026

Foi só dar uma pausa nos treinos que o corpo cobrou
e mostrou o quanto o movimento é essencial.

A Adriana, aluna do EMovimento, percebeu no joelho, no equilíbrio e na marcha como tudo o que conquistou com constância faz diferença no dia a dia.
E também como o sedentarismo devolve as dificuldades rápido.

Na EM, evolução não é acaso.
É treino certo, feito com consciência e continuidade.

Se você quer construir sua autonomia com estratégia, como fazemos no EMovimento, me segue aqui.

03/02/2026

Já sentiu que seu cérebro manda o comando… mas o corpo responde em câmera lenta?

Na esclerose múltipla, a lesão acontece na bainha de mielina — a “proteção” do neurônio que faz o sinal passar rápido.
Quando ela é danif**ada, a informação se perde ou chega atrasada.
E é por isso que o movimento falha, trava ou demora a acontecer.

Não é falta de força.
É o sistema nervoso tentando se comunicar com interferência.

Entender isso muda totalmente a forma de tratar o corpo.

Se você vive com EM ou NMO e quer aprender a treinar o cérebro e o movimento do jeito certo, me segue aqui.

Endereço

Avenida Moema, 265
São Paulo, SP
04077-020

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