Adriana Cattini Clínica Amplamente

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Consultório psicologia

08/08/2023

Reflita sobre sua carga mental 🤪😜!

12/10/2022

Feliz dia das crianças! Não importa a idade 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

01/10/2022

Quem nunca?😂😂😂😂

19/08/2022

Alguns pontos importantes:

EMPATIA: Se colocar no lugar do outro. Saber se o profissional realmente se importa com o que está acontecendo.

CONFIABILIDADE: confiar no profissional, pois você vai contar os seus problemas e segredos.

PACIÊNCIA: o psicólogo precisa ter paciência, ele precisa deixar você à vontade, ficar confortável com quem você é.

ZERO JULGAMENTOS: a terapia é um lugar de acolhimento e livre de julgamentos.

04/07/2022

💔```Estudos apontam que a paixão aciona as mesmas partes do cérebro, relacionados a fome e a sede e também dos vícios ( como a co***na, álcool e nicotina).```

‼️ *DICAS*

🚔1- tratar como alcoólicos anônimos

🫣2- Não ficar olhando as redes sociais da pessoa.

📸3-Se livre de fotos, não escreva, não ligue e não procure.

🧗🏿‍♂️- Fazer coisas novas.

# rejeição amorosa
de amar
próprio
deixar de amar
mental

“Helen Fisher”

01/07/2022

Todos nós sabemos o que tem que ser feito para termos uma boa noite de sono. “Vamos colocar um horário pra desligar o celular?”

21/06/2022

Você não sabe quando vai morrer⁉️

Tem coisas que não acontecem no nosso tempo ⏰.

Quem se cobra demais pensamentos ansiosos e a ansiedade te paraliza 🧘‍♀️
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E se precisar de incentivo pode contar comigo!⠀
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Se você curtiu as dicas, me conta aqui! 👇⠀
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_ # meditação física # busca todos os dias ☎️(11)93329-2244

15/06/2022

Obrigada Shelton Melo! Eu acrescentaria em viagens também 🌍❤️

05/06/2022

⚠O último sinal é o mais clássico!

A síndrome do impostor, é uma desordem psicológica. Pessoas com isso podem ter comportamento autossabotador e prejudicar a si próprias!
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VOCÊ ACHA QUE PRECISA SE ESFORÇAR DEMAIS
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Pessoas assim, acreditam que precisam se esforçar em excesso, muito mais que as outras pessoas, para justificar as suas conquistas!
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VOCÊ COMETE AUTOSSABOTAGEM
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Pessoas assim, acreditam que o fracasso e assim, pode preferir se esforçar menos, evitando gastar energia em algo que acha que não dará certo.
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VOCÊ ADIA TAREFAS IMPORTANTES
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Estas pessoas deixam compromissos importantes para o final e também levam o máximo de tempo para cumprir obrigações.
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VOCÊ TEM MEDO DE SE EXPOR
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Pessoas com a síndrome do impostor estão sempre fugindo de momentos em que podem ser avaliadas ou criticadas.
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VOCÊ QUER AGRADAR AOS OUTROS
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Tentar causar boa impressão, se esforçar no carisma e necessidade de agradar a todos, são formas de tentar alcançar aprovação!
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Se conseguiu entender, compartilhe para ajudar outra pessoa!
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⠀ ☎️(11)93329-2244

03/06/2022

1) A comunicação agressiva, que pode ser dizer uma pessoa egoísta, que se sente confortável na posição de recebedor. ⠀
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2) A comunicação passiva de uma pessoa generosa, que é dependente emocionalmente e afetivamente do outro.⠀
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É preciso ter um equilíbrio da comunicação. Os dois precisam abrir mão de algo, saber ouvir e falar com respeito e educação!⠀
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Qual é o tipo de comunicação que ocorre em seus relacionamentos? 🤔⠀
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Você pode melhorar a sua comunicação e ter relações mais leves.⠀
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E se precisar de ajuda pode contar comigo!⠀
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⠀. ☎️(11)93329-2244

Endereço

Avenida Paulista, 2064-Bela Vista-SP
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01310-200

Telefone

+5511945868246

Site

http://www.adrianacattini.com.br/

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