Dra Luísa Paganini, R Joaquim Floriano, 533. Cj 1301, São Paulo (2026)

27/03/2026

Como oncologista ortopédica, acompanho de perto os avanços que estão expandindo opções para sarcomas ósseos, tumores raros e frequentemente resistentes. Em 2025–2026, a imunoterapia (inibidores de checkpoint como nivolumabe + combinações) ganha espaço em sarcomas selecionados, como alveolar de partes moles e alguns osteossarcomas/condrossarcomas.

Resultados recentes (ex: IMMUNOSARC II e dados ESMO 2025) mostram:

• Taxas de resposta objetiva >50% em sarcomas imunossensíveis quando combinada com inibidores de tirosina quinase
• Sobrevida livre de progressão melhorada em casos avançados
• Menos toxicidade comparada à quimioterapia isolada em subgrupos

Ainda não é padrão para todos os sarcomas ósseos — depende do subtipo histológico, carga mutacional e biomarcadores (PD-L1, TMB). Ensaios em andamento testam combinações com cirurgia e radioterapia para preservar membros e melhorar prognóstico.

A imunoterapia representa esperança real para pacientes refratários. Converse com sua equipe oncológica sobre te**es moleculares e ensaios clínicos.

Já discutiu imunoterapia no seu caso? Compartilhe sua experiência nos comentários 👇

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22/03/2026

Na oncologia ortopédica, após ressecção de tumores ósseos, a reconstrução é essencial para restaurar função e qualidade de vida. Em 2025–2026, substitutos ósseos avançados (biomateriais sintéticos, scaffolds 3D e cerâmicas bioativas) evoluíram muito, reduzindo dependência de enxertos autógenos ou alógenos.

𝙋𝙧𝙞𝙣𝙘𝙞𝙥𝙖𝙞𝙨 𝙖𝙫𝙖𝙣𝙘̧𝙤𝙨:

• Scaffolds porosos com fatores osteoindutores (BMPs, íons bioativos) → promovem integração e remodelação natural
• Substitutos híbridos (cerâmica + polímeros) → maior resistência mecânica e menor risco de fratura
• Impressão 3D personalizada → adaptação exata ao defeito, minimizando complicações
• Menos morbidade no sítio doador comparado ao enxerto autólogo

𝙄𝙣𝙙𝙞𝙘𝙖𝙘̧𝙤̃𝙚𝙨 𝙞𝙙𝙚𝙖𝙞𝙨: defeitos grandes pós-sarcoma ou metástases, onde preservação de membro é prioridade. Sempre combinado com avaliação multidisciplinar (cirurgia, radioterapia, reabilitação).

𝙍𝙚𝙨𝙪𝙡𝙩𝙖𝙙𝙤𝙨: integração mais rápida, menor taxa de infecção e melhor funcionalidade a longo prazo.

A reconstrução moderna alia ciência e individualização. Qual sua maior preocupação na recuperação pós-cirurgia? Comente 👇

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20/03/2026

Como oncologista ortopédica, vejo diariamente como posturas inadequadas aceleram dores crônicas na coluna, ombros e punhos — especialmente em pacientes com histórico de tumores ósseos, metástases ou reconstruções, onde o equilíbrio muscular é ainda mais importante.

Dicas práticas para prevenir problemas:

𝙉𝙤 𝙩𝙧𝙖𝙗𝙖𝙡𝙝𝙤 (home office ou presencial):

• Ajuste a cadeira: pés apoiados no chão, joelhos a 90°, lombar com suporte
• Monitor na altura dos olhos: topo da tela no nível dos olhos
• Teclado e mouse: cotovelos a 90°, pulsos neutros
• Pausas a cada 50–60 min: levante, alongue ombros e pescoço (regra 20-20-20 para os olhos também ajuda)

𝙀𝙢 𝙘𝙖𝙨𝙖:

• Sofá ou poltrona: use almofada lombar, evite cruzar pernas por muito tempo
• Celular/tablet: segure na altura dos olhos, não curve o pescoço
• Lavar louça ou passar roupa: dobre os joelhos, não a coluna

Para pacientes oncológicos: postura correta reduz sobrecarga em ossos fragilizados e melhora a tolerância ao tratamento.

𝘾𝙤𝙢𝙚𝙘𝙚 𝙝𝙤𝙟𝙚: ajuste só uma coisa (ex: altura da cadeira) e sinta a diferença.

Qual ambiente você mais sente dor? Comente e vamos trocar dicas 👇

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16/03/2026

Como oncologista ortopédica, acompanho de perto o avanço das técnicas minimamente invasivas. A ablação por radiofrequência (RFA) está se consolidando como alternativa eficaz para tumores ósseos selecionados.

𝙋𝙧𝙞𝙣𝙘𝙞𝙥𝙖𝙞𝙨 𝙞𝙣𝙙𝙞𝙘𝙖𝙘̧𝙤̃𝙚𝙨:

• Tumores benignos dolorosos (ex: osteoma osteoide)
• Metástases ósseas pequenas e sintomáticas (mama, próstata, pulmão)
• Casos em que cirurgia aberta tem alto risco ou o paciente não tolera procedimentos maiores

𝘾𝙤𝙢𝙤 𝙛𝙪𝙣𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖:

Uma agulha fina é guiada por tomografia até o tumor. Energia de radiofrequência gera calor (60–100°C), destruindo as células tumorais em minutos.

𝙑𝙖𝙣𝙩𝙖𝙜𝙚𝙣𝙨 𝙧𝙚𝙖𝙞𝙨:

• Procedimento ambulatorial ou com 1 dia de internação
• Alívio rápido e duradouro da dor (muitos pacientes relatam melhora em 24–48h)
• Baixo risco de complicações
• Preserva a estrutura óssea, sem necessidade de reconstrução extensa
• Pode ser combinada com radioterapia ou medicamentos

𝙇𝙞𝙢𝙞𝙩𝙖𝙘̧𝙤̃𝙚𝙨: não é indicada para tumores muito grandes, próximos a nervos importantes ou com fratura patológica iminente.

A escolha sempre é individualizada, após avaliação completa (imagem + biópsia). A radiofrequência representa um avanço importante no arsenal da oncologia ortopédica, oferecendo conforto e qualidade de vida com menos invasividade.

Já ouviu falar dessa técnica ou conhece alguém que fez? Compartilhe nos comentários 👇

😷

09/03/2026

Como oncologista ortopédica, acompanho de perto o impacto emocional que o diagnóstico e o tratamento de tumores ósseos trazem para o paciente e toda a família. O estresse crônico pode piorar a dor, a fadiga e até a resposta ao tratamento. Algumas técnicas simples e eficazes ajudam muito:

1. 𝙍𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙖𝙘̧𝙖̃𝙤 𝙙𝙞𝙖𝙛𝙧𝙖𝙜𝙢𝙖́𝙩𝙞𝙘𝙖 (4-7-8): inspire 4s, segure 7s, expire 8s → 4 ciclos reduzem ansiedade em minutos
2. 𝙏𝙚́𝙘𝙣𝙞𝙘𝙖 𝟱-𝟰-𝟯-𝟮-𝟭 (grounding): nomeie 5 coisas que vê, 4 que toca, 3 que ouve, 2 que cheira, 1 que sente → interrompe pensamentos acelerados
3. 𝙈𝙤𝙫𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤𝙨 𝙨𝙪𝙖𝙫𝙚𝙨: caminhada leve, alongamentos ou yoga adaptado (sempre com liberação médica) → libera endorfinas e melhora o sono
4. 𝘿𝙞𝙖́𝙧𝙞𝙤 𝙙𝙚 𝙜𝙧𝙖𝙩𝙞𝙙𝙖̃𝙤: anote 3 coisas positivas do dia antes de dormir → estudos mostram redução de sintomas depressivos
5. 𝙈𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤𝙨 𝙙𝙚 𝙥𝙖𝙪𝙨𝙖: 5–10 min de silêncio ou meditação guiada (apps gratuitos ajudam)

Para familiares: cuidem de si também. O esgotamento do cuidador afeta o paciente. Dividam tarefas, peçam ajuda, reservem tempo para si.

O estresse não desaparece, mas pode ser gerenciado. Pequenas práticas diárias fazem diferença real na qualidade de vida durante o tratamento.

Qual técnica você já experimentou ou gostaria de testar? Compartilhe nos comentários 👇

😷

26/02/2026

Como oncologista ortopédica, vejo muitas fraturas em crianças e adolescentes. Elas são diferentes das fraturas adultas por causa do crescimento ósseo ativo e da maior elasticidade dos ossos.

𝘾𝙖𝙧𝙖𝙘𝙩𝙚𝙧𝙞́𝙨𝙩𝙞𝙘𝙖𝙨 𝙥𝙧𝙞𝙣𝙘𝙞𝙥𝙖𝙞𝙨:

• Fratura em “galho verde” (incompleta) – muito comum
• Maior capacidade de remodelação → ossos se corrigem sozinhos com o tempo
• Placas de crescimento (fises) podem ser afetadas → risco de encurtamento ou deformidade se não tratadas corretamente

𝙏𝙧𝙖𝙩𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙖𝙙𝙚𝙦𝙪𝙖𝙙𝙤:

• Imobilização com gesso ou órtese (a maioria dos casos)
• Redução fechada quando necessário
• Cirurgia (fixação com pinos, placas ou hastes) apenas em fraturas instáveis, expostas ou com lesão da placa de crescimento
• Acompanhamento rigoroso com radiografias seriadas para monitorar alinhamento e crescimento

𝘾𝙪𝙞𝙙𝙖𝙙𝙤𝙨 𝙚𝙨𝙨𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖𝙞𝙨:

• Controle rigoroso da dor e da inflamação
• Fisioterapia precoce para evitar rigidez
• Orientação aos pais sobre sinais de alerta (dor intensa, inchaço crescente, febre)

O diagnóstico precoce e o tratamento especializado preservam o crescimento e a função.

Dúvida sobre fratura em criança? Comente ou marque quem precisa ler isso 👇

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18/02/2026

Voltou da folia com dores musculares, inchaço nas pernas, cansaço excessivo ou sensação de “corpo pesado”? É super comum depois de dias intensos, mas quem tem histórico oncológico, reconstrução óssea ou metástases merece atenção extra.

Dicas simples para voltar ao equilíbrio:

√ 𝙍𝙚𝙥𝙤𝙪𝙨𝙤 𝙖𝙩𝙞𝙫𝙤 → caminhadas leves ajudam a circulação e aliviam rigidez
√ 𝙂𝙚𝙡𝙤 + 𝙚𝙡𝙚𝙫𝙖𝙘̧𝙖̃𝙤 → se houver inchaço nas pernas ou articulações
√ 𝙃𝙞𝙙𝙧𝙖𝙩𝙖𝙘̧𝙖̃𝙤 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙣𝙨𝙖 → água + chás suaves para desintoxicar
√ 𝘼𝙡𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙘̧𝙖̃𝙤 𝙙𝙚 𝙖𝙥𝙤𝙞𝙤 → frutas cítricas, folhas verdes, castanhas e proteínas
√ 𝙎𝙤𝙣𝙤 𝙙𝙚 𝙦𝙪𝙖𝙡𝙞𝙙𝙖𝙙𝙚 → priorize para o corpo se recuperar
√ 𝙍𝙚𝙩𝙤𝙢𝙖𝙙𝙖 𝙜𝙧𝙖𝙙𝙪𝙖𝙡 → exercícios de 10–15 min, fortalecendo core e pernas; preste atenção à postura
√ 𝙀𝙫𝙞𝙩𝙚 𝙖́𝙡𝙘𝙤𝙤𝙡 por alguns dias para não sobrecarregar o organismo

Se dor persistir por mais de 3 dias, fraqueza nova ou qualquer sinal diferente → converse com seu oncologista ortopédico ou especialista.

Pequenos cuidados fazem toda a diferença. O corpo agradece a gentileza depois da folia. 🍊💪

Qual foi sua melhor estratégia de recuperação esse ano? Conta nos comentários 👇

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13/02/2026

🪅 O Carnaval chegou oficialmente! Curta com saúde e segurança 💙

Antes de cair na folia, alguns cuidados ajudam a proteger ossos, articulações e imunidade, especialmente se você está em tratamento oncológico ou tem histórico de tumor ósseo/metástases.

√ 𝙃𝙞𝙙𝙧𝙖𝙩𝙚-𝙨𝙚 𝙗𝙚𝙢 — álcool desidrata e sobrecarrega os rins
√ 𝙀𝙫𝙞𝙩𝙚 𝙚𝙭𝙘𝙚𝙨𝙨𝙤𝙨 — de bebida e alimentos ultraprocessados
√ 𝙈𝙖𝙣𝙩𝙚𝙣𝙝𝙖 𝙢𝙚𝙙𝙞𝙘𝙖𝙘̧𝙤̃𝙚𝙨 — no horário correto, converse com seu médico antes de mudanças
√ 𝘾𝙖𝙡𝙘̧𝙖𝙙𝙤𝙨 𝙘𝙤𝙣𝙛𝙤𝙧𝙩𝙖́𝙫𝙚𝙞𝙨 — para evitar torções, quedas e lesões
√ 𝙈𝙤𝙗𝙞𝙡𝙞𝙙𝙖𝙙𝙚 𝙨𝙚𝙜𝙪𝙧𝙖 — prefira movimentos controlados, evite saltos repetitivos, alongue antes e depois. Use joelheira/tornozeleira se recomendado
√ 𝙄𝙢𝙪𝙣𝙞𝙙𝙖𝙙𝙚 𝙚𝙢 𝙙𝙞𝙖 — durma bem, coma proteínas e vegetais, evite aglomerações se a imunidade estiver baixa, use máscara em ambientes fechados quando necessário

Cuidar de si é a melhor fantasia! Qualquer dúvida, fale com seu oncologista ortopédico.

Qual sua dica favorita para curtir o Carnaval com saúde? Compartilhe nos comentários 👇

11/02/2026

Como oncologista ortopédica, vejo diariamente o quanto a atividade física adaptada pode transformar a jornada do paciente.

Durante o tratamento (quimioterapia, radioterapia ou pós-cirurgia), exercícios supervisionados trazem benefícios reais:

✅ Melhora da força muscular e equilíbrio → reduz risco de quedas e fraturas patológicas
✅ Diminuição da dor óssea e fadiga
✅ Melhora da densidade óssea e prevenção de perda muscular
✅ Benefícios psicológicos: redução de ansiedade e depressão
✅ Recuperação mais rápida da mobilidade e independência

Após o tratamento, o movimento seguro continua sendo aliado na prevenção de complicações a longo prazo e na manutenção da qualidade de vida.

⚠️ 𝙄𝙢𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖𝙣𝙩𝙚: NUNCA comece por conta própria.
O plano deve ser individualizado, com avaliação do oncologista ortopédico, fisioterapeuta e, quando necessário, nutricionista.

Atividade física não é luxo — é parte do cuidado integral.

Você ou alguém próximo já inclui movimento na rotina oncológica? Compartilhe nos comentários 👇

😷 CâncerÓsseo SaúdeÓssea

04/02/2026

🎗️ Neste Dia Mundial do Câncer, vamos além do conhecido. Claro, a prevenção e o diagnóstico precoce seguem sendo fundamentais. Mas, o que há de novo nessa luta incessante? 🤔

🧬 𝙋𝙚𝙨𝙦𝙪𝙞𝙨𝙖𝙨 𝙄𝙣𝙤𝙫𝙖𝙙𝙤𝙧𝙖𝙨: Recentemente, cientistas têm desenvolvido métodos de diagnóstico ainda mais precisos e menos invasivos. Exames de sangue capazes de detectar múltiplos tipos de câncer em estágios iniciais estão em fase de teste, prometendo revolucionar a detecção precoce. 🩸

🍏 𝙀𝙨𝙩𝙞𝙡𝙤 𝙙𝙚 𝙑𝙞𝙙𝙖 𝙚 𝙂𝙚𝙣𝙚́𝙩𝙞𝙘𝙖: Estudos recentes destacam como a interação entre genes e estilo de vida afeta o risco de câncer. Uma alimentação balanceada e atividade física regular, combinadas com conhecimento sobre a própria predisposição genética, podem ser poderosas na prevenção. 🥗

🤖 𝙏𝙚𝙘𝙣𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙖 𝙚 𝙏𝙧𝙖𝙩𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤: A inteligência artificial está transformando o tratamento do câncer. Algoritmos que analisam dados de pacientes para prever a eficácia de tratamentos específicos já são uma realidade, personalizando a medicina como nunca antes. 💡

🌍 𝘿𝙚𝙨𝙞𝙜𝙪𝙖𝙡𝙙𝙖𝙙𝙚𝙨 𝙣𝙤 𝘼𝙘𝙚𝙨𝙨𝙤: A luta contra o câncer também passa pelo desafio de reduzir desigualdades. Acesso a tratamentos e diagnósticos de ponta ainda é limitado em muitas partes do mundo. Sensibilizar e buscar soluções para isso é crucial. ✊

Neste dia, reconhecemos os avanços e enfrentamos os desafios. Juntos, seguimos na jornada para um futuro onde o câncer seja cada vez mais um adversário vencível. 🌟

😷

27/01/2026

Após uma cirurgia ortopédica ou lesão óssea, a reabilitação adequada é tão importante quanto o procedimento em si. A fisioterapia atua na restauração da mobilidade, força e função, prevenindo complicações e acelerando o retorno às atividades.

✔️ Por que é indispensável?

* Reduz dor e inflamação.
* Evita perda de massa muscular.
* Reeduca o movimento e melhora o equilíbrio.
* Ajuda a recuperar autonomia no dia a dia.

A reabilitação começa no tempo certo, com orientação médica. Cada protocolo é individualizado, respeitando os limites do corpo e o tipo de lesão ou cirurgia.

Fisioterapia bem indicada é parte fundamental do sucesso no tratamento ortopédico.

😷

20/01/2026

A prática regular de atividade física moderada é uma das melhores estratégias de prevenção — não só para doenças crônicas, mas também para evitar lesões musculoesqueléticas no dia a dia.

Seja no trabalho, em casa ou durante o exercício, ergonomia e consciência corporal fazem toda a diferença.

Como manter-se ativo com segurança?:

✔️ Respeite os limites do seu corpo
✔️ Hidrate-se ao longo do dia
✔️ Cuide da postura (especialmente no computador!)
✔️ Faça pausas e alongamentos
✔️ Busque orientação profissional para sua rotina de exercícios

Lembre-se: Manter o corpo ativo, bem alinhado e hidratado é o melhor check-up preventivo que você pode oferecer a si mesmo.

Cuide-se de dentro para fora. A saúde começa no movimento! ☀️

😷

Dra Luísa Paganini

27/03/2026

22/03/2026

20/03/2026

16/03/2026

09/03/2026

26/02/2026

18/02/2026

13/02/2026

11/02/2026

04/02/2026

27/01/2026

20/01/2026

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