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A Arte de Ouvir & Falar

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Brasil
São Paulo, SP
A Arte de Ouvir & Falar

Respeito ao Tempo de Cada Um!!!

19/02/2026

😰 Você sabia que ansiedade não é tudo igual?

O Brasil está entre os países com maiores índices de transtornos de ansiedade, afetando crianças, adolescentes e adultos.
Ansiedade constante, medo social ou crises de pânico não devem ser ignorados.

Confira o Carrossel e conheça mais alguns tipos de ansiedade, observe os sintomas. Ansiedade tem tratamento e acompanhamento adequado faz toda a diferença.

Na Arte de Ouvir e Falar, oferecemos atendimento psicológico e terapias integrativas com olhar acolhedor e individualizado, para todas as idade.

📲 Agende sua avaliação.

12/02/2026

Saúde Mental no Trabalho
4 HABILIDADES DA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

1️⃣ Autoconsciência Emocional
🌱 Autoconsciência é parar e se perguntar: ‘O que eu estou sentindo? O que isso está pedindo de mim?’
🧠 NR-1 (diretriz base do Ministério do Trabalho que estabelece os requisitos gerais de segurança e saúde no trabalho no Brasil): reconhece que emoções não cuidadas se tornam riscos psicossociais.
2️⃣ Autorregulação Emocional
👉 Autorregulação é aprender a respirar antes de reagir, nomear o que sente, encontrar segurança interna em dias difíceis.
💬 Ambientes que não favorecem essa habilidade adoecem pessoas.
📌 A NR-1 convida empresas a criarem espaços mais reguladores e humanos.
3️⃣ Empatia
👉 No mundo corporativo, empatia é: escutar sem minimizar, liderar com presença
entender que desempenho também passa pelo emocional.
🧡 A NR-1 traz luz para a importância de prevenir sofrimento emocional no trabalho.
4️⃣ Comunicação Emocional e Vínculos Seguros
👉 Comunicação emocional é falar com respeito, dar feedback sem ferir, construir vínculos seguros.

✨ A inteligência emocional é um caminho de cura, consciência e prevenção. E a Terapia Integrativa ajuda pessoas e empresas a sentirem, compreenderem e se reorganizarem emocionalmente.

Compartilhe o Post e procure ajuda se precisar!

10/02/2026

🚨 Afastamentos do trabalho por Saúde Mental seguem crescendo no Brasil.

Em 2025, mais de 546 mil pessoas precisaram se afastar do trabalho por transtornos mentais, um aumento signif**ativo em relação a 2024.
As mulheres representam a maioria desses casos, reflexo da sobrecarga emocional, dupla jornada e exigências constantes.

Cuidar da saúde mental não é luxo. É necessidade.
A Terapia Integrativa oferece um caminho de acolhimento, equilíbrio emocional e reconexão consigo mesma.

🧡 Procure ajuda. Você não precisa dar conta de tudo sozinha.

📲 Agende seu atendimento, consulta presencial ou on-line.

07/02/2026

A Arte de Ouvir e Falar consolida seu setor voltado para pessoas com Afasia.
Nossa fundadora Ana Luiza (fonoaudióloga e especialista em Saúde Mental) apresenta o fonoaudiólogo Eduardo Silva como responsável pelo setor.

Eduardo explica que seu atendimento é totalmente personalizado, onde através da avaliação e diagnóstico é traçado um Planejamento Terapêutico de acordo com cada caso, considerando todo o entorno do paciente: família, rotina e interesses

Tudo em prol de proporcionar uma melhor qualidade de vida e saúde mental.

Se você tem um Afasico em sua família, entre em contato.
👉🏿 Atendimentos: Clínica, domiciliar ou on-line.
📞Arte de Ouvir e Falar: 11 4040-9780
📲 Eduardo: 11 98665-8102

04/02/2026

🧠 O que é Afasia e como o tratamento pode ajudar?

A afasia é um distúrbio neurológico que afeta a fala, a compreensão, a leitura e a escrita, geralmente após um AVC ou lesão cerebral.
Mais do que dificuldades na comunicação, ela impacta diretamente a saúde mental e emocional da pessoa e de toda a família.

✨ Com acompanhamento fonoaudiológico especializado e um olhar multidisciplinar, é possível estimular a comunicação, resgatar autonomia e melhorar a qualidade de vida.

Cuidar da comunicação também é cuidar da mente.

📲 Agende uma avaliação e saiba como podemos ajudar.

02/02/2026

Você já imaginou como f**a a saúde mental de alguém que, de repente, não consegue mais se comunicar?

A comunicação é muito mais do que falar palavras. Ela está ligada à identidade, às emoções, às relações e à qualidade de vida. Por isso, quem sofre com AFASIA, muitas vezes, tem a saúde mental afetada.

✨E com muito cuidado e responsabilidade, queremos compartilhar uma novidade muito importante:
a implantação do nosso setor de atendimento clínico para pessoas com Afasia.

Compreendemos que essa condição não afeta profundamente não só o paciente, mas também toda a família. E o intuito da nossa equipe é oferecer um tratamento humanizado, especializado e acolhedor.

Na Arte de Ouvir e Falar, seguimos firmes no nosso compromisso com a comunicação e com a saúde mental em todas as fases da vida.

📞Se você ou alguém da sua família precisa desse cuidado, estamos aqui. Entre em contato!

27/01/2026

Quem disse que Terapia é perder o controle? 🤔

Terapia é aprender a ter domínio sobre si mesmo. Nas sessões, ninguém te julga e ninguém te enfraquece.
O que transforma a sua vida é o que você faz com aquilo que sente.

Se você sente que precisa de apoio e uma escuta acolhedora, a terapia pode sim, te ajudar.

👉🏼 Agende sua sessão, nossa equipe terá prazer de caminhar junto com você em seu processo de autoconhecimento.
Temos atendimento presencial e on-line.
🔁 Se você já faz terapia e sabe o quanto é importante, compartilhe e incentive outras pessoas a cuidarem da Saúde Mental.

24/01/2026

📚 Dia Internacional da Educação: Aprender também envolve emoções.

No processo de aprendizagem, não é só o conteúdo que importa.

A forma como a criança se sente segura, acolhida ou ansiosa, influencia diretamente sua atenção, memória e desenvolvimento.
Quando surgem dificuldades na escola, nem sempre é falta de esforço ou capacidade.
Muitas vezes, as emoções estão pedindo cuidado.

A Psicopedagogia ajuda a compreender como cada criança aprende, respeitando seu tempo, sua história e suas necessidades emocionais, fortalecendo a autoestima e criando caminhos possíveis para o aprendizado.

🧡 Na Arte de Ouvir e Falar, olhamos para a criança por inteiro: mente, emoções e aprendizagem caminham juntas.

💬 Compartilhe com outras famílias
📲 Agende uma avaliação psicopedagógica

19/01/2026

Autonomia também é saúde mental ✨

👉🏿 Ações simples do dia a dia
podem impactar diretamente a saúde mental.
Na Terapia Ocupacional cada atividade é pensada para desenvolver autonomia, organização da rotina e bem-estar emocional.

A Terapia Ocupacional ajuda crianças, adolescentes e adultos a conquistarem mais independência em tarefas como se vestir, se alimentar, escrever, organizar o dia e se sentir mais seguro nas próprias capacidades.

Hoje, no Dia Mundial do Terapeuta Ocupacional, nosso agradecimento e parabéns a essas profissionais tão essenciais, que cuidam com técnica, sensibilidade e propósito.
Vocês transformam limites em possibilidades. Parabéns pelo seu dia!
E se você tem alguém da família que precisa conquistar mais independência no dia a dia. Procure nossa equipe, agende uma avaliação.

14/01/2026

✨ Recomeçar sem se cobrar também é uma meta.

No início de um novo ano, é comum sentir a pressão de “dar conta de tudo”, mudar rápido e acertar sempre.
Mas a saúde mental não floresce na cobrança, ela cresce no cuidado.

Metas emocionais são sobre:
🌿 respeitar seus limites
💛 acolher o que você sente
🕊️ pedir ajuda quando precisar
✨ avançar com gentileza

Você não precisa se exigir mais. Talvez só precise se escutar melhor.

Na Arte de Ouvir e Falar, acreditamos que recomeçar pode e deve ser mais humano, leve e possível.

📌 Salve este post para reler quando a autocobrança aparecer.

💬 Compartilhe com alguém que precisa iniciar o ano com mais acolhimento

📲 Agendamentos abertos para cuidar da sua saúde mental

12/01/2026

🗨️ Você também sente que o ano começa
e tudo recomeça de uma vez só?

Nossa Terapeuta Integrativa, Edilene Barbosa, assim como muitas mães, se sente desafiada todo início de ano.

Desafios de início de ano: retorno ao trabalho, filhos de férias, casa para organizar, volta às aulas… e com tudo isso, aos poucos, muitas mães vão se sobrecarregando, tentando dar conta de tudo sozinhas.

Edilene nos lembra do que a Campanha de Janeiro Branco nos convida: a olhar para a nossa saúde mental com mais carinho.
Sentir cansaço, irritação ou ansiedade nesse período não é fraqueza, é sinal de que você está humana.

É importante se cuidar, pausar, respirar e, se for necessário, buscar ajuda.

👉🏻 Cuidar de você é um ato de amor.
O Instituto Arte de Ouvir e Falar, está aqui para te ajudar nesse processo.

09/01/2026

🤍 Janeiro Branco: que tipo de cuidado a sua mente precisa?

O Janeiro Branco nos convida a olhar para dentro, com mais gentileza, escuta e responsabilidade emocional.

🧠 Cuidar da mente é um ato de prevenção.
É reconhecer limites, acolher emoções, reorganizar pensamentos e buscar apoio quando necessário.

A campanha oficial do Janeiro Branco nos lembra dos pilares essenciais para uma vida mais saudável:
✨ Paz
✨ Equilíbrio
✨ Saúde Mental

Na Arte de Ouvir e Falar, acreditamos que cada fase da vida merece cuidado. Atendemos crianças, adolescentes, adultos e famílias, com uma equipe preparada para acolher, orientar e caminhar junto.

💬 Se este conteúdo fez sentido para você, salve para lembrar ao longo do ano e compartilhe com alguém que precisa começar 2026 se cuidando melhor.

📲 Agendamentos abertos.

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São Paulo, SP
02925100

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Site

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