Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 10:00 18:00 - 22:00 Terça-feira 07:00 - 10:00 17:00 - 22:00 Quarta-feira 07:00 - 10:00 18:00 - 22:00 Quinta-feira 07:00 - 10:00 17:00 - 22:00 Sexta-feira 17:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 11:00

Studio GOA

Encontre o equilíbrio físico e mental através da Hot Goa, uma modalidade praticada em ambiente cl Retorne ao eixo, resgate o seu melhor.
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Assim como o estado indiano, o Studio Goa está cheio de boas energias, com um espaço para você liberar a alma e encontrar o seu centro. Será possível atingir o equilíbrio físico e mental através da Hot Goa, uma modalidade praticada em ambiente climatizado, com temperatura entre 37 e 40 graus. As Aulas ocorrem de

Segunda a Quinta-feira das
8:30 hs às 9:30 hs
a noite das
18:40 hs às 19:40 hs e
20h00 às 21h00

Aos sábados das
9h30 às 10h30

As sextas-feiras fazemos uma aula especial de Yoga e Cristais das 19h30 as 20h30hs. Venham fazer uma aula experimental

12/02/2026

No carnaval o Goa Sol Hotyoga preparou uma grade de aulas especial para curtirmos juntos!

Seja para suar as toxinas, renovar as energias ou encontrar seu momento de paz no meio do feriado, confira nossa grade completa de Carnaval:

🗓️ Programação de Carnaval
Sexta-feira (13/02)

08h00 – Natália Ribeiro 🧡
19h10 – Regina Parpineli 🧡

Sábado (14/02)
08h10 – Dani Lopes 💟
09h30 – Dani Lopes 💟
10h40 – Liz Rodrigues 🧡
12h00 – Liz Rodrigues 🧡

Domingo (15/02)

08h10 – Hannah Müller 🧡
09h30 – Hannah Müller 🧡
10h40 – Ingrid Anny 🧡
12h00 – Ingrid Anny 🧡

Segunda-feira (16/02)

08h00 – Hannah Müller 🧡
18h00 – Cami Nunes 💟
19h10 – Cami Nunes 💟

Terça-feira (17/02)

08h00 – Dani Lopes 💟
18h00 – Fernanda Beserra 🧡
19h10 – Fernanda Beserra 🧡

Quarta-feira de Cinzas (18/02)

06h50 – Leandro Negro 🧡
08h00 – Leandro Negro 🧡
18h00 – Edu Ferreira 💛
19h10 – Nany Polly ❤️
20h20 – Nany Polly ❤️

Nivel das aulas
💛 Leve
🧡 Médio
❤️ Forte
💜 Todos os níveis

Quer fazer uma aula experimental? Não custa nada, fale com a gente! 🧘‍♀️

10/02/2026

🎭 Carnaval Zen: O que o Yoga faz por você?
Muita gente acha que o Yoga acontece só no tapetinho, mas o verdadeiro benefício é o que você leva para a vida lá fora. No Goa, nossa missão é preparar você para encarar o agito (ou o descanso) de 2026 com muito mais presença.

Por que escolher o Goa como seu refúgio?
Reset Mental: No meio da música alta e das ruas cheias, o Yoga ensina sua mente a encontrar o silêncio. É o antídoto perfeito para a ansiedade e o estresse.

Energia Renovada: Diferente de um exercício que te esgota, a prática te reabastece. Você sai da aula com mais disposição para aproveitar o feriado.

Consciência Corporal: Melhore sua postura, respire melhor e sinta seu corpo mais leve. É o autocuidado que reflete no seu brilho externo.

Foco e Clareza: Comece o ano letivo e profissional de verdade (pós-Carnaval!) com as ideias no lugar e as metas traçadas.

🧘‍♀️ Aulas todos os dias!

🌿 Aproveite as condições especiais:
Garanta seus créditos agora e use com calma nos próximos 2 meses.

05 aulas: R$ 180,00

10 aulas: R$ 350,00

15 aulas: R$ 499,00

💸 Pagamento via Pix: studiogoalapa@gmail.com

Dica: Os créditos são cumulativos para alunos da casa! Se o seu plano está acabando, essa é a hora de garantir o melhor valor.

Você pode utilizar seus créditos para nossas 2 unidades!

📍 Onde estamos:

Unidade Goa Sol Hotyoga: Rua Faustolo, 1007

Unidade Goa Lua Yoga: Rua Faustolo, 983

⏰ Atenção: A promoção encerra dia 20 de fevereiro. Não deixe sua paz para depois Aproveite!

Com amor e gratidão

Quer fazer uma aula experimental? Não custa nada, fale com a gente! 🧘‍♀️

Contato e reservas:

Goa (11) 9 5908 7822
Edu (11) 9 9901 4409
Leandro (11) 9 9488 1813

05/02/2026

✨ Como será o seu Carnaval em 2026?

Se o seu corpo pede pausa e sua alma busca reencontro, nós temos um convite: trocar a folia externa pela "Folia d'Alma".

Você já parou para pensar em como quer se sentir na quarta-feira de cinzas? Entre o ruído das multidões e o silêncio que renova, qual é a sua escolha este ano?

🌿 Chapada dos Veadeiros: O Chamado do Cerrado
Existe um lugar onde o céu toca a terra e o silêncio fala mais alto que o ruído do mundo. Entre os dias 13 e 17 de fevereiro, convidamos você para uma imersão profunda em um território de cura, cristais e águas purificadoras.

Esta não é apenas uma viagem; é um encontro guiado pela união de três forças:

🔔 Canto d’Alma: Vibração sonora e rituais que despertam a essência.

🌿 Studio Goa: Consciência e equilíbrio através do Yoga.

🌿 Kalu Oka: Acolhimento, nutrição consciente e o abraço da natureza.

🌊 O que espera por você:
Imagine começar o dia com Yoga ao amanhecer, banhar-se em cachoeiras de águas cristalinas e, ao cair da noite, sentir o calor do Temaskal ou a força das Medicinas da Floresta sob um céu infinitamente estrelado.

"Não é sobre fazer mais, é sobre sentir mais."

🗺️ Nossa Jornada (Programação)
13/02 (Sexta): Acolhimento, Chá da Tarde, Abertura e Fogueira com Música.

14/02 (Sábado): Yoga, Cachoeira e Ritual Medicinas da Floresta.

15/02 (Domingo): Manhã livre, Cerimônia de Temaskal e Banho de Rio.

16/02 (Segunda): Yoga, Passeio na Chapada e Roda de Conversa.

17/02 (Terça): Yoga e Café da manhã de encerramento.

🕊️ Espaço de Harmonia
Para preservar a energia do nosso campo, cultivamos um ambiente livre de álcool e focado no respeito absoluto à vida e à natureza. É um espaço de cura, segurança e acolhimento.

📍 Local: Kalu Oka, Chapada dos Veadeiros - GO. 📅 Data: 13 a 17 de Fevereiro de 2026.

✨ VAGAS LIMITADAS O link para o formulário de reserva está na bio do .

Permita-se viver um Carnaval que realmente preencha o seu ser.

03/02/2026

Promoção Carnaval Zen: Seu Retiro Urbano no Goa

✨ Encontre sua calma no meio da folia. ✨

Enquanto o mundo acelera, a gente te convida a pausar. Seja para fugir do barulho ou para recarregar as energias entre um bloco e outro, o seu tapetinho é o seu porto seguro. 🌿

Lançamos a Promoção Carnaval Zen para que seu foco em 2026 continue firme, com corpo leve e mente tranquila.

🎭 Investimento em Você:

05 aulas: R$ 180,00

10 aulas: R$ 350,00

15 aulas: R$ 499,00

🗓 Sem pressa: Os créditos têm validade de 2 meses. 🤝 Conexão: Compre para você ou presenteie alguém que precisa de um momento de paz.

Quem pode aproveitar?
✅ Alunos atuais (créditos cumulativos)
✅ Quem quer retornar à prática
✅ Quem nunca fez yoga e busca um novo começo

A promoção será válida até 12 de fevereiro, então não perca a oportunidade!

📍 Escolha seu espaço: Unidade Sol (Rua Faustolo 1007) & Unidade Lua (Rua Faustolo 983)

29/01/2026

⏳ ÚLTIMA CHAMADA: Seu bem-estar não pode esperar!
Ainda dá tempo de garantir sua prática de Yoga com um benefício exclusivo, a nossa promoção encerra AMANHÃ (30/01)! 🧘‍♀️✨

Ao fechar seu Plano Trimestral e realizar o pagamento via PIX, você garante 10% de desconto imediato. É o empurrãozinho que faltava para você firmar o compromisso com sua saúde e garantir sua vaga nos próximos meses.

Escolha como quer praticar:
Planos Regulares: 1, 2 ou 3 vezes por semana (você define o ritmo!).

Plano Ilimitado: Para quem quer mergulhar fundo e praticar sem restrições.

Diferencial: Seus créditos são válidos para as nossas duas unidades — Goa Sol HotYoga & Goa Lua Yoga. Mais flexibilidade para sua rotina!

🚀 COMO GARANTIR?
Não deixe para a última hora! O desconto de 10% no PIX só vale até amanhã.

Comente “EU QUERO” aqui embaixo.

Ou chame a gente agora mesmo no Direct.

Prefere o WhatsApp? Fale com a equipe:

Goa: (11) 9 5908 7822

Edu: (11) 9 9901 4409

Leandro: (11) 9 9488 1813

28/01/2026

✨ Chapada dos Veadeiros: Um Mergulho de Sabores e Alma
Neste Carnaval, nosso retiro na Chapada dos Veadeiros não será apenas uma jornada de yoga e conexão com a natureza. Será, também, uma celebração para o paladar.

Acreditamos que nutrir o corpo é um ato de cura, e para guiar essa alquimia, teremos o querido Edu no comando da nossa cozinha.

🌿 O Banquete do Despertar
Após nossas práticas no tapetinho e os banhos renovadores nas águas da Chapada, o encontro é à mesa. O Edu preparou um cardápio que é pura poesia comestível:

Cores e Frescor: Pratos vibrantes com ingredientes naturais que renovam a energia vital.

Abraços em Forma de Comida: Receitas pensadas para acolher, feitas com tempero de paz e uma dose generosa de amor.

Conexão Além do Prato: Uma cozinha que exala alegria, risadas e boas conversas.

🍲 Alimentando o Templo e o Coração
Na nossa cozinha, o alimento vai além do nutriente: ele alimenta a alma. É o momento de compartilhar a união, de celebrar a pausa e de saborear cada instante dessa experiência única no coração do Brasil.

"A cozinha é o lugar de encontro e compartilhamento... tragam seus sorrisos e venham saborear essa pausa com a gente!" — Edu

🎒 Garanta sua vaga!
Venha viver esse banquete de cores e sensações em um dos lugares mais mágicos do mundo.

📍 Local: Kalu Oka, Chapada dos Veadeiros - GO. 📅 Data: 13 a 17 de Fevereiro de 2026.

🔗 Como participar? Acesse o link na nossa bio

Permita-se ouvir o chamado do Cerrado. 🦋

Cerrado Autoconhecimento MedicinaDaFloresta Temaskal

23/01/2026

O seu trimestre de transformação começa aqui! 🧘‍♂️✨

Para te ajudar a dar esse passo, preparamos uma condição especial no nosso Plano Trimestral!

GANHE 10% DE DESCONTO nas compras feitas via PIX.

Essa é a oportunidade ideal para você se comprometer com o seu autocuidado e ainda economizar. Confira as opções que preparamos para você:

🌿 Planos Regulares (escolha sua frequência):

1 vez por semana

2 vezes por semana

3 vezes por semana

🌀 Plano Ilimitado:

Pratique quantas vezes quiser e mergulhe completamente na experiência do Yoga.

✨ Os créditos valem para os dois studios - Goa Sol HotYoga & Goa Lua.

⚠️ IMPORTANTE: Esta promoção é válida apenas para matrículas realizadas até o dia 30/01.

📩 Ficou com alguma dúvida? Mande uma DM agora.

Goa (11) 9 5908 7822
Edu (11) 9 9901 4409
Leandro (11) 9 9488 1813

22/01/2026

🙌 Retiro de Carnaval na Chapada dos Veadeiros: Saiba tudo aqui!

Se você está em busca de um Carnaval com propósito, Yoga, águas cristalinas, renovação e espiritualidade o seu lugar é com a gente no Folia d’Alma.

Para facilitar a comunicação e tirar todas as suas dúvidas sobre logística, valores e programação, abrimos um Grupo de Informações oficial.

Para entrar comente no post RETIRO para enviarmos o link!

Nos vemos no coração do Brasil! 🌿🧘‍♂️

20/01/2026

PROMOÇÃO NO AR!🤸‍♀️
Quer praticar Yoga com desconto?

Fechando o nosso Plano Trimestral, você ganha 10% de desconto ao pagar via PIX. É a oportunidade perfeita para garantir seus horários e manter o foco no seu bem-estar pelos próximos meses.

⚠️ Atenção: essa condição especial é válida apenas até o dia 30/01!

✨ Planos Regulares: Escolha a frequência que mais se adapta à sua rotina:

1 vez por semana

2 vezes por semana

3 vezes por semana

✨ Plano Ilimitado: Pratique quantas vezes quiser e mergulhe completamente na experiência do Yoga.

✨Os créditos valem para os dois studios - Goa Sol HotYoga & Goa Lua

Mande um “EU QUERO” nos comentários ou chame no direct para garantir o seu desconto antes que o prazo acabe. 🧘‍♀️💨

Contatos:

Goa (11) 9 5908 7822
Edu (11) 9 9901 4409
Leandro (11) 9 9488 1813

19/01/2026

O Yoga que transforma não pode esperar. 📿

Faltam poucos dias para o encerramento das inscrições do Plano Anual com valor de R$ 152,00 mensais. Até 25/01, você garante acesso a toda a nossa estrutura.

Técnica, Fluidez, Desafio e Pausa. Tudo em um só lugar, planejado para o seu desenvolvimento.

Não deixe sua evolução para o mês que vem. O momento é agora.

Contato:

Goa (11) 9 5908 7822
Edu (11) 9 9901 4409
Leandro (11) 9 9488 1813

13/01/2026

Temos o prazer de anunciar que a professora Natália Ribeiro, chega para integrar o time Goa.
Ela une sua formação pela escola Yoganaya com a especialização em Neurociência (PUC) para criar uma prática focada no equilíbrio real do dia a dia.

Sua aula de Hatha Vinyasa é acolhedora para todos os níveis, integrando movimento, respiração e um relaxamento profundo para fechar a prática. É o momento ideal para quem busca reduzir o estresse e se reconectar.

✨ O que esperar: Uma prática fluida, inspirada na natureza e fundamentada na ciência.

• Hatha Vinyasa
• Quartas e sextas
• Às 06h50

Consulte nossos horários e agende sua aula experimental!

12/01/2026

Chapada dos Veadeiros - Carnaval folia d'alma

O Chamado do Cerrado: Uma Jornada ao Encontro da Alma

Existe um lugar onde o céu toca a terra e o silêncio fala mais alto que o ruído do mundo. Entre os dias 13 e 17 de fevereiro de 2026, convidamos você para uma imersão profunda na Chapada dos Veadeiros (GO), um território de cura, cristais e águas purificadoras.

Esta não é apenas uma viagem; é um encontro guiado por três forças que se complementam para nutrir sua existência:

🔔 Canto d’Alma: A vibração do som e rituais que despertam a essência.

🌿 Studio Goa: Consciência e equilíbrio através do Yoga.

🌿 Kalu Oka: Acolhimento, nutrição consciente e o abraço da natureza.

O que espera por você: Cachoeiras de águas cristalinas, práticas de Yoga ao amanhecer, o calor do Temaskal, a força das Medicinas da Floresta, fogueiras sob o céu estrelado e uma alimentação que nutre o corpo e a alma.

"Não é sobre fazer mais, é sobre sentir mais."

📍 Local: Kalu Oka, Chapada dos Veadeiros - GO. 📅 Data: 13 a 17 de Fevereiro de 2026.

🗺️ Nossa Programação Geral
Dia 13 (Sexta): Acolhimento, Chá da Tarde, Abertura e Fogueira com Música.

Dia 14 (Sábado): Yoga, Cachoeira e Ritual Medicinas da Floresta.

Dia 15 (Domingo): Manhã livre, Cerimônia de Temaskal, Banho de Rio e Partilha de Saberes.

Dia 16 (Segunda): Yoga, Passeio de dia na Chapada e Roda de Conversa.

Dia 17 (Terça): Yoga, Café da manhã de encerramento e despedidas.

⚠️ Informações Importantes (Ética e Convivência)
Para garantir a harmonia do nosso campo, lembramos que:

🚫 Não aceitamos bebidas alcoólicas ou armas de fogo.

🕊️ Não toleramos qualquer tipo de violência ou discriminação.

🌱 O foco é o respeito à vida, à natureza e ao próximo.

✨ LINK PARA O FORMULÁRIO DE RESERVA na bio do

Endereço

R. Faustolo, 1007/Lapa
São Paulo, SP
05041-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 10:00
	18:00 - 22:00
Terça-feira	07:00 - 10:00
	17:00 - 22:00
Quarta-feira	07:00 - 10:00
	18:00 - 22:00
Quinta-feira	07:00 - 10:00
	17:00 - 22:00
Sexta-feira	17:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 11:00

Telefone

+5511954820156

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Terça e Quinta das 8:30 hs às 9:30 hs

Aos sábados das 9h30 às 10h30 As sextas-feiras fazemos uma aula especial de Yoga e Cristais das 19h30 as 20h30hs. Venham fazer uma aula experimental