Página "Jéssica Oliveira"

Página "Jéssica Oliveira" Para baixar meus livros em PDF e áudio na minha voz, no link abaixo👇🏻📚🆘

Eu sou a Jéssica Oliveira psicóloga CRP 06/164401 Aqui você vai encontrar tudo sobre relacionamento abusivo, narcisistas e como se livrar da dependência emocional!

16/10/2025

🥰Marque aqui nos comentários para quem você liga👇🏻

16/10/2025
14/10/2025

Você acha que tem dependência emocional? Se sim,
Coloque nos comentários “independência “ que vou te enviar uma mensagem no privado ❤️

08/10/2025

PT 10| Por que o Borderline pode atrair narcisistas ?👇🏻

Assim como o narcisista borderline também sofre com um vazio enorme dentro de si. Ambos buscam fora o que só pode ser construído dentro! Ou seja,

O border vai fazer de tudo pelo o outro na esperança de receber amor e o narcisista vai sugar tudo que o border tem a oferecer. E é por isso que a frase que mais escuto das vítimas de relacionamentos abusivos é:

“Fiz tudo por ele”- o problema é exatamente esse, fazem tudo pelo outro e negligenciam os próprios limites e valores!👇🏻
E se você está em um relacionamento abusivo, precisa conquistar sua independência emocional 👇🏻

Tudo que eu fiz, as técnicas que apliquei na minha vida e compartilho com meus pacientes você pode aplicar agora! Mas,

Antes, me responde, você está preparada (o) para deixar de focar em salvar quem não quer ajuda para construir sua autoestima e fortalecer seu amor próprio na prática?

O que você vai aprender na Jornada Liberte-se 👇🏻

✅Identificar e se preparar para se retirar e superar uma relação abusiva / narcisista!
✅Um capítulo só para quem tem filhos ou pretende ter,, como lidar com a culpa e não repasse suas feridas!
✅Reconstruir sua autoestima e amor próprio na prática
✅Recomeçar construindo sua independência emocional e aprendendo a ser feliz na própria companhia para não repetir ciclos.
✅Aprender a escolher melhor quando estiver pronta para se abrir com técnicas desde os primeiros encontros.
✅Lembre-se, se você acha que todos são iguais você não é empoderada você está traumatizada! Se você não se tratar de dentro para fora vai continuar repetindo ciclos de formas diferentes!
🆘Baixe em PDF e áudio no link da bio e comece agora mesmo! Ninguém vai te salvar! Isso só depende de você!

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São Paulo, SP

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