Dr. Hercules T. Oliveira

08/12/2025

Cuidar da saúde é um gesto de amor que atravessa gerações.
Famílias que se cuidam juntas criam vínculos mais fortes, vivem melhor e constroem um futuro mais saudável.
Porque amar também é prevenir, acompanhar e estar presente. Sempre. ❤️

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05/12/2025

Endometriose pode ter relação com a função intestinal?

Dor, inchaço, constipação… pode ser a endometriose falando pelo intestino.
Hoje, no vídeo, eu te explico essa relação que muita gente ignora.
Assista.
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04/12/2025

DIU é melhor que pílula?
Essa é uma das perguntas que mais escuto no consultório — e a resposta não é igual para todo mundo.
Hoje, no vídeo, eu explico as principais diferenças entre DIU e anticoncepcional em comprimido, para quem cada método costuma funcionar melhor e quais pontos precisam ser avaliados antes da escolha.

03/12/2025

Chegamos aos 20 mil seguidores!

Obrigado a cada pessoa que está aqui buscando conhecimento, clareza e autonomia sobre a própria saúde.

Esse espaço existe para isso: descomplicar assuntos importantes da ginecologia, obstetrícia e terapia hormonal — sempre com responsabilidade, ciência e cuidado.

Seguimos juntos, crescendo, aprendendo e construindo uma comunidade que entende que saúde é um investimento diário.

Obrigado por fazer parte disso.
Vamos ainda mais longe!

03/12/2025

02/12/2025

Usa o mounjaro e tem dúvidas? Confira aqui alguns esclarecimentos!

01/12/2025

Intestino equilibrado nas festas e viagens? Sim! É totalmente possível aproveitar tudo sem comprometer seu bem-estar.
Pequenos ajustes na rotina — hidratação, escolhas inteligentes e atenção ao seu corpo — fazem toda a diferença para manter o intestino funcionando mesmo fora do dia a dia.

Aproveitar sem sofrer depois é questão de estratégia, não de restrição. Arraste para o lado e entenda mais!

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28/11/2025

Candidíase de repetição?
Hoje eu te conto tudo o que você realmente precisa entender sobre esse problema tão comum — e que não deve ser normalizado.
Quando a candidíase volta várias vezes no ano, quase nunca é “só um fungo”.
Pode existir um gatilho por trás: imunidade baixa, alterações hormonais, uso de anticoncepcional, desequilíbrios intestinais, estresse ou até hábitos do dia a dia que favorecem a recorrência.
No vídeo de hoje, explico as causas mais frequentes, como investigamos no consultório e quais são as estratégias de tratamento para evitar que o problema volte.
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27/11/2025

Conhecer o próprio corpo é o primeiro passo para prevenir.
O Dia Nacional de Combate ao Câncer reforça que a informação e o diagnóstico precoce salvam vidas.
Consultas regulares, exames preventivos e atenção aos sintomas são ferramentas poderosas.
Quanto antes se descobre, maiores as chances de cura e qualidade de vida.
Cuidar da saúde é um ato de amor — e a informação é o início de tudo.
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26/11/2025

O uso da gestrinona pode ser continuo ou em determinada faze deve parar? Hoje respondo mais essa dúvida!
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25/11/2025

“Por que a progesterona afeta meu sono e minha disposição?”
Essa é uma dúvida muito comum aqui no consultório — e no vídeo de hoje eu explico um pouco melhor como esse hormônio influencia diretamente no seu bem-estar.
A progesterona tem uma ação importante no cérebro, ajudando a regular o sono, o humor e a sensação de calma.
Quando ela está baixa ou desregulada, é natural sentir irritabilidade, insônia, cansaço ou aquela falta de energia que parece não ter explicação.
No vídeo, falo mais! Confira!
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24/11/2025

A menopausa em si não causa câncer, mas as mudanças hormonais que ocorrem nesse período podem influenciar o risco de alguns tipos, como o de mama e endométrio.
🔹 A queda dos níveis de estrogênio e progesterona altera o metabolismo e o comportamento celular.
🔹 O uso inadequado de reposição hormonal, sem acompanhamento médico, pode aumentar riscos em determinados casos.
🔹 Por outro lado, hábitos saudáveis — alimentação equilibrada, atividade física e consultas regulares — têm efeito protetor comprovado.
O importante é individualizar o cuidado. Cada mulher tem uma história hormonal única e merece um plano de prevenção feito sob medida.
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