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Priscila Pereira

Psicóloga clinica atendimento adultos e adolescentes, Orientação Profissional

28/02/2026

Exposição “você Jung e a alma humana”

19/02/2026

Faço o convite para você se auto observar com o intuito de perceber onde coloca a sua atenção. Muito provável que numa grande parte do tempo sua atenção é voltada para coisas que você não quer na sua vida. Seja seletivo mantenha o foco no que você quer.

05/02/2026

Você e suas emoções são como um condutor do trem os passageiros: você conduz o trem as emoções são os passageiros. Os passageiros (tristeza, raiva, medo) vão e vem a todo o tempo. O condutor do trem permanece focado onde quer chegar. Não se identifique com o que é passageiro. O foco é onde você pode chegar.

29/01/2026

Às vezes, o maior desafio da saúde mental não é o que pensamos de nós mesmos, mas o que permitimos que os outros “instalem” na nossa cabeça. Aqui estão 3 pilares para manter sua saúde mental em dia:
1 Filtre as projeções - não herde batalhas que não são suas;
2 Estabeleça limites claros - você não é um depósito de frustrações alheias(
3 Identifique os “inquilinos” - quem está ocupando espaço na sua mente hoje ?
Sua mente é um lugar sagrado. Escolha bem quem tem a chave de entrada🧠

15/01/2026

Procurar terapia com um psicólogo é ter um espaço seguro e sigiloso para autoconhecimento, ajudando a lidar com desafios emocionais, desenvolver novas perspectivas e promover o bem estar mental e a resiliência.

06/01/2026

Janeiro é o mês de planejar, mas também de sentir. Não adianta traçar metas incríveis para 2026 se a sua mente está exausta. 🧠 Escolha investir no que sustenta todos os seus planos: o seu equilibro emocional. A psicoterapia é um espaço seguro para essa construção. Que tal começar agora 🏳️?

03/01/2026

Chorar, sorrir e também dançar depois , faça sua felicidade pois ela só depende de você…

🌊

01/01/2026

Ano novo , novos dias , novos sonhos ou continuação dos mesmos. Suas atitudes estão alinhadas com o que você deseja ? O ano muda e você mudou o que precisa mudar dentro de você? Autoconhecimento é só o início de um novo mundo. Esse seu mundo interno que você pode acessar. Não deixe mais um ano passar sem fazer algo por ti . Terapia é descobertas para a vida!
❤️

23/12/2025

É chegado o tempo de dar uma pequena pausa seguindo o movimento da vida , para dias de descanso , reflexão e conexão . Se você passa essa data com sua família ou não , desejo que tenha paz e esperança de dias melhores, somos autores de nossa escolha. Ano que vem mude o que te incomoda. Se precisar de ajuda estarei aqui.

16/12/2025

Guardar o que te faz mal é como beber um veneno esperando que a outra pessoa ou a situação se resolva.? A vulnerabilidade para falar sobre a dor não é fraqueza , e sim, o único caminho para a liberdade emocional. Encontrar um lugar seguro para que essas emoções saiam do campo interno e ganhe o mundo externo é fundamental. Busque ajuda profissional. Com carinho ….

09/12/2025

O período de festas e encerramentos de ciclos, como o fim do ano, é associado à alegria , celebrações e reencontros. No entanto , para aquelas pessoas que estão vivenciando o luto, essa época pode ser um desafio ainda maior. O luto não tira férias ! A ausência se torna mais palpável diante das tradições e da expectativa social de “estar bem” ou “celebrar”.
Não enfrente isso sozinho . Converse com amigos de confiança ou , considere buscar apoio profissional. A psicoterapia oferece um espaço seguro e acolhedor para navegar em emoções complexas.
Lembre-se: você está sobrevivendo a uma das experiências mas difíceis da vida. Ser gentil consigo mesmo neste período não é um luxo e sim uma necessidade para sua saúde mental .
Com todo carinho Priscila Pereira - psicóloga clínica CRP 06/94558

15/10/2025

Se a sua atenção é a moeda mais valiosa que você tem, onde você está investindo a sua hoje ?
Em um mundo cheio de distrações, a verdadeira arte não é fazer mais e sim focar melhor. A qualidade de vida é proporcional à qualidade do seu foco.
Vamos fazer um exercício de conscientização ? Para onde você intencionalmente decide direcionar sua energia nestes próximos dias ? Me conta nos comentários ! 👇

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