Nutri Lartna

Alimentação saudável, emagrecimento definitivo. Quero te ajudar a descobrir sua melhor versão. O

22/06/2022

Vem aprender essa técnica milenar, para ajudar a descolar esse catarro preso no pulmão! O link com o site dos óleos está na descrição da Bio! ***rquente ***r

17/05/2022

A new version of me! “Old money” 💙Workout w/ This cute baby look

16/05/2022

Oi endorfina 🤩

11/05/2022

News…coming soon

17/04/2022

Eu e meu vício por bebidas quentes! Antes da mudança de hábitos alimentares, essa bebida era chocolate quente, aí depois que li um livro chamado Pense magro, comecei a substituir os alimentos e manter o mesmo nome, exemplo: “Vou tomar meu chocolate quente, mas na verdade era leite de aveia com cevada” , e assim meu cérebro 🧠 e meu corpo foram aceitando com PRAZER, o que estava ingerindo! .
Experimentem novos hábitos, se coloquem a prova e usufruam dos benefícios!
Essa dica, mudou minha vida, de verdade! Quantas vezes comi tâmara com morango, pensando em brigadeiro🤣💕 e hoje amo essa combinação! Tudo é hábito e depende de nós! Me contem através da

15/04/2022

Menu de Páscoa de 2019 que foi um sucesso absoluto!

07/04/2022

Essa sou na minha versão esposa feliz num domingo com 🍝 ❤️ como são vocês aos finais de semana?!
1. Tudo igual
2. Várias versões em uma

07/04/2022

Post de peso hoje!
Existe hoje uma demanda muito alta de produtos no mercado, mas no fundo nem sabemos direito pra que servem e se devemos usar!
Por isso é sempre indicado procurar um profissional para te orientar!
Me conta aqui, você usa suplementos?!

06/04/2022

Você é do tipo: “café e a conta por favor?!” , então veja esse post! ☕️

05/04/2022

É tudo tão simples, mas a gente complica!

04/04/2022

Se você conta calorias ou nem sabe do que se trata, então vem ler esse post!

03/04/2022

Já que a está chegando, já deixei esse post pronto pra vcs!
As vezes nossa dificuldade está em saber a composição do prato, e SIM o prato vegano ou vegetariano é super completo ( principalmente em proteína) pra quem ainda tem dúvida!
Arrasta pro lado pra entender!

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