14/10/2025
🪴Ingredientes:
1 xícara (cerca de 250 ml) de água filtrada
2 a 3 ramos de alecrim fresco ou 1 a 2 colheres de chá de alecrim seco
🌱Modo de Preparo:
Aqueça a água: Leve a água para uma panela e aqueça até o ponto de fervura.
Assim que a água começar a ferver, desligue o fogo e adicione o alecrim à água.
Faça a infusão: Tampe a panela e deixe o alecrim em infusão por cerca de 5 a 10 minutos, ou até atingir a intensidade de sabor desejada.
Coe e sirva: Coe o chá para remover as folhas e sirva.
🍃O chá de alecrim pode ser consumido quente ou frio.
🫖ideal é beber o chá sem açúcar ou adoçantes para aproveitar seus benefícios.
Chá de alecrim é um dos meus preferidos!
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