Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 17:00 Terça-feira 09:00 - 17:00 Quarta-feira 09:00 - 17:00 Quinta-feira 09:00 - 17:00 Sexta-feira 09:00 - 17:00

Dra Mayra Borges Campos

Página Principal
Brasil
São Paulo, SP
Dra Mayra Borges Campos

Médica Pós Graduanda em Geriatria
Atendimento Saúde Idoso e Clínico Geral
Atendimento Domiciliar

06/06/2022

◽A experiência adquirida com os anos certamente é algo a ser admirado e, inclusive, celebrado, mas as dificuldades físicas que acompanham a idade, em certo ponto, tornam-se inevitáveis.
◽No entanto, é possível tomar medidas para facilitar o dia a dia de quem já passou por muitos anos de vida.
👉No post de hoje, arraste para o lado e confira algumas dicas!
❓Você tem alguma dúvida sobre o tema? Deixe aqui nos comentários!
📲WhatsApp: (19) 99257-1089
Dra Mayra B. Campos
CRM 188194

30/05/2022

Normalmente, os idosos precisam tomar vários remédios para controlar diferentes doenças crônicas como pressão alta, colesterol ou diabetes.
🤔Apesar de não ser uma regra geral, é muito comum o doente se recusar a tomar os remédios necessários ao seu tratamento. E surge a pergunta: o que fazer nessa situação?
💡 Para começar, é preciso ter paciência. A abordagem precisa ser sutil, não-agressiva, calma e que não dê a sensação de forçar o idoso a fazer algo que ele não quer.
👨‍🦳 Se o idoso cospe os remédios ou se recusa a tomá-los por ter dificuldades para engolir, tente triturar a medicação e mistura-la nos alimentos ou no suco.
⏰ Tenha uma rotina e tente dar os remédios sempre no mesmo horário. A rotina passa uma sensação de estabilidade e segurança.
❤️ Além disso, elogie o idoso quando ele tomar a medicação, motivando-o e falando sobre coisas boas e histórias alegres, para associar a sensações positivas.
Você tem alguma dúvida sobre o tema? Deixe aqui nos comentários!
📲WhatsApp: (19) 99257-1089
Dra Mayra B. Campos
CRM 188194

23/05/2022

👉Em algumas pessoas, particularmente em idosos, a pressão arterial cai excessivamente quando elas se sentam ou se levantam (uma doença denominada hipotensão ortostática ou postural).
👉Ela também pode causar sensação de tontura, desmaio, fraqueza, dor de cabeça, confusão mental e quedas.
👉Esses sintomas ocorrem poucos segundos ou até minutos após a pessoa se levantar (especialmente depois de um longo período deitada na cama ou sentada) e cessam rapidamente quando a pessoa se deita.
👉Entretanto, alguns indivíduos caem, desmaiam ou, muito raramente, têm uma pequena convulsão. Frequentemente, os sintomas são mais comuns e mais acentuados depois da prática de exercícios físicos, do consumo de álcool e/ou de uma refeição pesada, ou se houver deficiência de líquidos (desidratação).
👉Tratamento:
🔹 Avaliação da causa da hipotensão;
🔹 Avaliação das medicações em uso;
🔹 Hidratação;
🔹 Levantar devagar, em etapas;
🔹 Levantar a cabeceira da cama;
🔹 Prática regular de exercícios;
🔹 Em alguns casos, pode ser necessário o uso de medicamentos.
Você tem alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários!
📲WhatsApp: (19) 99257-1089
Dra Mayra B. Campos
CRM 188194

16/05/2022

➡️À medida que as pessoas envelhecem, há uma diminuição lenta, porém constante, do peso dos rins. Depois dos 30 a 40 anos, cerca de dois terços das pessoas (mesmo as que não sofrem de doença renal) manifestam uma diminuição gradual da velocidade com que os rins filtram o sangue.
➡️Ao envelhecer a pessoa está mais propensa a desenvolver alguma doença renal, que pode evoluir para a Insuficiência Renal Crônica (IRC), e até mesmo chegar a necessidade de tratamento de hemodiálise.
➡️Atitudes simples como controlar o consumo de sal e açúcar, não fumar, praticar atividades físicas e realizar periodicamente exames de urina, glicemia e de creatinina podem prevenir essas doenças ou ainda mantê-las sob controle, para evitar que levem também a lesão nos rins.
❓Você tem alguma dúvida sobre o tema? Deixe aqui nos comentários!
📲WhatsApp: (19) 99257-1089
Dra Mayra B. Campos
CRM 188194

09/05/2022

➡️Quando se pensa na doença de Parkinson, logo vem à mente os famosos tremores em repouso, principalmente das mãos. No entanto, engana-se quem pensa que este é o sintoma mais representativo do quadro.
➡️Apesar de ser frequente na maioria dos pacientes com doença de Parkinson, este não é o sintoma mais proeminente da doença. O tremor tende a aparecer eventualmente no curso da doença da maioria dos pacientes, mas podemos inclusive ter portadores da doença que nunca o terão.
➡️O tremor, a queixa mais característica pode aparecer em estados mais avançados da doença, mas a lentidão nos movimentos voluntários também pode representar um risco.
➡️Caso você tenha identificado a dificuldade para realizar alguns movimentos também é importante ligar o alerta e procurar a ajuda de um médico.
❓Você tem alguma dúvida sobre o tema? Deixe aqui nos comentários!
📲WhatsApp: (19) 99257-1089
Dra Mayra B. Campos
CRM 188194

08/05/2022

Mãe, princípio de tudo e sinônimo de amor!
Desejo a todas as mamães, um dia repleto de amor!
Dra Mayra B. Campos
CRM 188194

02/05/2022

👴Deixou de ser uma realidade os idosos acima de 60, 70, 80 anos reunidos em praças jogando dominó, ou a senhora em casa assistindo televisão e fazendo crochê.
➡️Hoje em dia, os idosos estão ativos, cuidam da saúde, praticam atividades físicas e muitos também trabalham para sustentar filhos e netos.
👴Por isso, um idoso somente é considerado legalmente incapaz quando um juiz reconhece que ele não pode tomar conta de si, da sua rotina, ou ainda corre riscos devido a limitações físicas ou cognitivas.
❓Você conhece um idoso com mais de 80 anos que é ativo? Conta aqui.
📲WhatsApp: (19) 99257-1089
Dra Mayra B. Campos
CRM 188194

25/04/2022

➡️É natural que partes do nosso corpo comecem a falhar e funcionar de maneira comprometida com o decorrer dos anos. Um exemplo disso é a nossa audição.
➡️E, idosos com perda de audição tem maior risco de desenvolver Alzheimer. É que a perda auditiva pode causar declínio cognitivo por dificultar a interação social, além de maior isolamento e solidão.
➡️Confira algumas dicas para evitar a perda de audição:
🔸 Não escute música nem TV em volumes muito altos, já que a exposição a níveis acima de 80 dB por um longo período pode causar danos sérios;
🔸 A cera de ouvido não é sujeira, ela serve para lubrificar, proteger e manter os ouvidos livres de microrganismos. Portanto, retire apenas o excesso dela com cuidado;
🔸 É importante não utilizar objetos de outras pessoas, como aparelhos auditivos. Isso pode transmitir infecções e comprometer a saúde dos ouvidos;
🔸 Caso seja necessário, use protetores auriculares em ambientes fechados ou abertos em que o som está muito alto;
🔸 Doenças como diabetes, hipertensão e arteriosclerose podem prejudicar a saúde dos ouvidos. Por isso, manter um estilo de vida saudável;
🔸 Alguns medicamentos são prejudiciais à saúde dos ouvidos. Por isso, não utilize medicamentos sem prescrição médica.
❓Você tem alguma dúvida sobre o tema? Me conte aqui nos comentários.
📲WhatsApp: (19) 99257-1089
Dra Mayra B. Campos
CRM 188194

18/04/2022

➡️Viver mais e viver bem: este é o desejo da maioria das pessoas. Contudo, junto com o envelhecimento, surgem diversos desafios. Dentre eles, a diabetes é um mal cada vez mais comum na terceira idade.
➡️Uma pessoa com diabetes pode ter inúmeras complicações de saúde, entre os mais comuns estão: os problemas oculares, de circulação sanguínea, doenças renais, etc.
➡️A hereditariedade tem 70% de culpa no desenvolvimento da doença. A falta de atividade física e os maus hábitos alimentares respondem pelos outros 30%. Esse estilo de vida resulta no excesso de peso, que abre caminho para diversas doenças.
👉Selecionei alguns mitos e verdades para esclarecer algumas dúvidas sobre a doença.
❓Você tem alguma dúvida sobre o tema? Me conte aqui nos comentários.
📲WhatsApp: (19) 99257-1089
Dra Mayra B. Campos
CRM 188194

15/04/2022

Desejo que nessa Páscoa seu coração se abra para os melhores sentimentos e a felicidades se espalhe pela sua vida!
Feliz Páscoa!
Dra Mayra B. Campos
CRM 188194

11/04/2022

➡️O Pronto Atendimento recebe casos de urgência e emergência médica, o que significa dizer que são quase sempre grandes sustos. Quando o paciente tem mais de 65 anos, esse susto parece ser ainda maior.
➡️Porém, também é preciso ter cuidado. Ir diretamente ao hospital pode ter como consequência um tratamento pontual, que resolverá apenas o sintoma momentâneo. Quando essa situação ocorre frequentemente e sem indicação, o idoso deixa de ter um acompanhamento regular e contínuo com uma equipe de referência.
➡️O ambiente hospitalar é mais suscetível a vírus e bactérias resistentes aos medicamentos propostos, aumentando os riscos de infecções. Também há a possibilidade de queda pela própria idade e dificuldade de mobilidade.
➡️Todos esses fatores podem contribuir para um comprometimento da qualidade de vida e resolutividade do estado de saúde do idoso. Sendo assim, o recomendado é que a procura pelo hospital seja feita com critérios, a fim de evitar os prejuízos do ambiente aos idosos.
❓Você tem alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários!
📲WhatsApp: (19) 99257-1089
Dra Mayra B. Campos
CRM 188194

04/04/2022

➡️O excesso de peso pode ser uma realidade em qualquer fase da vida. Contudo, a obesidade na terceira idade pode trazer sérias e específicas consequências para a saúde, como a aceleração de doenças degenerativas.
➡️No Brasil notou-se um crescimento de 20% no índice de obesos nos últimos 10 anos, atingindo também pessoas acima dos 65 anos.
📌Seguem alguns exemplos de riscos da obesidade na terceira idade:
➖ O idoso pode ter perda de equilíbrio devido à idade e também ao excesso de peso e, com isso, ficar mais suscetível a quedas e fraturas;
➖ Por ser uma doença inflamatória a obesidade também deixa o idoso com risco de sofrer com artrites;
➖ Elevação da pressão arterial causadora de diversas complicações para a saúde, como Acidente Vascular Cerebral (AVC) e infarto;
➖ Resistência à insulina, uma das causas do Diabetes.
➡️A obesidade é uma doença e possui tratamento! Procure orientação médica!
👇Você tem alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários!
📲WhatsApp: (19) 99257-1089
Dra Mayra B. Campos
CRM 188194

Endereço

Rua Das Angélicas, 917/Conchal
São Paulo, SP
13835-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00

Site

https://linktr.ee/dramayrabcampos

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra Mayra Borges Campos posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.