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OrthoStem, Avenida Brg. Faria Lima, 3900/7º andar/Itaim Bibi, São Paulo (2026)

Q: Qual é o endereço?

Avenida Brg. Faria Lima, 3900/7º Andar/Itaim Bibi

26/09/2022

💢A tendinopatia do supraespinhal é uma patologia do ombro em que apresenta inflamação ou lesão no tendão que liga tal músculo à estrutura óssea.

As principais causas que desencadeiam esse problema são:

📌 Quedas;

📌 Artrite reumatoide;

📌 Carregamento de peso;

📌 Esporão ósseo;

O principal sintoma é a dor no ombro, sobretudo quando o paciente faz o movimento de girar o braço ou elevá-lo acima da cabeça.

Com o diagnóstico correto e sessões de fisioterapia, tendo boa aderência do paciente, em média de 4 a 6 meses, o caso tem resolução completa.

👉Dessa forma, o paciente não sentirá mais dor no local e poderá retornar às suas práticas normalmente.

23/09/2022

Você já se alongou hoje?

Seja na academia ou em atividades ao ar livre, o hábito de se alongar é fundamental para ter uma vida mais saudável.

👉O alongamento é importante antes e depois de qualquer atividade, pois ele tem como função devolver aos músculos o seu tamanho original ou de relaxar a musculatura.

É uma atividade simples e que pode ser realizada em qualquer lugar, qualquer momento e sem nenhum custo.

😉Porém, no início, é fundamental contar com o auxílio de um profissional capacitado para ajudar na execução dos exercícios, dado que, qualquer atividade exercida de maneira incorreta pode causar sérios riscos à saúde.

21/09/2022

👉A esclerose múltipla é uma doença neurológica, crônica e autoimune, uma condição que ocorre quando o sistema imunológico ataca e destrói tecidos saudáveis do sistema nervoso.

Apesar de não ter cura, seu diagnóstico e tratamento têm evoluído muito, proporcionando mais qualidade de vida. Já é possível, por exemplo, detectar a doença diante das primeiras manifestações, o que permite atenuar os sintomas e prevenir crises que deixam sequelas e incapacidade cumulativa.

Os sinais e sintomas da esclerose múltipla variam e dependem da quantidade e de quais nervos foram afetados, mas geralmente incluem fraqueza muscular, tremor, cansaço ou perda do controle dos movimentos e da capacidade de andar ou falar, por exemplo.

💊O tratamento da esclerose múltipla deve ser feito com medicamentos indicados pelo médico com o objetivo evitar a progressão da doença, diminuir o tempo e a intensidade das crises e controlar os sintomas, podendo ser recomendado o uso de anticonvulsivantes, corticoides, imunossupressores, analgésicos e relaxantes musculares, por exemplo.

20/09/2022

🩺A artrose é a forma mais comum de doença articular, afetando milhões de pessoas em todo o mundo.

Indivíduos abaixo dos 40 anos não costumam apresentar sintomas. A evolução geralmente é lenta, mas a piora é progressiva com o passar dos anos.

Com isso, os sintomas vão se tornando cada vez mais explícitos. Geralmente os sinais mais comuns são:

📌Dores nas articulações;

📌Rigidez e diminuição da mobilidade;

📌Rangidos e estalos nas articulações;

📌Inchaço, quando a inflamação.

Não existe tratamento que retarde a evolução ou reverta o processo patológico.

Porém o condicionamento físico com exercícios aeróbicos (como natação e caminhada) é uma medida importante para controle dos sintomas.

❓Você conhece alguém que sofre com esse problema?

16/09/2022

🔹A fibromialgia caracteriza-se por dor crônica que migra por vários pontos do corpo e se manifesta especialmente nos tendões e nas articulações.

Trata-se de uma patologia relacionada com o funcionamento do sistema nervoso central e o mecanismo de supressão da dor que atinge, em 90% dos casos, mulheres entre 35 e 50 anos, mas também pode ocorrer em crianças, adolescentes e idosos.

A causa específica da doença é desconhecida.

Sabe-se, porém, que os níveis de serotonina são mais baixos nos portadores e que desequilíbrios hormonais, tensão e estresse podem estar envolvidos em seu aparecimento.

Os sintomas mais comuns gerados por esse problema são:

📌Dor generalizada e recidivante;

📌Fadiga;

📌Falta de disposição e energia;

📌Alterações do sono que é pouco reparador;

📌Síndrome do cólon irritável;

📌Sensibilidade durante a micção;

📌Cefaleia;

📌Distúrbios emocionais e psicológicos.

Se porventura, estiver sentindo esses sintomas listados acima, não hesite em procurar um reumatologista.

O tratamento deve ser multidisciplinar, incluindo medicamentos, atividade física, acompanhamento psicológico e massagens.

❓Conhece alguém que sofre com esse problema?

16/09/2022

🔹A fibromialgia caracteriza-se por dor crônica que migra por vários pontos do corpo e se manifesta especialmente nos tendões e nas articulações.

Trata-se de uma patologia relacionada com o funcionamento do sistema nervoso central e o mecanismo de supressão da dor que atinge, em 90% dos casos, mulheres entre 35 e 50 anos, mas também pode ocorrer em crianças, adolescentes e idosos.

A causa específica da doença é desconhecida.

Sabe-se, porém, que os níveis de serotonina são mais baixos nos portadores e que desequilíbrios hormonais, tensão e estresse podem estar envolvidos em seu aparecimento.

Os sintomas mais comuns gerados por esse problema são:

📌Dor generalizada e recidivante;

📌Fadiga;

📌Falta de disposição e energia;

📌Alterações do sono que é pouco reparador;

📌Síndrome do cólon irritável;

📌Sensibilidade durante a micção;

📌Cefaleia;

📌Distúrbios emocionais e psicológicos.

Se porventura, estiver sentindo esses sintomas listados acima, não hesite em procurar um reumatologista.

O tratamento deve ser multidisciplinar, incluindo medicamentos, atividade física, acompanhamento psicológico e massagens.

❓Conhece alguém que sofre com esse problema?

14/09/2022

Manter o corpo em movimento é extremamente importante para a saúde, principalmente na terceira idade.

existem diversos hábitos que podem ajudar a manter o bem-estar e a saúde dos idosos, proporcionando assim uma melhor qualidade de vida, e a prática de exercícios é um desses hábitos.

🔸 Vamos então às sugestões de exercícios funcionais para idosos:

📌 Mini agachamento;

📌 Rosca bíceps;

📌 Curvas laterais;

📌 Levantar e sentar;

📌 Extensão de pernas;

📌 Step up;

📌 Prancha.

🔹 Antes de começar a praticar qualquer tipo de atividade física como os exercícios funcionais, os idosos precisam consultar o médico para saber se realmente estão aptos a praticar o treino.

Além disso, o idoso também precisa ter a sua saúde acompanhada periodicamente pelo médico.

Possui alguma dúvida sobre o assunto? Entre em contato conosco!

12/09/2022

A osteomielite consiste em um processo infeccioso como qualquer outro, mas nos ossos. Ou seja, os microrganismos se alojam no tecido ósseo e podem causar grandes complicações.

Ela pode afetar pessoas em todas as faixas etárias, mas tem incidência maior em crianças, idosos e pacientes com outras doenças graves. Os principais fatores de risco para o desenvolvimento da osteomielite são:

📌 Traumas ou feridas perto do osso;

📌 Cirurgia ortopédica;

📌 Alterações na circulação, como em pacientes com anemia falciforme;

📌 Uso de cateteres, comum em pacientes que fazem diálise, por exemplo;

📌 Deficiência no sistema imunológico causada por doenças como câncer ou condições como a desnutrição.

🔸 Normalmente, o problema é resolvido quando diagnosticado na fase inicial e tratado com a administração de antibióticos.

Em alguns casos, a cirurgia pode ser necessária, como em pacientes com abscessos que precisam ser drenados ou quando há um dano mais grave do osso. Com o diagnóstico precoce da osteomielite e o tratamento apropriado, a maioria dos pacientes se recupera plenamente.

❗️Portanto, não hesite em procurar um médico!

08/09/2022

😉 Existem diversos exercícios indicados para quem tem escoliose, justamente porque fortalecem a musculatura da coluna e do abdômen e não pioram a curvatura. Contudo, o tratamento conservador mais indicado para esse problema é a fisioterapia.

👍 Dependendo do quadro apresentado pelo paciente, podem ser indicadas diversas técnicas, incluindo RPG, que ajuda sensivelmente pacientes com escoliose. Nela, são trabalhadas posturas, com exercícios respiratórios, desenvolvendo consciência corporal e equilíbrio.

👩‍⚕️ Durante o tratamento, os fisioterapeutas incluem técnicas de reforço para gerar um novo aprendizado para aquela postura. Com a repetição diária desses exercícios, a curvatura pode ser estabilizada ou até levar uma regressão do grau, dependendo de cada caso.

❗️Sempre consulte um especialista para realizar esses procedimentos.

01/09/2022

🤔 Sabemos que muitos pacientes sofrem com dores e problemas na coluna, mas você sabe o que é um bloqueio lombar?

👉 É um procedimento, realizado em toda região das costas, que diminui o processo inflamatório local, provocando a diminuição da dor.

💉Esse procedimento consiste na injeção de medicamentos como corticoides e anestésicos locais em alguns locais da coluna, com o objetivo de bloquear o estímulo doloroso originado nas articulações da coluna.

👇As principais condições tratadas com a infiltração na coluna são:

📌 Dor lombar;

📌 Dor cervical;

📌 Espondilose;

📌 Osteófitos;

📌 Hérnias de discos lombares e cervicais;

📌 Estenose cervical e lombar;

📌 Dor no cóccix.

❗️Sintomas extremamente raros são dor de cabeça, punção dural, infecção e sangramento.

😉 Portanto, o diagnóstico e a orientação médica são muito importantes antes de qualquer decisão.

💬 Entre em contato conosco!

26/08/2022

Você também é assim?

😣 Muitas pessoas se queixam de dores nas articulações.

👉 Geralmente não é algo grave, porém, existem alguns problemas que são mais sérios e que precisam de um acompanhamento com um ortopedista.

👇Abaixo estão alguns desses problemas:

📌 Artrite

📌 Gota

📌 Tendinite

📌 Torção no joelho

📌 Epicondilite

📌 Bursite

📌 Infecções

Evite hábitos prejudiciais à saude.

24/08/2022

😩Sabe aquela dor que você sente nas costas, mais precisamente na coluna, quadril e pescoço? Isso pode ser um indicativo de uma possível artrose.

👵Esse problema se desenvolve gradualmente e é frequentemente associada à degeneração da coluna vertebral em adultos mais velhos.

❕A principal causa da artrose na coluna é o envelhecimento, devido ao desgaste natural das articulações. No entanto, existem outros fatores que resultam na doença:⬇️

👉Excesso de exercícios físicos e sem supervisão correta;

👉Movimentos repetitivos;

👉Predisposição genética;

👉Traumatismo;

👉Obesidade;

👉Tabagismo;

👉Postura incorreta.

👶Apesar de ser mais comum em idosos, a artrose na coluna também pode acometer pacientes jovens. A diferença é que, nessas pessoas, os sintomas podem demorar a se manifestarem, possibilitando a detecção da doença apenas anos mais tarde.

🩻Para o diagnóstico, realizar exames laboratoriais, raio-x, ressonância magnética e tomografia computadorizada são as melhores maneiras para detectar uma possível artrose.

❓Você sofre com esse tipo de problema?

Entre em contato pelo link da bio!

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