Dra. Marianna Assumpção

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25/02/2026

Você sabia que incluir o s**o na sua rotina de bem-estar pode trazer inúmeros benefícios?

A prática frequente não impacta apenas o corpo, mas também a saúde emocional e mental. Durante o ato, o organismo libera hormônios como a ocitocina e a dopamina, responsáveis pela sensação de prazer, relaxamento e conexão.

Estudos publicados em 2016 no Journal of Health and Social Behavior mostram que a satisfação com a vida sexual está associada a benefícios como melhor saúde vascular, graças à atividade física envolvida, além da redução do estresse e das tensões do dia a dia.

E aí, bora incluir o s**o na sua rotina de bem-estar?

23/02/2026

Em muitas consultas de rotina, saímos do consultório com uma lista de exames para fazer. E, ao ler o pedido, aquela palavra costuma assustar: biópsia. Mas será que ela significa, necessariamente, algo grave? A resposta é não.

Na maioria das vezes, a biópsia é apenas uma ferramenta de investigação, usada para esclarecer alterações benignas, confirmar diagnósticos ou até mesmo descartar problemas mais sérios com segurança.

Aperte o play e entenda por que esse pedido é comum, qual é o real significado da biópsia e por que, na maioria dos casos, não há motivo para desespero.

18/02/2026

O puerpério, ou período pós-parto, é uma das fases mais delicadas da vida da mulher. O corpo e a mente acabaram de passar por transformações físicas, emocionais e hormonais intensas, e por isso o cuidado com a mãe nesse momento é essencial.

Aperte o play e descubra como atravessar essa fase com mais acolhimento, informação e cuidado.

09/02/2026

O Carnaval está chegando e junto com ele, dias de muita folia e diversão.

Mas, quando não curtidos com cuidado e responsabilidade, alguns excessos podem trazer consequências a longo prazo.

No vídeo acima, separei dicas importantes para você aproveitar o Carnaval com mais segurança e sem dores de cabeça no futuro.

Aperte o play e confira

06/02/2026

Gravidinhas de plantão, vocês sabem qual é o momento ideal para procurar um obstetra?

O acompanhamento obstétrico deve começar assim que a gravidez é descoberta e confirmada pelo ginecologista. A partir daí, o obstetra é responsável por solicitar e acompanhar os exames de rotina, garantindo a saúde do bebê e da mãe durante toda a gestação. No pós-parto, esse cuidado continua, com atenção à recuperação materna e ao apoio na amamentação.

Para as tentantes, o obstetra também tem um papel fundamental, ajudando no cuidado da saúde reprodutiva, na realização de exames preventivos e no preparo para uma gestação saudável.

E lembre-se: se durante a gravidez você perceber que algo não está bem, não hesite em procurar seu médico ou um atendimento de urgência. Cuidar de você também é cuidar do seu bebê.

02/02/2026

Você sabia que é possível amenizar os sintomas da TPM?

Sim! Pequenas mudanças no dia a dia podem fazer muita diferença. Arraste para o lado e descubra trocas inteligentes para fazer antes de entrar “naqueles dias” e aliviar os desconfortos causados durante o período.

30/01/2026

Com a chegada da menopausa, a queda do estrogênio impacta diretamente a saúde dos ossos, aumentando o risco de osteopenia e osteoporose — muitas vezes de forma silenciosa.

Cuidar da saúde óssea nessa fase é fundamental para prevenir fraturas e garantir qualidade de vida no futuro.

Aperte o play e entenda por que a menopausa e a osteoporose estão tão conectadas

23/01/2026

Tenho visto cada vez mais dicas circulando por aqui sobre pingar óleo de melaleuca no fundo da calcinha para “evitar bactérias” e odores íntimos.

Mas será que isso realmente ajuda ou pode acabar causando mais desequilíbrios?

Aperte o play e entenda o que faz sentido (e o que não faz) quando o assunto é saúde íntima

16/01/2026

Hoje vamos conversar sobre um ponto muito importante que tenho observado no consultório: como os efeitos colaterais das canetas emagrecedoras (como os análogos de GLP-1) podem ficar mais intensos durante a menopausa — especialmente na pele, no cabelo e na massa muscular.

Mas afinal, por que a menopausa potencializa tudo isso?

Aperte o play e vem entender comigo o que está por trás desses efeitos!

05/01/2026

Com a correria do dia-a-dia, muita gente esquece de um item essencial: o check-up ginecológico anual.

Ele é fundamental para:

- atualizar seus exames
- avaliar seu ciclo e saúde hormonal
- identificar sinais precoces de doenças
- revisar métodos contraceptivos
- orientar sobre prevenção e bem-estar

Começar o ano em dia com a saúde é um presente para você mesma.

E lembre-se: prevenção é sempre o caminho mais seguro.

Se ainda não marcou sua consulta anual, esse é o melhor momento.

Seu corpo agradece — e você entra no ano nova com mais tranquilidade e cuidado.

#2026

31/12/2025

Feliz Ano Novo! Esperança renovada e energia recarregada para encarar os desafios desse novo ano!

#2026 #

24/12/2025

Que a magia do Natal entre na casa de cada um e faça esta noite ser cheia de amor, paz, luz e muita celebração em família ❤️

Endereço

R. Joaquim Floriano, 466/cj. 902/Itaim Bibi
São Paulo, SP

Telefone

+551130795050

Site

https://mariannaassumpcao.com/

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