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Dra. Ana Carolina Rozalem Reali

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Dra. Ana Carolina Rozalem Reali

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30/09/2019

Bronquiolite é a infecção dos bronquíolos de bebes menores de 2 anos causada (geralmente) por vírus. Pelo fato de seu aparelho respiratório não estar totalmente desenvolvido, bebês prematuros, com doenças do pulmão e do coração e menores de um ano correm risco maior de contrair a doença em forma mais grave.

😦Este vírus provoca uma inflamação que estreita as vias respiratórias inferiores que são imaturas, molinhas e finas, dificultando a passagem do ar e produzindo o chiado.

⚠Cerca de 1/4 dos bebês que contraem bronquiolite desenvolvem asma na infância.

A asma é uma doença crônica das vias aéreas inferiores, caracterizada pela hiper-reatividade. Em indivíduos predispostos, em resposta a estímulos como alérgenos, frio ou vírus, o pulmão hiper-responde, também estreitando a via área e causando a crise de sibilância, chiado ou broncoespasmo.

O tipo de vírus que causou a Bronquiolite, a presença de pais ou irmãos alérgicos ou de outras alergias (a poeira ou alimentos) são alguns fatores que sugerem se o bebê que chia será um asmático no futuro.

De qualquer modo, uma crise de chiado é um evento mais grave que um simples resfriado e precisa ser tratada com atenção. Repetidas crises de chiado em qualquer idade devem ser tratadas com medicações preventivas independente de existir o diagnóstico de asma.

🤔E ai, alguém chia em casa? Tem tosse e falta de ar frequente?

26/09/2019

Na infância, as crianças estão descobrindo emoções e sentimentos ao entrarem em situações diferentes e desconhecidas da rotina com os pais. É comum nessa fase os pequenos (e até pessoas mais velhas) terem medo de consultar o médico, tornando o momento estressante para os familiares. 😢

Há algumas orientações que os pais podem seguir para deixar a ocasião mais tranquila:

✅Utilize brinquedos e atividades para que a criança já compreenda alguns termos como enfermeira, médico, sala de espera, agulha, vacina.
✅Explique o que vai acontecer na consulta, qual parte do corpo o médico vai tocar, o que vai examinar. Assim seu filho ficará menos ansioso!
✅Mostre que você compreende o sentimento da criança, mas que tudo terminará bem. Falar que já passou por uma situação semelhante também é uma ótima tática.
✅Demonstre calma e controle, pois as crianças entendem com facilidade o comportamento dos adultos.
✅Sempre que possível fale para o profissional qual a melhor forma de conversar e agir com seu filho! Isso pode ajudar significativamente!

Fazer exames periódicos para acompanhar o desenvolvimento na infância é fundamental, por isso escolher um pediatra que a criança tenha afinidade é muito importante. Observe e converse com outros pais para entender como são os métodos do profissional, mas lembre-se: mesmo que seu filho “não goste” do médico, isso não significa que ele seja ruim!

E aí, alguém já passou por isso?

23/09/2019

Isso mesmo! Dados de pesquisas comprovam que a conexão com a natureza traz muitos benefícios para o desenvolvimento e para a saúde das crianças:

▫Estimula os sentidos
▪Estimula a criatividade
▫Crianças brincam de forma mais criativa e cooperativa
▪Aprendizado mais ativo e explorador
▫Melhora significativa no desempenho escolar
▪Favorece vínculos sociais
▫Inspira momentos de concentração
▪Estimula a atividade física
▫Traz benefícios à saúde (previne alergias e obesidade)
▪Respeito à natureza
▫Desperta consumo crítico e consciente

😍Aproveite a estação para planejar brincadeiras que permitam ao seu filho explorar diferentes materiais, espaços e até mesmo o ato de se sujar: explorar um gramado, tocar em plantas e flores, soprar bolhas de sabão, construir castelos de areia, chutar bolas, subir em escorregadores e árvores, brincar de pega-pega, esconde-esconde, corrida, amarelinha, cabo de guerra e tantas outras atividades perfeitas para espaços abertos de todos os tamanhos.

🤗Brincar ao ar livre faz bem! Levar os filhos para curtir atividades em espaços abertos é uma maneira de oferecer a eles uma oportunidade de interação tripla: com o próprio corpo, com a e com o ambiente ao redor.

19/09/2019

📖A criação do hábito de leitura, especialmente iniciado durante a infância, é uma poderosa ferramenta de aprendizado, conquista de novos conhecimentos, aperfeiçoamento da linguagem, enriquecimento do vocabulário, desenvolvimento emocional e intelectual e estímulo à imaginação.

😉Na hora de escolher livros, é bom considerar:

🔸Material: As melhores opções são os livros cartonados, de tecido, plástico ou emborrachados, por serem mais adequados para o livre manuseio dos pequenos leitores.

🔸Conteúdo: Livros que convidam à interação, com espelhos, diferentes texturas, janelinhas e de temas simples como números, letras, animais, opostos e sentimentos são sempre boas escolhas.

🔸Se ele irá acompanhar o crescimento de seu filho: Muitos livros são ótimos para a leitura desde o início até quando as crianças já estão começando a ler sozinhas, ou até mesmo por mais tempo. Pense também nos temas abordados e nas lições que poderão ser aprendidas através das histórias.

🔸Ilustrações e texto: Busque ilustrações chamativas, atraentes. Suas escolhas devem convidar o pequeno leitor a apontar, tocar, se interessar pela leitura. Procure por livros que sejam divertidos de se ler em voz alta. Textos com repetições, rimas, onomatopeias e poesia são sucesso garantido!

17/09/2019

👧Volte para casa com caixas de papelão, canetinhas e outros materiais simples e veja a felicidade da criançada. Deixe elas usarem como quiserem. Uns vão colocar a caixa na cabeça, outros vão colorir com tinta, recortar, fazer uma casa, e por aí vai. Muito mais fácil que isso, dê a ela 2 panelas, 1 funil e 2 colheres que estão agora na sua cozinha: disso sai som, textura, compreensão de proporções e tamanhos e cores.

😃Fazer isso nada mais é que deixar a criança solta para o chamado "brincar livre". Através dele acontece o desenvolvimento físico, motor, a socialização, o desenvolvimento psíquico e cognitivo.

⚠Para isso é preciso que ela esteja num ambiente minimamente seguro, sem vidros ao alcance, objetos pequenos que possam ser engolidos, facas com que possam se cortar, agua em que possam se afogar.

🤗Poder deixar a criança descobrir o mundo sem ficar falando “Não!”, “Ai não pode”, ”Tira a mão” tem benefícios incomparáveis no desenvolvimento de criatividade e inteligência.

😍No dia a dia das crianças tente contribuir ao máximo para momentos de brincar livre. Um chão a gente limpa, roupas se lavam mas não podemos deixar de construir essas sinapses e essas lembranças afetivas!

12/09/2019

Navegue entre as imagens e saiba mais sobre a relação das vacinas e a alergia alimentar 😉

09/09/2019

🤔Esta é uma queixa frequente de pais e mães de crianças a partir de 1-2 anos de vida.

😀Não estamos aqui para resolver um problema tão complexo em 2 minutos, mas algumas dicas podem ajudar a acalmar um coração aflito:

🔹A criança come pouco mesmo ou come menos do que você gostaria que ela comesse? Ela é ativa, feliz, tem uma curva de peso e estatura adequada e um desenvolvimento neurológico normal?
🔸Tão importante quanto, devemos pensar no tipo de alimento que lhe é oferecido: é saudável? É fresco? É balanceado? Está seguindo as proporções orientadas pelo pediatra? Tem a consistência adequada a idade da criança? Ou ela come muita besteira no intervalo das refeições, toma muito leite em substituição a comida?
🔹Como é a relação dos pais e demais espelhos da criança com a comida: todo mundo come bem? Comem juntos? Tem horários? Rotina?
🔸Como é o ambiente em que a criança se alimenta: é um lugar gostoso e tranquilo, sem tv ligada ou barulhos? Os pais forçam a criança a comer? Fazem chantagens?

😋Comer deve ser um ato de amor assim como todo o resto que circunda ajudar a criar um ser humano incrível.

👦Crianças são muito mais inteligentes do que pensamos: elas comem o que precisam e aprendem a comer o que nós pais comemos. Os primeiros anos de vida são fundamentais para desenvolver um paladar adequado e uma boa relação com o alimento e vai determinar todo um futuro de alimentação adequada. Não é fácil: é um serzinho que muda a toda hora, que passa por períodos de desenvolvimento de autonomias, de experimentações, de muitas influências e que acima de tudo observa completamente tudo que está acontecendo ao seu redor.

😉Você come do jeito que gostaria que seu filho comesse amanhã?

06/09/2019

O sistema imunológico só está completamente desenvolvido em torno dos 4 anos de idade, por isso que até lá as crianças pequenas têm tantas infecções dos bichos mais bobos. Uma duvida frequente é: dá para melhorar essa imunidade? Sim! É possível dar uma força para a imunidade do seu filho.

⭐Aqui vão algumas dicas:

🤰LEITE MATERNO
🔸Além de todos nutrientes em sua composição, a mãe passa pelo leite todos os anticorpos que produziu toda sua vida (com infecções e vacinas!!!) até que ele comece a fabricá-los sozinho.

🍎ALIMENTAÇÃO
🔸Evite produtos industrializados.
🔸Frutas, verduras e legumes devem estar presentes - são eles que irão contribuir para a necessidade diária de vitaminas, sais minerais e nutrientes, fortalecendo o organismo.

💦VACINAÇÃO
🔸Tem que vacinar!

🚰HIGIENE
🔸Para mais imunidade, deixe-o livre para explorar o mundo à sua volta.
🔸O ideal é manter os cuidados básicos de higiene, como lavar as mãos após ir ao banheiro, antes das refeições, escovar os dentes, manter a casa limpa, além higienizar os utensílios e roupas da criança, mas deixe-o explorar o mundo!

🚬CASA LIVRE DE CIGARRO
🔸Crianças que convivem com fumantes têm muito mais , , , infecções de ouvido e risco de doença cardiovascular do que aquelas que estão em famílias sem fumantes.

☀SOL
🔸Fundamental para a saúde do seu filho, desde o primeiro mês.
🔸Cinco a dez minutos são suficientes para fortalecer o sistema imunológico da criança e ajudar o organismo a ativar a vitamina D.

🏃ATIVIDADE FÍSICA
🔸Jogar bola, andar de bicicleta, pular corda. São atividades que aumentam o número de células exterminadoras naturais, fundamentais no combate a infecções virais e células tumorais.

🤒E ai, seu filho está ficando muito doente? Uma coisa comum é os pais começarem a ficar doentes quando as crianças entram na escola por exemplo.
São muitos os bichos novos trazidos para casa. Aconteceu isso ai?

04/09/2019

Hoje vamos falar de um assunto que ainda gera muitas dúvida no dia a dia seja no meio infantil ou adulto: alergia e intolerância. Afinal, qual a diferença?🤔

🤢Primeiramente, ao ingerir qualquer alimento (assim como qualquer medicamento ou bebida) você sempre pode apresentar algum sintoma diferente do esperado e isto se chama REAÇÃO ADVERSA. Uma dor de barriga após comer um alimento estragado é uma reação adversa, por ex.

As reações adversas podem ser:
Imunológicas que envolvem necessariamente um mecanismo especifico e bem elaborado do nosso sistema de defesa celular – o sistema imune - e por isso são as ALERGIAS.

Elas não são iguais para todas as pessoas, pois necessitam de um trabalho complexo do nosso organismo para causar aquela reação. Desse modo, pequenas quantidades do alimento são capazes de causar reações gravíssimas, ou seja, o tipo de reação não depende da quantidade envolvida e há o risco de morte.

Outros sintomas podem ser manchas vermelhas, coceira, diarreia, vômito, falta de ar, tontura, desmaio, e em casos graves, anafilaxia.

🐄Oito alérgenos causam 90% de todas as alergias: leite de vaca, ovo, amendoim, soja, trigo, castanhas, peixe e frutos do mar.

Já as Não imunológicas são as INTOLERANCIAS e ocorrem devido a dificuldade ou alterações na digestão ou metabolização de determinado alimento. Elas podem se apresentar como refluxo, infecções gastrointestinais, deficiência de enzimas digestivas, situações resultantes de alterações anatômicas ou neurológicas, doenças metabólicas, toxinas, etc.

Ao contrario das alergias, na intolerância a quantidade de alimento envolvido é proporcional a reação: quanto mais ingerir mais intensos são os sintomas e não há risco de morte. As intolerâncias a lactose e ao glúten são as mais comuns, mas sentir o coração acelerar após ingerir uma quantidade maior de cafeína também é uma intolerância alimentar.

Pareceu fácil? Não né? Você ou seus filhos tem algum sintoma após ingerir algum alimento ou bebida? Escreva!

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