Keila Reina - Terapeuta

08/07/2025

27/03/2025

Roda de comadres 🌟

Que encontro lindo e potente tivemos!
Foi um momento de conexão, partilha e despertar, onde cada uma trouxe sua energia única para tornar essa roda ainda mais especial.

Sou imensamente grata por cada palavra, cada olhar, cada troca sincera.

Que possamos seguir nutrindo esse espaço de acolhimento e autoconhecimento, honrando nossas histórias e fortalecendo nossos caminhos.

Até a próxima vivência! 🔥🔥🔥



🌹

08/02/2025

Autocuidado

No T@ntra, o autocuidado é um ato sagrado. Cuidar de si mesma é reconhecer que seu corpo, sua mente e sua energia são templos divinos que merecem amor, atenção e presença.

Quando você se conecta consigo mesma com respeito e carinho, você abre espaço para mais vitalidade, pražer e plenitude na sua vida.

O Ta**ra nos ensina que o amor-próprio é a base para todas as nossas relações — pois só podemos oferecer ao outro aquilo que cultivamos dentro de nós.

Que tal transformar o autocuidado em um ritual de celebração?

Respire fundo, toque sua pele com consciência, mova seu corpo com pražer e honre a mulher incrível que você é!!!

O que você pode fazer hoje para nutrir sua essência?

**ra

15/01/2025

Autocuidado no Caminho T@ntrico

O que é o Caminho T@ntrico?

O T@ntra é uma prática que busca a união do corpo, mente e espírito. É sobre viver em plena presença, aceitando cada parte de si mesmo.

A Importância do Autocuidado

No T@ntra, o autocuidado é essencial. É visto como um ato de amor próprio, onde cuidamos do nosso corpo e mente para manter um equilíbrio energético.

Autocuidado como Prática Diária

O autocuidado t@ntrico envolve práticas diárias que nutrem o corpo e a alma, como meditação, yoga, massagens, e alimentação consciente.

Honrando o Corpo

Honrar o corpo no T@ntra significa reconhecer e respeitar cada sensação, emoção e necessidade. Isso cria uma conexão profunda consigo mesmo.

Comece com pequenas práticas diárias e observe a transformação!

**ra

13/01/2025

Que tal desfrutar de uma momento de relaxamento e reconexão?

A terapia t@ntrica oferece diversos benefícios físicos, emocionais e espirituais.

Aqui estão 5 razões para considerar a prática:

1. Conexão profunda: promove uma conexão profunda com seu eu interior.

2. Liberação de tensão: Auxilia a liberar tensões musculares e emocionais, promovendo relaxamento e bem-estar geral.

3. Despertar energia se.ual: desperta e canaliza a energia se.ual de forma saudável, promovendo vitalidade e criatividade.

4. Expansão da consciência: traz maior clareza mental e espiritual.

5. Equilíbrio energético: visa equilibrar os centros de energia do corpo, conhecidos como chakras, promovendo harmonia e bem-estar em todos os níveis.

Estas são apenas algumas das razões pelas quais muitas pessoas encontram benefícios na prática.

Quer saber mais?!?

Contato na bio 😉

07/09/2022

💥🔥 *Curso prático de Ta**ra* 🔥💥

Este curso é para você que:
* Quer aprender e conhecer sobre a autonomia da sua energia e força vital;
* Dissolver medos, bloqueios e vergonha quanto a sua expressão sexual;
* Acessar e manter níveis elevados de consciência
Aumentar a energia vital e a libido;
* Acessar um caminho de evolução de vida, consciência e práticas diárias pessoais e espirituais;
* Desenvolver a capacidade de se conectar com mais sensibilidade com você e o outro;
* Ter uma sexualidade mais consciente;
* Aumentar a auto estima e a disposição;
* Ter mais amor e consciência nos relacionamentos em geral
Ter autonomia em seu próprio prazer;
* Aprender técnicas de respiração, meditação e acessos conscientes ao corpo
Aprender sobre fisiologia oculta e anatomia intima do corpo;
* Atingir mais equilíbrio emocional e despertar mais alegria e o corpo físico;
* Conhecer mais suas potências de presença e amorosidade e encontrar em si a chave para mudança de vida.

Nosso encontro será nos dias 17 e 18 de setembro, na Vila Mariana.

Mais informações:

Keila
11 98769-4398

28/02/2022

✨ O s**o da alma é o entendimento do que realmente significa a troca de energia, não só das suas energias, mas também as do seu parceiro.

✨É o reconhecimento de quem você é e quem é o outro.

✨No s**o da alma existe uma troca energética de doação e não apenas um meio de satisfação pessoal.

✨Uma alquimia que quando envolvida em amor cura corpo, mente e alma.

✨Quando o prazer sexual torna-se rápido e insatisfatório, o s**o passa a ser uma oportunidade para você entender que a sua alma através do veículo do seu corpo físico pode expressar o amor como um presente.

✨Quando você envolve seu parceiro sexualmente com a plenitude do amor, já não enxergará um outro ser separado ou simplesmente um outro corpo. Nesse momento você perceberá uma mudança profunda acontecer.

✨No nível da alma a troca da energia sexual resultará em uma comunhão sagrada, onde as ilusões de separação entre você e o amado desaparecem e vocês se dissolvem como UM.

✨O que trocará através de seus corpos será a própria energia do Amor. E ambos entenderão o sentido mais verdadeiro de se fazer amor.

✨Perceber que não são apenas corpos físicos, mas também almas é crucial para reconhecer o corpo como um templo sagrado.

✨Como um portal de energia capaz de ser acionado pelo toque criando a magia através do pensamento, das palavras, da respiração, do som...

✨O s**o da alma é a rendição de si mesmo, não apenas ao seu parceiro, mas também ao sagrado que vive dentro dele.

✨Quando o s**o deixa de ser sobre precisar de algo, tentar obter algo ou um mero jogo de poder e manipulação, algo mágico acontece. O s**o deixa de ser controle e torna-se uma profunda rendição.

✨Então, o verdadeiro ato de fazer amor torna-se perceber e personificar cada vez mais que se é o próprio AMOR.

Monica Batista

21/02/2022

Nem sempre as guerreiras dão conta de tudo.
As vezes nas batalhas da vida elas se machucam.
Cansam.
Se esgotam emocionalmente.
Então entra em cena a rezadeira
Ela pega nossa guerreira nos braços e segue jornada com a força do rezo...
Segue os rastros de luz, deixados por todas as mulheres que vieram antes e apenas vai...
Nos ombros, a guerreira repousa. Muitas vezes chora silenciosamente...não por vergonha, mas por cansaço!
Nem sempre as guerreiras dão conta...
Nem sempre...
E está tudo bem.
Não precisamos dar conta de tudo o tempo todo.
Sequer precisamos dar conta de tudo
Basta respirar e se permitir o colo.
Basta respirar.
Se permitir
Colo!

Rose Kareemi Ponce

17/11/2021

OUTONO - Chegou a hora de se livrar dos excessos

Quando a fase do outono chega em nossa vida não há para onde correr, o convite é claro - assim como as árvores deixam suas folhas caírem - chegou a hora deixar ir o que está pesado, o que já cumpriu a sua função.

O outono surge internamente em nossa vida sempre que precisamos fazer aquela limpa, esvaziar a mochila para seguir mais leve. Nos convida ao desapego.

O que não te cabe mais?
O que vale a pena deixar ir?

Se você está nesse momento da vida, já vai montando uma lista de tudo aquilo que você precisa abrir mão para que consiga receber o novo.

Se questione sobre os excessos na sua vida:

Excesso de informação, de coisas materiais, de pessoas e etc. Seja honesta com você mesma e não tenha medo de deixar ir. Desapegar não é perder, é abrir espaço para que o novo chegue.

Imagina... Você está segurando um monte de coisas nas mãos, elas estão lotadas. Eis que surge alguém e te oferece algo que você precisa muito ou quer muito, você precisa esvaziar suas mãos para receber não é mesmo? É a mesma coisa na vida. Abra espaço para receber aquilo que você merece.

Reconecte-se com a ciclicidade através da potência natureza e suas estações do ano.

🎨 .vandokkum

21/08/2021

Sabe este corpo?

Este mesmo. Este corpo que me abriga. Ele é mais do que um espaço, mais do que uma máquina, ele é meu templo.

A minha pele, as cicatrizes, os arranhões, os roxos, as estrias a celulite, os pêlos, os cabelos, as unhas roídas, as tatuagens, são todos meus. Todas minhas. Eu sou toda minha...

Mas não me fiz sozinha.

Por favor, não chame de "defeitinhos", nem mesmo se você gostar desses "defeitinhos". Eles não são defeitos. São partes da minha geografia, da minha biologia e da minha história.

Meu peito pequeno, meus quadris largos, meus braços e minha barriga não são desproporcionais. São lembranças genéticas das minhas avós, das minhas ancestrais. São partes de quem fui sendo elas e quem elas são em mim, mesmo não estando mais aqui.

Acima do peso? Qual peso? Acima de quem? Quem é que pode julgar o templo alheio com tanta frieza e crueldade? Bateste na porta para pedir permissão?

Este templo é digno de respeito como todos os templos e todos os corpos. Eles abrigam nossos rins, fígado, pulmão, coração e cérebro. É dele a nossa boca, olhos, ouvidos e alma. Nosso consciente e inconsciente. Nossa língua. Nossos dentes.

E cada um de nós deixa um rastro no templo, na historia, biologia e geografia do outro.

Então, vamos combinar uma coisa?

O meu templo é um apanhado de vida e de experiências, onde residem minhas dores e desejos, meus traumas e meus medos, assim como meus prazeres e êxitos. Portanto, se um dia eu confiar meu templo a ti, seja como for e na relação que couber, receba com o respeito que ele merece e não com o julgamento que ele não precisa.

Meu templo é lindo.
É lindo hoje, foi lindo ontem e será lindo amanhã. Independente de idade ou tamanho, independente das marcas. Meu templo é lindo.
É lindo por que é a minha história, minha geografia e minha biologia e eu tenho orgulho dele.

Respeite!!!!

(Via: Ana Paula D'amorim)

15/07/2021

Curso maravilhoso!

14/07/2021

"Amor entre almas...Não se procura,
não se pede, não se exige...
Simplesmente acontece quando menos se espera.
Amor entre Almas é amor, doação, sinceridade, fidelidade,
dedicação, ternura, prazer, emoção.
Não importa a distância.
Amor entre almas é um resgate de vidas que chega ao fim no
sublime ato do reencontro com sua alma gêmea
tão amada ontem, tão vivenciada no hoje.
Amor entre almas não é só desejo e s**o.
É querer e sentir a presença do ser amado
dentro do coração.
É precisar um do outro como a borboleta e
a abelha precisam da flor...
Amor entre almas é tão intenso,
tão sentido por nós...
que ninguém, nem mesmo o tempo consegue apagar das nossas vidas."

🍁🔥♥️♀♂💜🌷📿⚜️🕉️