17/11/2025
A força que também cuida. ✨
No tratamento das doenças reumáticas, a resiliência não é apenas um “extra”; ela se torna uma aliada real.
Quando conseguimos nos adaptar aos desafios, o corpo e a mente sentem: o estresse diminui, a percepção da dor muda e a resposta ao tratamento se torna mais leve e contínua.
Níveis maiores de resiliência estão ligados a mais bem-estar emocional, menos ansiedade e maior capacidade de convivência com a dor — sem negar o que se sente, mas acolhendo cada etapa com serenidade.
Cuidar da saúde também é fortalecer essa capacidade interna de seguir, ajustar, respirar… e continuar. 💛
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