Tribo TDAH

Único podcast em português no mundo sobre TDAH e saúde mental, sempre na primeira e terceira quin

04/02/2026

NOSSA TRIBO TDAH DEPENDE DE VOCÊ!

Faça parte e entre no GRUPO DE APOIO para trocar experiências e falar sobre tudo com TDAHs, Autistas e AuTDAHs que te ENTENDEM e ACOLHEM.

Tenha acesso também ao nosso novo podcast exclusivo sobre Autismo + TDAH, o único em português no mundo.
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02/02/2026

VOCÊ SENTE CULPA POR ESTAR DESCANSANDO?

É comum que TDAHs e Autistas sintam que sempre têm muitas coisas para fazer ou precisam ser produtivos o tempo todo e ficamos nos cobrando trabalhar mesmo em momentos de descanso... mas nem sempre o cérebro nos deixa ter um dia só para relaxar sem culpa!

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30/01/2026

COMO VOCÊ DEMONSTRA SAUDADE?
Uma fake news muito comum diz que "TDAHs não sentem saudade", porque as pessoas nos julgam com base em padrões e expectativas neurotípicas que não são as nossas. Nossa forma de demonstrar pode ser outra, então basta ter empatia e tentar compreender quem é diferente!

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29/01/2026

FELIZ MÊS DA VISIBILIDADE TRANS para todas as pessoas que entendem que gênero é um espectro e nem sempre precisamos nos conformar com as normas impostas… especialmente para o grande número de neurodivergentes trans da nossa comunidade!

Ouça novamente aos episódios do podcast com trans neurodivergentes discutindo sobre saúde mental, hormônios e os efeitos no TDAH e Autismo!
🎧 Tribo TDAH #62 - TDAH e transgêneros (Parte 1) - https://youtu.be/KdgPuxU35BE
🎧 Tribo TDAH #63 - TDAH e transgêneros (Parte 2 - Roda de Conversa) - https://youtu.be/cdyxG3d6T-c

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28/01/2026

SEMANA QUE VEM TEM LIVE!
Em 2026, todas as Rodas de Conversa serão ao vivo.
Conheça outros TDAHs, Autistas e AuTDAHs e venha discutir sobre Desorganização e Bagunça e descobrir dicas.
📅 6 de fevereiro
🕒 14h
▶️ YouTube

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26/01/2026

QUAL SEU DOCTOR WHO FAVORITO?

Muitos TDAHs e Autistas se identificaram com a 13ª Doutora e Jodie Whittaker, primeira mulher a viver o papel, confirmou que interpretou características neurodivergentes sem os clichês típicos por causa da maneira como a personagem via e respondia o mundo ao seu redor.

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23/01/2026

QUANTOS ROXOS MISTERIOSOS VOCÊ TEM?

Pessoas com TDAH podem ter tendência a ser mais desastradas e com problemas de equilíbrio por causa do nosso controle motor.

Mesmo atletas profissionais TDAHs podem ser mais desastrados e aparecer com hematomas que nem sabem de onde vieram!

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22/01/2026

VOCÊ SABE O QUE É AUTDAH OU TEATDAH?
No 5º episódio do novo podcast falamos sobre características do Autismo + TDAH juntos, as características principais, fatores genéticos e as peculiaridades do nosso cérebro neurodivergente!

🎧 EXCLUSIVO PARA ASSINANTES: https://open.spotify.com/episode/3lagnlSIeAvxzWYH1FHhyX

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21/01/2026

VOCÊ USA FILA PREFERENCIAL?
Na Europa, especialmente em museus e atrações é raro encontrar fila preferencial separada, mas não significa que não exista prioridade.
Muitas vezes seguranças e equipes auxiliam nisso, mas é necessário perguntar antes e, em alguns casos, mostrar documentação ou laudo.

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19/01/2026

QUAL FOI A COISA MAIS ESTÚPIDA QUE JÁ ESTRAGOU SEU DIA?

Pequenas mudanças podem nos desregular emocionalmente e acabar completamente com o dia de TDAHs e Autistas, especialmente quando nos programamos com antecedência ou estamos acostumados com as coisas de um jeito determinado.
Ter empatia não custa nada!

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16/01/2026

NINGUÉM ESCOLHE TER DEFICIÊNCIA POR QUERER!

Viver com disfunções cognitivas atrapalhando cada momento da vida toda nunca foi uma vontade de quem tem Transtornos, não temos diagnóstico por achar “legal” ou para “pertencer a um grupo”.
DIAGNÓSTICOS SÃO RESPOSTAS QUE SALVAM VIDAS!

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14/01/2026

JÁ USOU UMA SALA MULTISSENSORIAL?
Cantinhos neurodivergentes têm se espalhado pelo Brasil para acolher melhor Autistas e TDAHs, especialmente em ambientes muito movimentados e barulhentos.
Cada vez mais aeroportos estão criando esses espaços para proporcionar bem-estar e até ajudar a evitar crises. Neurobrinq

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Endereço

São Paulo, SP

Site

https://beacons.ai/tribotdah

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