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Dra. Joice Marquez

PEDIATRA E ENDÓCRINO INFANTIL
Com muito amor e atendimento humanizado
Título de Especialista em ambas as áreas

11/11/2025

O Alerta do Brasil e o Segredo do Japão! 🇯🇵🇧🇷
Você sabia que a obesidade infantil no Brasil é um problema GIGANTE e que cresce a cada dia? 😱
Os dados não mentem:
➡️ 1 em cada 3 crianças de 5 a 9 anos já está acima do peso.
➡️ Projeções sombrias indicam que, se nada mudar, metade dos nossos jovens pode ser obesa até 2035.
É hora de agir, e a resposta pode estar em uma sabedoria milenar japonesa: o Hara Hachi Bu!
Esse conceito de Okinawa — terra de pessoas super longevas — significa: “Coma até estar 80% satisfeito”.
A ideia é simples, mas poderosa:
Sair da mesa com um leve espaço no estômago.
Parar antes de se sentir completamente “cheio”.
Isso ajuda a controlar a ingestão de calorias naturalmente e ensina a ter uma relação mais consciente com a comida.
Como aplicar isso com as crianças?
Comam devagar: Dê tempo para o cérebro processar a saciedade.
Zero distrações: Celular e TV desligados na hora da refeição.
Reconhecer os sinais: Ensine a criança a perguntar a si mesma: “Estou satisfeita ou lotada?”.
Pequenas mudanças nos hábitos podem transformar o futuro da saúde dos nossos filhos! 💪
Vamos juntos combater essa estatística e buscar um estilo de vida mais equilibrado?
👇 Comente ‘80%’ se você gostou da idéia do Hara Hachi Bu!

09/08/2025

Dia de muita ciência e atualizações no São Paulo Meeting de Endocrinologia Pediátrica! Foi muito inspirador ver tantas pesquisas legais saindo, muita coisa nova para melhorar o tratamento dos nossos pequenos 🥰, fiquei muito animada e segura após poder discutir meus casos mais complexos do consultório com grandes professores e profissionais tão experientes. Além de um delicioso encontro com grandes amigos!
Para finalizar um abraço no nosso grande professor Dr. Durval, chefe da cadeira de Endocrinologia Pediátrica do ICR da USP, que foi um paizão durante nossa residência médica!
Aaaaaa como eu amo poder respirar a ciência nesses eventos e me sentir parte de tudo isso!

25/06/2024

Hoje a .oficial veio trazer um mimo para os nossos queridos pacientes, adoro os produtos deles da linha bebê, o hidratante dermocalmante e o sabonete dermocalmante são excelentes para os dias mais secos! ❤️, um presentinho antes das férias escolares 😘

Clínica Pediátrica Marquez
Dra Joice, Pediatra e Endocrinologista Infantil
Contato: 11 994740693

31/01/2024

A Endocrinologia Pediátrica representa uma especialidade médica que combina os conhecimentos da pediatria e da endocrinologia para o diagnóstico e tratamento de disfunções hormonais em crianças e adolescentes, abrangendo desde o nascimento até o fim da adolescência.

Essas alterações hormonais têm o potencial de impactar o crescimento, desenvolvimento, metabolismo e formação óssea durante a infância e a adolescência.

Entre as patologias mais comuns na área da endocrinologia pediátrica, destacam-se as disfunções do crescimento, as alterações na função da tireoide, a obesidade, os distúrbios da puberdade, o diabetes mellitus e as alterações nos níveis de colesterol e glicemia.

Ficou com alguma dúvida? Deixe nos comentários que será um prazer responder você.

Dra. Joice Marquez - CRM/SP 139.660
RQE: 66.108 | RQE: 661.081
📱 (11) 99632-8878
🌐 www.joicemarquez.com

24/01/2024

O Relatório Mundial da Obesidade de 2022 projetou uma epidemia de obesidade até 2023 – com 7,7 milhões de crianças obesas no Brasil. Sim, um dado extremamente alarmante e por isso, estou aqui para ajudar as famílias a se conduzirem neste sentido. Lembrando que a educação alimentar começa desde cedo, com incentivo e exemplo dos pais. Não há milagres, é um processo que requer paciência e muita dedicação.

Dê um passo de cada vez e veja o que funciona aí na sua casa. Aqui eu costumo dizer que é um dia de cada vez, nem sempre fácil, mas quando sou surpreendida pelas respostas dos meus filhos eu entendo que estou no caminho certo.

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17/01/2024

Desreguladores endócrinos, também conhecidos como disruptores endócrinos, são substâncias químicas que podem interferir no sistema endócrino dos organismos, causando efeitos adversos à saúde. O sistema endócrino é responsável pela regulação das funções corporais através da produção, liberação e transporte de hormônios.

Os desreguladores endócrinos podem mimetizar ou interferir na ação dos hormônios naturais, levando a modificações inadequadas nos processos biológicos controlados pelos hormônios. Essas substâncias podem afetar diversos sistemas do corpo, incluindo o sistema reprodutivo, o sistema imunológico, o sistema nervoso e o desenvolvimento embrionário.

Exemplos de desreguladores endócrinos incluem alguns pesticidas, herbicidas, produtos químicos industriais, retardadores de chama, ftalatos (presentes em plásticos) e alguns compostos utilizados em produtos de cuidados pessoais.

A preocupação com os desreguladores endócrinos está relacionada aos potenciais impactos na saúde humana e na vida selvagem. Essas substâncias podem ser encontradas no ambiente, alimentos e produtos de consumo, e sua presença levanta questões sobre possíveis efeitos a longo prazo, especialmente durante períodos críticos de desenvolvimento, como a gestação e a infância.

Esforços estão sendo feitos em níveis regulatórios e científicos para entender melhor os efeitos dos desreguladores endócrinos e minimizar sua exposição. Isso inclui a pesquisa contínua sobre seus efeitos, a regulamentação de substâncias específicas e a promoção de alternativas mais seguras.

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15/01/2024

Sou graduada em Medicina pela Pontifícia Universidade Católica de São Paulo e fiz residência médica em Pediatria na Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo. Possuo os Títulos de Especialista em Pediatria, pela Sociedade Brasileira de Pediatria, e em Endocrinologia Pediátrica, pela Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia.

Além disso, realizei Especialização Médica em Endocrinologia Pediátrica no Instituto da Criança do Hospital das Clínicas (FMUSP).

Sigo na busca constante de conhecimentos para oferecer o melhor para a saúde do seu filho!

Me conta, seu filho é meu paciente ou você me acompanha por aqui?

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31/12/2023

Que 2024 traga uma jornada repleta de saúde abundante, conquistas e momentos incríveis. Que cada dia seja uma oportunidade para viver com alegria e cuidar do nosso bem-estar.

Agradeço a cada um dos meus pequenos pacientes e seus familiares por confiarem no meu trabalho e me acompanharem por aqui.

Um abraço a todos! Feliz e próspero Ano Novo! 🥰

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24/12/2023

Neste dia, que você e sua família tenham uma celebração cheia de saúde, amor e harmonia! 🌟🎄

Que todos os meus pacientes e familiares vivam um Natal repleto de momentos especiais com pessoas queridas. 🎁✨

Feliz Natal e Boas Festas!

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14/12/2023

A atividade física na infância não só promove o desenvolvimento saudável, mas também evita o risco do desenvolvimento de diabetes, colesterol alto, hipertensão e sobrepeso.

Aqui vão algumas dicas para incentivar a prática de exercícios na rotina dos seus pequenos! 🥰

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07/12/2023

A presença de acne na infância pode ser mais do que um desafio estético ou uma questão de pele.

Quando observamos espinhas em crianças com menos de 8 anos, isso pode indicar a necessidade de investigação para puberdade precoce.

Em alguns casos, pode ser resultado de possíveis distúrbios endocrinológicos, com alterações nos níveis hormonais, especificamente de LH/FSH e testosterona livre. O ideal é procurar um especialista e investigar mais a fundo.

Se você perceber sinais de alerta ou tiver dúvidas sobre a saúde hormonal de seu filho, agende uma consulta para ele.

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28/11/2023

Uma boa noite de sono desempenha um papel fundamental na saúde das crianças e está intimamente ligada aos hormônios do corpo.

💤 Durante o sono profundo, o hormônio do crescimento é liberado na corrente sanguínea e a sua produção atinge o pico.

🍎 Além disso, o descanso inadequado pode afetar os níveis dos hormônios relacionados à fome e saciedade, o que aumenta o risco de problemas de peso.

Portanto, o repouso insuficiente ou de má qualidade pode afetar o equilíbrio hormonal das crianças e influenciar na questão do crescimento, metabolismo e até mesmo do apetite.

Por isso é tão importante começar desde cedo a criar uma rotina de sono adequada, com horários regulares de descanso. A saúde dos pequenos agradece! 🥰

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