Femyin Saúde da Mulher.

09/01/2025

Olá Mulheres🥰

A preparação pré gestação pode ser a chave para uma boa saúde ao longo da vida do bebe.

Garantir a saúde ideal em ambos os parceiros no período que antecede a concepção (e gestação) pode ter uma resposta excelente tanto no crescimento fetal, como minimizar riscos de anormalidades fetais.

Isso nos mostra como os pais podem influenciar a saúde de seus filhos ainda não nascidos, otimizando sua própria saúde antes que a concepção ocorra.

A Medicina Chinesa na pré concepção propõem medidas simples que podem ser tomadas para potencializar a saúde dos pais e assim influenciar de forma positiva durante todo período gestacional e consequentemente no desenvolvimento do bebê.

São recomendações para eliminar toxinas, alergias e poluentes ambientais, pontos de acupuntura específicos para cada fase do ciclo menstrual e gestacional.

Esses cuidados se estende não apenas as considerações físicas, mas também a sua dieta e estado emocional.

- O frio coagulo o Qi, causando estagnação do sangue e isso leva a um ciclo menstrual prolongado, dismenorreia, sangue com bastante coágulos;

- A umidade afeta os canais de acupuntura levando a um fluxo menstrual escasso, sensação de peso nas pernas e lombar;

- Calor acelera o sangue, causando fluxo sanguíneo abundante;

- A preocupação inibirá o fluxo do Qi, fazendo com que o sangue fique estagnado, afetando a fertilidade, causando sintomas menstruais como um fluxo prolongado ou escasso;

- O medo afunda o Qi, o que pode resultar em abortos espontâneos;

- A raiva leva a estagnação do Qi do Fígado levando a dores de cabeça no período menstrual, cólicas em pontadas, sangue menstrual intermitente - vem o fluxo e logo em seguida para e depois retorna com abundancia.

Se preparar com no mínimo 3 meses antes das tentativas de engravidar é extremamente importante para uma boa gestação, parto e pós parto.

Nosso ambulatório social atende
Toda Quarta-feira das 13:30 ás 19:30.
Av : Zelina, 508 - Sala 1

Trabalhamos com Medicina Chinesa na saúde da mulher da fertilidade ao pós parto.

Agenda a sua sessão.

Com amor❤️

13/09/2024

姜 jiāng (Rhizoma Zingiberis)

"É picante e quente. Trata principalmente a plenitude torácica, tosse e subida de qi em contrafluxo. Aquece o centro, interrompe sangramento, promove a transpiração, resolve a obstrução (bi) por vento e umidade. [trata] afluxo intestinal e disenteria. O cru é especialmente bom.
A ingestão prolongada pode remover o mau cheiro e permitir a comunicação com o brilho do espírito. Ela cresce em rios e vales."

Segundo o Shénnóng Běncǎo Jīng, o gengibre apresenta uma série de propriedades importantes, uma que venho destacar hoje é a capacidade de tratar o qi em contrafluxo o que torna esta matéria médica um dos mais importantes antieméticos da história da medicina chinesa.

Seu mecanismo de ação se apoia na sua coloração amarela (terra), sabor picante e ligeiramente doce o que favorece a descida do qi do estômago nos casos de contrafluxo (refluxo, náuseas e vômitos).

A administração na forma de chá pode ser um recurso auxiliar nos quadros de hiperemese gestacional.

É um ótimo aliado para cólicas principalmente quando o baixo ventre, mãos e pés encontra-se frios.

O gengibre aquece os meridianos, ativa a circulação do sangue e Qi proporcionando o alívio das estases e consequentemente da dor.

A Anvisa reconhece a ação antiemética do gengibre para as gestantes.

Então,gestantes, tentantes e menstruantes aproveitem os benefícios e propriedades dessa erva.

🫖 Chá de Gengibre .

1 pedaço ou lasca (pequeno) de gengibre fresco
200ml de água
Deixar ferver por 5 minutos junto com a água.
Tomar o chá ao longo do dia em pequenos goles.

🍹Água aromatizada..

2 litro de água
1grama ( 2 a 3 fatias finas ) de Gengibre fresco cortado em lascas
3 rodelas de limão siciliano

Colocar no jarro o limão, as fatias de gengibre .
Adicionar a quantidade de água

Deixar repousar durante a noite e beber ao longo do dia.

Com amor 🤲🏼🌷

🍃

04/09/2024

Voltamos aos atendimentos .

Todas as quartas-feiras na Avenida Zelina, 515 - Vila Prudente.
Valor social.

Agende deu horário

Com amor 🤲🌹

Femyin Saúde da Mulher.

04/09/2024

05/10/2022

Olá Mulheres❤️

O Femyin abriu novamente as portas para o Atendimento Social

Então a partir de 09/Novembro - todas as Quarta-feira das 8 às 21h estaremos atendendo a todas as gestantes .

Atendimentos com terapias da Medicina Chinesa com especialistas em Acupuntura na Obstetrícia.

Indiquem esse projeto, pois a Acupuntura na gestação é um grande aliado para saúde e bem estar materno infantil em todas as fases.

Rua : Soriano de Souza, 189 - Sala 21. Edifício Office Tower Tuiuti. Ao lado do Shopping Boulevard Tatuapé.

18/11/2020

Você sabia que durante o ciclo menstrual todinho, nós só ficamos férteis aproximadamente 5 dias?
Isso acontece, por que o espermatozóide (saudável) consegue sobreviver dentro do corpo feminino por até 48 hrs (desde que as condições sejam favoráveis).
Então contamos como período fertil dois dias antes e dois dias depois do dia da ovulação.
Conhecer os sinais da ovulação é importante tanto para a mulher que deseja engravidar, quanto para que não deseja engravidar de jeito nenhum.
Por isso listamos aqui os três maiores sinais do período fertil.
Mas para que você possa reconhecer esses sinais é necessário que você saiba como seu corpo se comporta em cada fase do ciclo, por isso a auto observação é tão importante.
✨Muco cervical - Todo mundo fala do muco clara de ovo. Mas qualquer alteração na viscosidade e na quantidade de muco, pode ser um indício de ovulação.
✨Colo do útero - Se você observar a textura do colo do útero (passando o dedo por ele) todos os dias, você vai perceber que perto do período fertil ele começa a ficar mais molinho e com uma aberturinha.
✨Temperatura Basal - Se você observar a temperatura basal todos os dias, você vai perceber que após a Ovulação ela tende a aumentar e se manter mais alta até pertinho da menstruação.
Ah, é importante dizer também, que DOR NA OVULAÇÃO e SANGRAMENTO NA OVULAÇÃO não sao sinais de Ovulação, e sim de alguma disfunção (mesmo que seja apenas energética) na ovulação.
Conhecimento do próprio corpo, é PODER, se observe.
Com amor FemYin 🌷

15/11/2020

Quando tudo parece ferver dentro de você.
Quando tudo estiver tão bagunçado que você nem sabe por onde começar.
Quando parecer que mil vozes falam na sua cabeça.
Faça silêncio.
Só no silêncio a gente é capaz de ouvir o próprio coração.

FemYin 🌷

11/11/2020

Ela chegou até a gente com o diagnóstico de endometriose, e a primeira coisa que ela nos disse foi "quero entender o que essa doença está tentando me dizer".
E como uma mulher corajosa que é, se entregou por completo a essa jornada.
Foram alguns meses preparando o corpo, a mente, a alma... Não apenas para abrigar o filho que ela desejava, mas para abrigar a si mesma.
Nosso coração hoje vibra mais uma vez de alegria, de amor, de gratidão.
E com a certeza que estaremos juntas, na gestação, no parto e na vida ❤️.

FemYin 🌷

05/11/2020

Uma das primeiras perguntas que fazemos a todas as nossas pacientes, logo na anamnese é: "como é a aparência do seu sangue menstrual?".
Com essa pergunta, pudemos perceber que muitas mulheres não tem o costume de olhar o sangue menstrual.
Mas ele tem tantas coisas a nos dizer (mas na maior parte das vezes, a gente não consegue escutar).
Por isso estamos aqui hoje, com a intenção de ajudar o maior número de mulheres que conseguirmos, a compreender os sinais que o corpo envia através do sangue menstrual, e a fazer pequenas mudanças que podem ajudar muito a diminuir diversos sintomas que se apresentam durante todo o ciclo menstrual.
Conhecer o nosso corpo e seu funcionamento é uma ferramenta poderosa para que a prática do auto amor e do auto cuidado seja possível.
É importante ressaltar que, se você tem problemas durante o ciclo menstrual, sente dor, ou muito cansaço, tem sangramento excessivo ou ausente (entre outros desconfortos), talvez seja a hora de procurar uma ajuda especializada. Além de fazer seus exames de rotina, a Medicina Chinesa e a Ginecologia Natural podem ajudar muito.
Com amor FemYin 🌷

Fontes bibliográficas: "O domínio do Yin - Helena Campiglia".

03/11/2020

Cada fase do nosso ciclo menstrual é representada por um arquétipo, e cada arquétipo também se afiniza com uma lua.
Conhecer as peculiaridades do seu ciclo pode te ajudar a se organizar melhor dentro dele.
✨A fase pré ovulatoria, que nos trás o arquétipo da guerreira/donzela, fala muito a respeito da mulher que se basta, inclusive esse "donzela" nada tem haver com virgindade, e sim com independência. Maior racionalidade e disposição podem se apresentar nesse momento.
✨A fase ovulatoria, nos trás o arquétipo da mãe, mas não aquela mãe que doa até a última gota de Sangue (que estamos acostumados a conhecer) e sim a mãe que sabe doar, agradar, socializar, mas que também sabe receber, g***r em plenitude, e ser agradada. Aqui, deve-se prezar pelo equilíbrio do dar e receber.
✨A fase pré menstrual, se afiniza com o arquétipo da feiticeira, a mulher que enxerga não só o lado luminoso da vida, mas também as sombras. E olhar para as próprias sombras, pode ser muito doloroso, esse momento pede um olhar sincero sobre as coisas que te incomodam. Quais coisas você tolera, e que te envenenam dia após dia?
✨A fase menstrual, nos trás a energia da anciã. Para além da nossa falta de disposição física (que pode nos deixar muitas vezes parecendo uma velhinha mesmo rs), a anciã também fala sobre recomeços, o fim e o início de um ciclo, pois tudo que morre na natureza serve de adubo para fortalecer a terra, e gerar nova vida. E assim é no nosso corpo, o fim de um ciclo, mas também o início de outro. Aproveite sua energia mental e criativa alta para planejar o ciclo que começa agora.
Fatores externos como: a lua no céu, os astros, e vivências particulares podem afetar a forma como você sente seu ciclo, praticar a auto observação é muito importante para conhecer as particularidades do ciclo individual de cada uma.
Com amor.
FemYin 🌷

02/11/2020

Hoje é dia de finados. Mas eu prefiro chamar de "Dia dos Ancestrais".
Que nós possamos lembrar daqueles que nos tornaram quem somos hoje, com amor e gratidão. ❤️🙏

FemYin 🌷