Centro Feldman de Saúde

Centro Feldman de Saúde Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Centro Feldman de Saúde, Medicina e saúde, Avenida Angélica, 1814, cj 1208, São Paulo.

A Clinica Centro Feldman de Saúde foi criada pela união de dois médicos em 2012, o Dr Daniel Feldman Pollak, especialista em Reumatologia e Dr Ricardo Jonathan Feldman em Psiquiatria, que atende casos como depressão, ansiedade, etc..

🩺 A dor crônica é uma queixa comum nos consultórios, mas nem sempre tem a mesma origem. A fibromialgia e a síndrome de d...
23/10/2025

🩺 A dor crônica é uma queixa comum nos consultórios, mas nem sempre tem a mesma origem. A fibromialgia e a síndrome de dor miofascial são exemplos de condições que causam desconforto muscular, mas com causas e características distintas.

⚡ A fibromialgia provoca dores difusas em várias partes do corpo, acompanhadas de fadiga, distúrbios do sono e sensibilidade aumentada. Está relacionada a um desequilíbrio na forma como o cérebro interpreta os sinais de dor, o que intensifica a percepção dolorosa.

💢 Já a síndrome de dor miofascial é mais localizada e ocorre em pontos específicos dos músculos, chamados “pontos gatilho”. Ela costuma estar associada a sobrecarga física, má postura, tensão emocional e movimentos repetitivos.

💡 Apesar das diferenças, ambas afetam a qualidade de vida e exigem acompanhamento médico. O diagnóstico correto é essencial para definir o melhor tratamento e devolver ao paciente conforto, bem-estar e autonomia nas atividades diárias.

💻 Trabalhar em casa oferece liberdade e conforto, mas também traz um desafio importante: manter o foco e administrar o t...
21/10/2025

💻 Trabalhar em casa oferece liberdade e conforto, mas também traz um desafio importante: manter o foco e administrar o tempo em meio às distrações do ambiente doméstico. A falta de rotina pode facilmente afetar a produtividade e o equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

⏰ Criar horários definidos para começar e encerrar o trabalho é essencial para manter a disciplina. Estabelecer pausas curtas e planejar as tarefas do dia ajuda a evitar a sobrecarga mental e melhora o rendimento.

📵 Outro ponto importante é controlar o uso de celular e redes sociais durante o expediente. Pequenas interrupções constantes quebram o ritmo e tornam o trabalho mais cansativo e menos eficiente.

💡 O home office pode ser altamente produtivo quando há organização e autocuidado. Gerir bem o tempo é também cuidar da mente — e transformar o trabalho remoto em uma experiência leve, saudável e sustentável.

👨‍⚕️ A medicina é feita de conhecimento, mas também de sensibilidade. Ser médico é unir ciência e humanidade para transf...
18/10/2025

👨‍⚕️ A medicina é feita de conhecimento, mas também de sensibilidade. Ser médico é unir ciência e humanidade para transformar cada atendimento em cuidado verdadeiro.

🙏 Neste Dia do Médico, reconhecemos a dedicação de quem enfrenta desafios diários com coragem, responsabilidade e amor pela profissão.

🌟 Cada consulta, cada diagnóstico e cada gesto de atenção refletem o compromisso de oferecer saúde, acolhimento e qualidade de vida para cada paciente.

💙 Nossa homenagem é a todos os médicos que escolheram essa vocação tão nobre. Que continuem tocando vidas e construindo histórias de esperança e bem-estar.

🔥 A gota é uma doença reumática caracterizada pelo acúmulo de ácido úrico no organismo, que leva à formação de cristais ...
14/10/2025

🔥 A gota é uma doença reumática caracterizada pelo acúmulo de ácido úrico no organismo, que leva à formação de cristais nas articulações. Esse processo desencadeia inflamações e provoca crises de dor intensa, geralmente iniciando no dedão do pé.

🩺 Apesar de ser mais comum em homens, a gota também pode afetar mulheres, principalmente após a menopausa. Os episódios costumam surgir de forma repentina, acompanhados de vermelhidão, inchaço e calor na região afetada.

🥗 A prevenção e o controle envolvem mudanças no estilo de vida: manter uma alimentação equilibrada, reduzir o consumo de álcool, controlar o peso e beber bastante água ajudam a evitar crises. O acompanhamento médico é fundamental para ajustar a dieta e, se necessário, indicar o uso de medicamentos.

💡 A gota é uma condição crônica, mas tratável. Com o diagnóstico correto e os cuidados adequados, é possível reduzir os episódios de dor e viver com mais qualidade e bem-estar.

🧠 A saúde mental é parte essencial do bem-estar e influencia diretamente em como enfrentamos os desafios diários. Cuidar...
10/10/2025

🧠 A saúde mental é parte essencial do bem-estar e influencia diretamente em como enfrentamos os desafios diários. Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.

🌸 Pequenas atitudes podem fazer diferença: manter uma rotina saudável de sono, praticar atividades prazerosas, cultivar vínculos afetivos e buscar momentos de descanso e relaxamento.

🤝 Em alguns casos, o acompanhamento com psicólogos ou psiquiatras é fundamental para garantir suporte adequado e promover equilíbrio emocional. Não há vergonha em pedir ajuda.

💛 Neste Dia Mundial da Saúde Mental, a mensagem é clara: valorizar a mente é investir em qualidade de vida, relações mais saudáveis e em um futuro com mais bem-estar.

💡 Nem toda dor nas costas é passageira. Em alguns casos, ela pode estar associada à espondiloartrite, um grupo de doença...
07/10/2025

💡 Nem toda dor nas costas é passageira. Em alguns casos, ela pode estar associada à espondiloartrite, um grupo de doenças inflamatórias que afetam a coluna e as articulações.

🩺 Quando a dor é persistente, principalmente pela manhã ou durante o repouso, é importante procurar avaliação médica. O diagnóstico precoce evita complicações e melhora a resposta ao tratamento.

🌿 A espondiloartrite pode comprometer a mobilidade e a qualidade de vida, mas com acompanhamento adequado é possível controlar os sintomas e preservar as atividades do dia a dia.

💙 Ouvir os sinais do corpo é o primeiro passo. Se a dor não passa, é hora de investigar.

🎀 O diagnóstico de câncer de mama não impacta apenas o corpo, mas também a mente da mulher. Ansiedade, medo e inseguranç...
02/10/2025

🎀 O diagnóstico de câncer de mama não impacta apenas o corpo, mas também a mente da mulher. Ansiedade, medo e insegurança são sentimentos comuns que surgem nesse processo.

🧠 O abalo emocional pode refletir na autoestima, nas relações pessoais e até na forma como a paciente encara o tratamento. Por isso, cuidar da saúde mental é tão importante quanto tratar a doença.

🤝 Apoio psicológico, acompanhamento multiprofissional e o suporte da família são fundamentais para fortalecer a mulher diante dos desafios. A escuta e o acolhimento fazem toda a diferença.

💗 Neste Outubro Rosa, o lembrete é claro: saúde é um equilíbrio entre corpo e mente. Prevenção e cuidado andam juntos para uma vida com mais qualidade e esperança.

🌱 A genética desempenha um papel essencial no desenvolvimento das doenças reumáticas, influenciando tanto o risco quanto...
25/09/2025

🌱 A genética desempenha um papel essencial no desenvolvimento das doenças reumáticas, influenciando tanto o risco quanto a intensidade com que esses problemas podem se manifestar. Ter familiares diagnosticados com artrite, lúpus ou outras condições reumáticas pode aumentar a chance de apresentar sintomas ao longo da vida.

🧬 Isso acontece porque algumas alterações nos genes tornam o sistema imunológico mais suscetível a respostas inflamatórias desreguladas. No entanto, a hereditariedade não é uma sentença: fatores ambientais e hábitos de vida também têm grande peso na evolução dessas doenças.

🏃‍♀️ Alimentação equilibrada, prática regular de exercícios, controle do estresse e acompanhamento médico são medidas que podem reduzir os impactos mesmo em pessoas com predisposição genética. Ou seja, cuidar da saúde é uma forma de agir preventivamente contra as complicações.

💬 Se você tem histórico familiar de doenças reumáticas, fique atento aos sinais e procure avaliação precoce com um especialista. Detectar cedo é o primeiro passo para garantir qualidade de vida e manter a rotina sem limitações.

🌼 A depressão é uma das principais causas de afastamento no ambiente corporativo e impacta tanto a produtividade quanto ...
23/09/2025

🌼 A depressão é uma das principais causas de afastamento no ambiente corporativo e impacta tanto a produtividade quanto a qualidade de vida dos profissionais. Por isso, a prevenção deve ser prioridade nas empresas.

💬 Criar um espaço de diálogo aberto, onde colaboradores se sintam seguros para falar sobre suas dificuldades, é um passo essencial para reduzir o estigma e promover apoio mútuo.

🏢 Estratégias como programas de saúde mental, capacitação de líderes e incentivo ao equilíbrio entre vida pessoal e profissional são ferramentas que contribuem para um ambiente mais humano e saudável.

💛 Neste , reforçamos a importância de investir em ações que promovam bem-estar, fortaleçam vínculos e ajudem na prevenção da depressão no trabalho.

Semana passada estive na  falando com líderes e colaboradores sobre a importância de CONVERSARMOS MAIS uns com os outros...
22/09/2025

Semana passada estive na falando com líderes e colaboradores sobre a importância de CONVERSARMOS MAIS uns com os outros, principalmente sobre as nossas VULNERABILIDADES e DIFICULDADES. Essa é a maior luta na prevenção do suicídio!

Parabéns a por oferecer conteúdos e cuidados em saúde mental as suas equipes! Que o Setembro Amarelo seja uma oportunidade de crescimento a todos os outros meses!!

💊 O uso prolongado de corticóides pode trazer efeitos colaterais como o inchaço, resultado da retenção de líquidos e do ...
18/09/2025

💊 O uso prolongado de corticóides pode trazer efeitos colaterais como o inchaço, resultado da retenção de líquidos e do impacto desses medicamentos no metabolismo. Apesar de muitas vezes serem indispensáveis para o tratamento de doenças, é possível adotar estratégias para reduzir esse desconforto.

🥗 A alimentação equilibrada é uma grande aliada. Reduzir o consumo de sal e alimentos ultraprocessados ajuda a evitar retenção de líquidos. Já frutas, legumes e alimentos ricos em potássio, como banana e abacate, contribuem para o equilíbrio do organismo.

🚶‍♂️ Manter o corpo em movimento também faz diferença. Caminhadas leves, alongamentos e exercícios orientados favorecem a circulação sanguínea e diminuem a sensação de inchaço. Além disso, beber água regularmente é fundamental para ajudar o corpo a eliminar toxinas.

👨‍⚕️ Cada caso é único. Por isso, o acompanhamento médico é indispensável para avaliar a necessidade de ajustes na medicação e indicar medidas complementares de cuidado. O objetivo é sempre equilibrar os benefícios do tratamento com qualidade de vida.

🆘 Em 2024, o Brasil atingiu um índice sem precedentes: foram registradas mais de 472 mil licenças médicas concedidas por...
16/09/2025

🆘 Em 2024, o Brasil atingiu um índice sem precedentes: foram registradas mais de 472 mil licenças médicas concedidas por transtornos mentais — o maior número dos últimos 10 anos .

↗ Isso representa um aumento de quase 68% em relação a 2023, colocando essa situação como uma das mais alarmantes do cenário trabalhista recente .

🌪 Os principais motivos que impulsionaram esse crescimento incluem ansiedade, episódios depressivos e reações ao estresse, muitas vezes agravados pelas consequências prolongadas da pandemia, pressões profissionais e crise econômica.

📋 Diante desse cenário, foi atualizada a NR-1, obrigando as empresas a identificarem e protegerem contra riscos psicossociais — como estresse excessivo, assédio ou metas inalcançáveis. A negligência pode acarretar sanções legais.

Endereço

Avenida Angélica, 1814, Cj 1208
São Paulo, SP
01228-200

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 13:00 - 18:00
Terça-feira 13:00 - 18:00
Quarta-feira 13:00 - 18:00
Quinta-feira 13:00 - 18:00
Sexta-feira 13:00 - 18:00

Telefone

+551136619480

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Centro Feldman de Saúde posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Centro Feldman de Saúde:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Nossa História

A Clinica Centro Feldman de Saúde foi criada pela união de dois médicos em 2012, o Dr Daniel Feldman Pollak, formado em 1978 pela Universidade Federal de São Paulo (Escola Paulista de Medicina), especialista em Reumatologia e diversos focos de atendimento como artrite reumatóide, dor, fibromialgia, artrose, entre outros; e o Dr Ricardo Jonathan Feldman, formado em 2012 pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, especialista em Psiquiatria, que atende casos como depressão, ansiedade, dependência a substâncias, déficit de atenção, entre outros.