Cross Life Matriz do Ó

Cross Life Matriz do Ó �Academia de Treinamento Funcional
�Nutrição Premium

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(1)

O ano pode estar acabando, mas o cuidado com você não precisa parar.Continue em movimento, continue evoluindo , o próxim...
08/12/2025

O ano pode estar acabando, mas o cuidado com você não precisa parar.

Continue em movimento, continue evoluindo , o próximo ano começa agora.

Clique no link da bio e agende sua aula experimental e termine 2025 com energia total.

07/12/2025

Hoje ficou claro: quando a comunidade se reúne, tudo f**a maior.
Cross Life e Segall Pilates lado a lado, duas metodologias diferentes com um mesmo objetivo: fortalecer pessoas.

Cada sorriso, cada suor, cada repetição… tudo fez esse aulão ser inesquecível.
💚 Obrigado por fazer parte disso com a gente.

Pensando em dar uma pausa em dezembro?A gente entende... mas antes disso, aqui vão 3 bons motivos pra continuar firme no...
05/12/2025

Pensando em dar uma pausa em dezembro?
A gente entende... mas antes disso, aqui vão 3 bons
motivos pra continuar firme no treino.

1⃣ Você mantém os resultados que lutou pra
conquistar.
2⃣ Começa 2026 com muito mais energia.
3⃣ E ainda aproveita as festas sem peso na
consciência.

Não espere segunda.Não espere janeiro.Comece agora, 45 minutos que transformam seu corpo, sua mente e o seu ano.Na Cross...
03/12/2025

Não espere segunda.
Não espere janeiro.
Comece agora, 45 minutos que transformam seu
corpo, sua mente e o seu ano.

Na Cross Life, resultado não tem data marcada.
Tem atitude.

Comece hoje. Seu 2026 já começou.

Dezembro não é pausa. É impulso. Enquanto o mundo desacelera, aqui a gente acelera.Na Cross Life, o fim de ano é pra fec...
01/12/2025

Dezembro não é pausa. É impulso.
Enquanto o mundo desacelera, aqui a gente acelera.
Na Cross Life, o fim de ano é pra fechar com tudo,
mais foco, mais intensidade e mais evolução a cada
treino.

Porque quem treina agora, começa 2026 um passo à
frente.

Mantenha o ritmo. Mantenha o foco. Seu novo ano
começa hoje.

⚠️Segue o fio… 👉🏼👉🏼👉🏼
28/11/2025

⚠️Segue o fio… 👉🏼👉🏼👉🏼

📢📢📢📢
25/11/2025

📢📢📢📢

24/11/2025

Cuidar da mente começa pelo corpo.
O treino funcional é mais do que exercício é o remédio natural que o seu corpo e a sua mente precisam.
Com apenas 45 minutos, você reduz o estresse, melhora o humor e ganha uma dose extra de energia para encarar o dia com leveza.

Cuide de você por completo corpo e mente em movimento.
Agende agora sua aula experimental gratuita no link da bio!

Essa veio do fundo do coração 💚
17/11/2025

Essa veio do fundo do coração 💚

16/11/2025

💚 Mulheres da Zona Norte, esse é o momento de vocês!

Um treino leve, divertido e cheio de energia boa 🌿
Com acompanhamento de verdade e uma comunidade que puxa você pra frente todos os dias 💪

Viva a experiência que tá transformando o verão de quem decidiu agir agora!
📲 Clique abaixo e fala com a gente no WhatsApp — vem viver essa mudança 💬

14/11/2025

🎯 Quer resultado de verdade?
A Green Experience tá acontecendo AGORA.

3 meses de:
🔥 Treinos funcionais
🔥 Acompanhamento
🔥 Avaliação física
🔥 Benefícios exclusivos

Por um preço que CABE no bolso.

Vagas limitadas para novembro.
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Você sabia?Praticar atividade física regularmente pode reduzir em até 40% o risco de doenças cardiovasculares e diabetes...
12/11/2025

Você sabia?
Praticar atividade física regularmente pode reduzir em até 40% o risco de doenças cardiovasculares e diabetes, além de fortalecer a imunidade e melhorar a circulação. ✨

Cuide da sua saúde antes que a falta dela te cobre caro.
➡ Clique no link da bio e venha experimentar uma aula!

Endereço

Rua Javorau, 366/Freguesia Do Ó
São Paulo, SP
02732-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 21:00
Terça-feira 06:00 - 21:00
Quarta-feira 06:00 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 21:00
Sexta-feira 06:00 - 21:00
Sábado 10:00 - 11:00

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