Nathalia Seehagen

Nathalia Seehagen Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Nathalia Seehagen, Psicólogo/a, Rua Cristalandia 287 Alto de Pinheiros, São Paulo.

Psicóloga CRP 06/57183
👉🏼Medicina Comportamental
👉🏼 EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing
👉🏼 Terapia dos Esquemas
👉🏼 Constelação Sistêmica Familiar

Nem sempre ajudar significa falar muito ou ter a solução pronta. Em momentos de dor, muitas pessoas não conseguem — ou n...
22/09/2025

Nem sempre ajudar significa falar muito ou ter a solução pronta. Em momentos de dor, muitas pessoas não conseguem — ou não querem — colocar em palavras o que sentem.

Nesses casos, a melhor forma de apoio é simples: estar lá, de forma respeitosa, sem pressão e sem invasão. Um silêncio acolhedor, um gesto de cuidado, ou apenas a certeza de que você está por perto podem fazer a diferença.

Nesse Setembro Amarelo — e em todos os meses — lembre-se: o apoio mais valioso é aquele que respeita o tempo e o espaço do outro.

Muitas vezes, não sabemos como agir quando alguém que amamos está em depressão. O medo de falar a coisa errada, de invad...
16/09/2025

Muitas vezes, não sabemos como agir quando alguém que amamos está em depressão. O medo de falar a coisa errada, de invadir o espaço ou de não ser útil pode nos paralisar. Mas a verdade é que, na prática, pequenos gestos podem fazer uma enorme diferença.

Acolher não é “ter as respostas”, e sim estar presente de forma genuína. Escutar sem interromper, validar a dor sem comparações e mostrar que você se importa já é um passo poderoso.

Na rotina, ajuda prática também conta: oferecer companhia para uma consulta, cozinhar junto, organizar pequenas tarefas. Para quem está deprimido, essas ações podem ser um alívio real diante de uma energia limitada.

Outro ponto essencial é incentivar a busca por tratamento — sempre com carinho, nunca com imposição. Depressão é uma doença séria e precisa de acompanhamento médico e psicológico. Apoiar esse processo é um dos maiores atos de cuidado que você pode ter.

Por fim, lembre-se: suas palavras têm peso. Evite frases prontas como “pense positivo” ou “isso vai passar logo”. Troque por expressões de apoio: “estou aqui com você”, “você não está sozinho”. O simples ato de se mostrar disponível pode salvar um dia difícil.

💛 Se você ou alguém próximo está em sofrimento intenso, procure ajuda profissional. No Brasil, o CVV atende gratuitamente pelo 188, 24 horas por dia.

Quando alguém está em sofrimento profundo, especialmente com depressão e pensamentos de não querer mais viver, certas fr...
12/09/2025

Quando alguém está em sofrimento profundo, especialmente com depressão e pensamentos de não querer mais viver, certas frases podem soar como julgamento, invalidação ou pressão, e acabam piorando o quadro. Aqui nesse post reuni algumas frases que devem ser evitadas, confira! 💛

Prevenção ao suicídio não é apenas impedir uma perda.É sobre ajudar alguém a construir uma vida que faça sentido — uma v...
11/09/2025

Prevenção ao suicídio não é apenas impedir uma perda.
É sobre ajudar alguém a construir uma vida que faça sentido — uma vida onde seja possível viver, e mais do que isso, desejar viver.

Porque cada passo de cuidado, cada espaço de escuta e cada gesto de apoio podem ser a diferença entre sobreviver e realmente querer estar aqui. 💛

Setembro Amarelo é um convite para lembrar: você não precisa enfrentar tudo sozinho. Procure ajuda, converse com alguém ...
08/09/2025

Setembro Amarelo é um convite para lembrar: você não precisa enfrentar tudo sozinho. Procure ajuda, converse com alguém de confiança ou ligue para o CVV, no 188. Sua vida importa.

Falar é aliviar o peso.A dor que você guarda, aumenta.A dor que você compartilha, se torna mais leve.Neste Setembro Amar...
05/09/2025

Falar é aliviar o peso.
A dor que você guarda, aumenta.
A dor que você compartilha, se torna mais leve.
Neste Setembro Amarelo, e em todos os dias, lembre-se: você não precisa carregar sozinho. Buscar apoio é um ato de coragem.
Se precisar, ligue 188 e fale com o CVV. Você será ouvido.

Fez sentido para você? Compartilha aqui comigo se você já viveu isso 👇
29/08/2025

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Ser psicóloga é escutar silêncios, compreender histórias e caminhar junto na construção de novos sentidos. No Dia do Psi...
27/08/2025

Ser psicóloga é escutar silêncios, compreender histórias e caminhar junto na construção de novos sentidos. No Dia do Psicólogo, celebro a força da escuta, da empatia e da transformação.

Coisas que as vezes vocês não sabem, mas acontecem do lado da cá ❤️
22/08/2025

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Já percebeu alguma vez você revivendo antigas relações dentro de novos vínculos ?
20/08/2025

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Quem sou eu ✨Meu nome é Nathalia Crosera Seehagen, sou psicóloga, me formei em 1998, especializada EMDR, Terapia do Esqu...
15/08/2025

Quem sou eu ✨

Meu nome é Nathalia Crosera Seehagen, sou psicóloga, me formei em 1998, especializada EMDR, Terapia do Esquema e TREC (Terapia Racional-Emotiva Comportamental)
Ao longo da minha trajetória, aprendi que cada pessoa traz sua própria história e ritmo, e meu trabalho consiste em oferecer um colo macio, mas também falar o que precisa ser dito, sempre com muito carinho, respeito e acolhimento.
Para mim, o vínculo terapêutico é sagrado, é nele que mora a confiança e a possibilidade real de transformação.

Além da psicologia, sou mulher, mãe, filha e amiga.
Para mim, a verdadeira beleza das relações está na conexão.
Não me interessam superfícies lisas e vazias, quero mergulhar no que é genuíno, sentir a essência, conhecer o que há de verdade no outro.
Sou alguém que gosta de viver e que tem muita curiosidade para saber o que a vida ainda tem para me mostrar. Adoro viajar, estar com a família e amigos, cozinhar, assistir a shows, apreciar arte, música, cinema e teatro.
Tenho um carinho especial por fotografar momentos e estou aprendendo a tocar piano, um sonho antigo que me conecta à sensibilidade e à disciplina.

E, assim como você, também passo pelos meus conflitos e dores. A vida me lembra todos os dias que buscar ajuda é um ato de coragem, e que, juntos, é possível atravessar e ressignificar qualquer fase.

Existem relações que nos tiram o sono…E existem relações que nos devolvem o sono tranquilo.Um relacionamento com apego s...
13/08/2025

Existem relações que nos tiram o sono…
E existem relações que nos devolvem o sono tranquilo.

Um relacionamento com apego seguro é aquele em que:
✨ Você sabe que pode contar com o outro, mesmo quando não está por perto.
✨ Há clareza nas intenções e constância nas atitudes.
✨ O afeto não depende de te**es, joguinhos ou adivinhações.
✨ Conflitos existem, mas são conversados com respeito e vontade de resolver.

Nessa base, o amor não é um campo de batalha, e sim um lugar de descanso.
Você não precisa ficar em alerta o tempo todo, nem se questionando se é amada.
Você sente. Todos os dias.

Um vínculo seguro é construído quando duas pessoas:
• Se comunicam com transparência.
• Se apoiam mutuamente sem medo de demonstrar.
• Respeitam o espaço e a individualidade um do outro, sem ameaçar a conexão.

Porque amar de forma saudável não é viver em suspense,
é viver com a certeza de que o outro está ali e quer estar.

Endereço

Rua Cristalandia 287 Alto De Pinheiros
São Paulo, SP

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