psicologaandreamontenegro

04/12/2025

A terapia existe justamente para esse momento:
Ajustar a organizar pensamentos l;
Aliviar o pesso emocional;
Nomear o que voce sente ;
Criar espaço para o novo.

15/11/2025

Prazer eu sou Andréa Montenegro e trabalhei muito para chegar ate aqui a ponto de prejudicar a minha saude física e ate mental , não recomendo e cheguei ate aqui aonde um dia eu sonhei.
Sou Psicóloga graduada desde de 2002, iniciei no mundo organizacional e tamem atendia no clínico, quando um certo dia resolvi e consegui realizar a transição somente para o atendimento clínico, aonde definitivamente encontrei a minha verdadeira missão (ajudar as pessoas).

26/10/2025

Ė o meu trabalho, mas também ė ....
Meu sonho;
Minhas expectativas;
Minha realização pessoal;
Minha meta profissional;
Meu desafio ;
Minha missão;
Crescer ė sobre isso !

13/08/2025

03/05/2025

Ser psicóloga vai muito além do conhecimento técnico e científico sobre a mente humana. Ė, antes de tudo , assumir um compromisso com cuidado da dor do outro. Trabalhar com empatia, respeito, ė ter sensibilidade diante do sofrimento humano.
Ė acolher histórias de dor, de perda, de confusão, mas também de esperança e transformação, ę oferecer um espaço seguro onde a pessoa pode se encontrar, se compreender, e aos poucos, se reconstruir.
Enxergar o ser humano em sua complexidade, com suas contradições e fragilidades, sem condená-lo por suas escolhas ou vivencias, é confiar na capacidade que cada um tem de mudar, crescer e recomeçar.
Ė ter empatia, ė compreender o outro , ė respeitar cada pessoa em sua individualidade, sem impor julgamentos, ė permitir que o vínculo terapêutico se fortaleça e que a cura emocional aconteça.

08/03/2025

Ser mulher ė levantar antes do sol, vestir coragem e seguir.
Ė equilibrar as contas, cuidar de casa, família, trabalhar fora, estudar e se cuidar também.
É engolir o choro no trânsito, no metrô lotado, na fila do supermercado.
É ter que provar todos os dias que ė capaz.
Ser mulher ė ser determinada, mesmo quando ninguém vê a sua luta.
Feliz dia da MULHER para todas as minhas pacientes, profissionais e amigas 🌷

17/02/2025

Feliz aniversário 🎂 pra mim, sou uma mulher feliz , alegre e forte e tenho muito amor aonde quer que eu vá.

09/11/2024

2024 acabando e eu encerrei ciclos.
Aprendi a dizer NAO
Conheci pessoas incríveis
Estou vivendo uma melhor versão.

19/09/2024

Terapia ė a coragem está em permitir ser cuidado, buscar autoconhecimento e enfrentar de uma forma consciente aquilo que as vezes optamos em esconder .
Experienciar as alegrias com mais intensidade e aprender gradualmente a lidar com mestria diante dos aborrecimentos e se compreender melhor