Denise Preuss Psicóloga

Denise Preuss Psicóloga Sou Psicóloga e atendo pacientes jovens, adultos e idosos. Na modalidade presencial no consultório

O Natal vai muito além das luzes, presentes e mesas fartas.É sobre esperança, renascimento e amor, aquele amor que acolh...
25/12/2025

O Natal vai muito além das luzes, presentes e mesas fartas.
É sobre esperança, renascimento e amor, aquele amor que acolhe, perdoa e transforma.

O verdadeiro sentido do Natal está na simplicidade dos gestos, na presença sincera, no abraço apertado, no perdão que liberta e na fé que nos renova por dentro.

Enquanto o mundo corre e tenta nos convencer de que felicidade está nas vitrines, convido você a olhar para dentro e se perguntar:
O que realmente importa para mim?
O que desejo renovar no meu coração neste Natal?

Que possamos celebrar não só o nascimento de Jesus, mas também o renascimento da esperança, da empatia e da vontade de sermos pessoas melhores para nós e para quem amamos.

Feliz Natal, com carinho e muita luz no seu caminho!
Que Deus abençoe sua vida e sua família.

Sim, é verdade!Estou oficialmente de recesso, recarregando as energias, colocando o sono em dia e, claro, cuidando da mi...
23/12/2025

Sim, é verdade!
Estou oficialmente de recesso, recarregando as energias, colocando o sono em dia e, claro, cuidando da minha própria saúde mental (porque psi também precisa, né?).

Então, por gentileza:
nada de gerar grandes emoções, tretas familiares ou provocar crises existenciais nos meus pacientes nesse período!
Meus pacientes merecem paz e eu também. 😌

Retorno dia 12/01, pronta para acolher com ainda mais energia, escuta e carinho.
Se precisar de algo urgente, lembre-se: pedir ajuda é sempre um ato de coragem.
Nos vemos em breve, com o coração renovado!

Boas festas e cuide bem de você nesse tempo!
Com carinho (e um sorriso no rosto),
Denise

05/12/2025

Para muita gente nem é meme 🙈🙈🙈 Vazou quem?!
Compartilhe com alguém que você lembrou ao ver esse vídeo.

Aproveita e já recomenda agendar um plantão psicológico com a psi aqui, para falar sobre as feridas emocionais e verdadeiramente cuidarmos dela juntos.

Sabe quando a gente insiste em olhar só pelo retrovisor?Na vida, isso também acontece: reviver o passado pode parecer ma...
04/12/2025

Sabe quando a gente insiste em olhar só pelo retrovisor?

Na vida, isso também acontece: reviver o passado pode parecer mais fácil, mas nos impede de viver o presente com leveza.

Na terapia, você aprende a olhar para trás com cuidado, mas principalmente a viver o agora com intenção.

Você merece uma vida mais leve, cheia de sentido e esperança.

Se esse conteúdo fez sentido para você, salve para lembrar de olhar mais para frente do que para trás. 💜

Já sentiu que o ano está acabando e suas metas ficaram para trás?Você não está sozinha. Muitas vezes, a procrastinação é...
02/12/2025

Já sentiu que o ano está acabando e suas metas ficaram para trás?

Você não está sozinha. Muitas vezes, a procrastinação é só a ponta do iceberg de emoções e histórias que carregamos.

Desenvolver inteligência emocional é o caminho para retomar o controle da sua vida, sem culpa ou autocrítica.

Convido você a olhar para dentro, acolher o que sente e dar um passo de cada vez.

Ainda dá tempo de fazer de 2025 um ano de transformação!

Salve este post para lembrar disso sempre que precisar. 💛

28/11/2025

Vi esse vídeo no perfil da e não poderia deixar de compartilhar com vocês.

Ela nos lembra que o que carregamos dentro de nós é o que transborda nos momentos de pressão. Se cultivamos raiva, é isso que sairá; se cultivamos alegria, mesmo nas dificuldades, é a alegria que se manifestará.

Isso me fez refletir: o que temos nutrido em nosso interior?
Será que estamos cuidando do nosso mundo interno com o mesmo carinho que cuidamos do que está fora?

Acredito que, quando olhamos para dentro com honestidade e acolhimento, podemos transformar o que nos faz mal e fortalecer o que nos traz paz.
Não é sobre ignorar sentimentos difíceis, mas sobre escolher, dia após dia, alimentar aquilo que queremos ver florescer.

Convido você a fazer essa reflexão comigo:
O que tem dentro de você hoje?

Se quiser, compartilhe nos comentários. Vou adorar ler. 💜

Já sentiu que uma rejeição dói no corpo inteiro? Não é exagero. A neurociência mostra que nosso cérebro reage à dor emoc...
27/11/2025

Já sentiu que uma rejeição dói no corpo inteiro? Não é exagero. A neurociência mostra que nosso cérebro reage à dor emocional como se fosse dor física.

Você não é fraca, nem dramática. Seu corpo está apenas tentando te proteger.

Eu convido você a olhar para si com mais gentileza e lembrar: sentir dor é humano, e você merece acolhimento.

Salve este post para lembrar disso nos dias difíceis.

Você já parou para pensar no que esse dado significa?A cada 4 minutos, uma mulher é agredida fisicamente no Brasil.É ass...
25/11/2025

Você já parou para pensar no que esse dado significa?

A cada 4 minutos, uma mulher é agredida fisicamente no Brasil.

É assustador, mas infelizmente é a realidade de muitas mulheres que, muitas vezes, estão ao nosso lado — e a gente nem imagina.

Como psicóloga, acompanho de perto as cicatrizes invisíveis que a violência deixa.

A dor física pode passar, mas as marcas emocionais podem durar uma vida inteira.

Se você está passando por isso, ou conhece alguém que esteja, saiba: você não está sozinha.

Existem redes de apoio e profissionais prontos para ajudar.

Denunciar é um ato de coragem e o primeiro passo para quebrar o ciclo da violência.

📞 Ligue 180 e busque ajuda.

Juntas, podemos construir um ambiente mais seguro e acolhedor para todas as mulheres.

Compartilhe este post. A informação salva vidas. 💜

No Dia da Consciência Negra, é essencial falar sobre o poder das palavras. Juntos, vamos além da data: praticar a consci...
20/11/2025

No Dia da Consciência Negra, é essencial falar sobre o poder das palavras.

Juntos, vamos além da data: praticar a consciência negra todos os dias. ✊🏾🖤

Você se permite sentir?Você busca apoio quando precisa?Você cuida da sua mente com o mesmo zelo que cuida do corpo?Desaf...
19/11/2025

Você se permite sentir?

Você busca apoio quando precisa?

Você cuida da sua mente com o mesmo zelo que cuida do corpo?

Desafie-se a ser completo: cuidar de si é um ato de coragem e inteligência.

Permita-se esse passo. Você merece.

A história de Abraão me toca profundamente... 🕊️Quantas vezes julgamos nossa "lentidão" como defeito, quando pode ser no...
27/10/2025

A história de Abraão me toca profundamente... 🕊️

Quantas vezes julgamos nossa "lentidão" como defeito, quando pode ser nossa maior virtude?

Convido você a olhar para seu temperamento não como limitação, mas como um mapa para o autoconhecimento.

Cada aspecto nosso, até os que consideramos "defeitos", pode ser transformado em força quando compreendemos nossa natureza.

Se identificou com Abraão, conhece alguém assim?

Te convido a compartilhar com alguém paciente como Abraão.

A história de Abraão me toca profundamente... Quantas vezes julgamos nossa "lentidão" como defeito, quando pode ser noss...
24/10/2025

A história de Abraão me toca profundamente...

Quantas vezes julgamos nossa "lentidão" como defeito, quando pode ser nossa maior virtude?

Convido você a olhar para seu temperamento não como limitação, mas como um mapa para o autoconhecimento.

Cada aspecto nosso, até os que consideramos "defeitos", pode ser transformado em força quando compreendemos nossa natureza.

Se identificou com Abraão, conhece alguém assim?

Te convido a compartilhar com alguém paciente como Abraão.

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