Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 17:00 Terça-feira 08:00 - 17:00 Quarta-feira 08:00 - 17:00 Quinta-feira 08:00 - 17:00 Sexta-feira 08:00 - 17:00

Mastologia - UNIFESP EPM

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Brasil
São Paulo, SP
Mastologia - UNIFESP EPM

Ambulatório de Mastologia - Rua Marselhesa, 249
Disciplina de Mastologia - Rua Napoleão de Barros,

22/12/2021

Se fosse escolher uma palavra, um desejo, para o próximo ano, escolheria: ESPERANÇA.

ESPERANÇA
(Mário Quintana)

Lá bem no alto do décimo segundo andar do Ano
Vive uma louca chamada Esperança
E ela pensa que quando todas as sirenas
Todas as buzinas
Todos os reco-recos tocarem
Atira-se
E — ó delicioso voo!
Ela será encontrada miraculosamente incólume na calçada,
Outra vez criança…
E em torno dela indagará o povo:
— Como é teu nome, meninazinha de olhos verdes?
E ela lhes dirá
(É preciso dizer-lhes tudo de novo!)
Ela lhes dirá bem devagarinho, para que não esqueçam:
— O meu nome é ES-PE-RAN-ÇA

21/12/2021

Por milênios, os chineses confiaram em métodos naturais de saúde, como a acupuntura, para tratar uma vasta gama de queixas de saúde.

Você não precisa de agulhas para estimular suavemente os pontos com ACUPRESSÃO (ponta dos dedos).

Um ponto de acupuntura comum para auto-tratar sintomas de náusea como em condições de vertigem, enjoo, enjoos matinais e tonturas gerais é um ponto localizado no interior do pulso.

É um local muito acessível e seguro de usar para tratar naturalmente queixas relacionadas com náuseas.

Não estimule demais o ponto, ou você pode provocar um efeito oposto!

Basta ir devagar no início.

Tente usar uma pressão suave, mas firme, constante no ponto, e estimule por 1-2 minutos (não mais que 5 minutos).

Assista ao vídeo e experimente !

Agradecimento a
Me Carmen Varella
Especialista em Saúde da Mulher e Acupuntura pelo COFFITO Especializada em Ginecologia pela UNIFESP
Mestra em Ciências da Saúde pela UNIFESP/ Departamento de Ginecologia - Disciplina de Oncomastologia
Supervisora de Estágio em Fisioterapia do Ambulatório de Mastologia -UNIFESP
Preceptora da Residência em Fisioterapia Oncológica pela UNIFESP
Diretora e professora da Oncoputura - cursos de acupuntura em oncologia

17/12/2021

A portaria da Diretoria Acadêmica 4702/2021 dispõe sobre o horário de funcionamento do campus São Paulo para atividades administrativas e acadêmicas.

Confira em: https://sp.unifesp.br/epm/informes/horario-de-funcionamento-do-campus-sao-paulo

16/12/2021

Escalda-pés é uma técnica muito antiga e utilizada para aliviar os sintomas de ansiedade, estresse, cansaço, dores nas pernas e até mesmo cólica.

Você irá precisar de um balde ou bacia, onde consiga colocar os dois pés confortavelmente e de modo que a água cubra pelo menos até metade das pernas.

Você pode usar algumas gotas de óleos essenciais (lavanda, alecrim, hortelã) ou ervas frescas ou secas, como camomila e erva-doce.

A água deve estar morna ou levemente quente.

Temperaturas muito elevadas terão o efeito contrário ao desejado.

Sinta a temperatura da água antes de colocar os pés.

Faça o escalda pés em um ambiente tranquilo, visto que uma das intenções dessa técnica é o alívio do estresse e sintomas causados pelo tratamento.

Um banheiro é uma boa opção, desde que você consiga ter alguns minutos de paz, sem incômodos ou interrupções.

O tempo mínimo é de 15 minutos. Aproveite !

Não fique no celular ou fazendo outras atividades. Simplesmente respire e relaxe !

Agradecimento especial para a Me. Roberta Luz Fisioterapeuta e Acupunturista. Doutoranda e Mestre em Ciências da Saúde (Medicina Ginecológica) pela Unifesp, Colaboradora do Ambulatório de Oncomastologia Hosp. São Paulo - Unifesp e professora de Cursos de Acupuntura em Saúde Mulher e do Homem - Oncopuntura

luz

-pés

14/12/2021

Fitoterapia (chás medicinais) nos efeitos da quimioterapia

Chás que auxiliam nas náuseas e enjoos

CAMOMILA 🍵
Receita para uma caneca grande (250 ml)
Ferver a água
Colocar a água fervente sobre 2 colheres de chá de flores secas da camomila.
Abafar e deixar descansando (infusão) por 7-10 minutos
Coar e ingerir morno

HORTELA 🍵
Receita para uma caneca grande (250 ml)
Ferver a água
Colocar a água fervente sobre 10 folhas de hortelã (lavadas delicadamente).
Abafar e deixar descansando (infusão) por 5-7 minutos
Pode coar (ou deixar as folhas) e ingerir morno.

GENGIBRE 🍵
Receita para uma caneca grande (250 ml)
Um pedaço de uns 3 cm de gengibre.
Lavar bem com uma escovinha.
Cortar em rodelas finas e colocar para ferver com a água em fogo médio
Deixar ferver por 5 minutos. Desligar e deixar tampada por 2 minutos.
Pode adoçar com mel e tomar morno.

Agradecimento especial para a Me. Roberta Luz

Fisioterapeuta e Acupunturista. Doutoranda e Mestre em Ciências da Saúde (Medicina Ginecológica) pela Unifesp, colaboradora do Ambulatório de Oncomastologia do Hospital São Paulo - Unifesp e coordenadora e professora de Cursos de Acupuntura em Saúde Mulher e do Homem - Oncopuntura

luz

06/12/2021

Dois sábados (27/11 e 04/12) de trabalho em equipe!

Mutirão de cirurgias no Centro Cirúrgico do Hospital São Paulo - hospital universitário da Unifesp.

Residentes e preceptores da com apoio do Departamento de Anatomia Patológica e da diretoria do Hospital São Paulo realizaram várias cirurgias nestes dois dias.

Logística, esforço e dedicação para minimizar a espera pela cirurgia.

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02/12/2021

SÍNDROME MÃO-PÉ

A síndrome mão-pé é um efeito colateral de alguns tipos de quimioterapia, que provoca vermelhidão, inchaço e dor nas palmas das mãos ou nas plantas dos pés.

A síndrome mão-pé moderada pode apresentar sintomas como:

- Vermelhidão.
- Inchaço.
- Sensação de formigamento ou queimação.

Os sintomas graves da síndrome mão-pé incluem:

- Rachadura ou descamação da pele.
- Bolhas, úlceras ou feridas na pele.
- Dor intensa.
- Dificuldade para andar ou usar as mãos.

As recomendações para o controle dos sintomas e prevenção da síndrome mão-pé incluem:

- Limitar a exposição das mãos e dos pés à água quente ao lavar pratos ou tomar banho.
- Tomar banhos mornos.
- Evitar a exposição às fontes de calor, como saunas e sol.
- Evitar atividades que causam força desnecessária ou fricção nos pés, como corrida, ginástica aeróbica e caminhadas longas.
- Evitar contato com produtos químicos utilizados em detergentes ou produtos de limpeza doméstica.

Outras recomendações incluem:

- Refrescar as mãos e os pés com compressas frias ou de gelo por 20 minutos.
- Elevar as mãos e os pés quando estiver sentado ou deitado.
- Secar cuidadosamente a pele após o banho.
- Aplicar suavemente cremes para manter as mãos úmidas.
- Evitar esfregar ou massagear as mãos e os pés.
- Usar sapatos e roupas confortáveis e soltos.
Fonte do texto:
http://www.oncoguia.org.br/mobile/conteudo/sindrome-maope

Fonte do vídeo:
Me. Roberta Luz - Fisioterapeuta e Acupunturista. Doutoranda e Mestre em Ciências da Saúde (Medicina Ginecológica) pela UNIFESP

luz

29/11/2021

O tratamento do câncer da mama tem por finalidade a cura ou alívio dos sintomas da doença.

Os tratamentos com medicamentos (quimioterapia, terapia alvo, hormonioterapia), cirúrgicos e radioterápicos podem provocar efeitos colaterais que variam de paciente para paciente dependendo de múltiplos fatores.

Esses efeitos colaterais podem ser de diferentes intensidade e duração.

Alguns pacientes poderão apresentar efeitos colaterais mais severos, outros mais leves ou mesmo não apresentar qualquer efeito colateral.

Em caso de apresentar algum efeito colateral devido ao tratamento que está realizando procure seu médico para receber as orientações necessárias para seu caso.

A sequência de posts irá falar sobre alguns efeitos colaterais do tratamento e como manejá-los.

17/11/2021

O OUTUBRO ROSA chegou ao fim com números expressivos na campanha de conscientização sobre o câncer de mama.

Ao todo foram realizados 402 procedimentos (332 mamografias, 60 ultrassonografias e 10 biópsias).

A média foi de 41 procedimentos por dia de realização da campanha promovida pelas em parceria com a
durante os finais de semana do mês.

Um trabalho de integração incrível, envolvendo profissionais da área da saúde, voluntários, bem como o apoio das alunas da residência da Escola Paulista de Enfermagem e alunos da graduação da Medicina da EPM-Unifesp

O mês acabou, mas os cuidados precisam continuar.

O Outubro Rosa serve apenas para lembrar que é preciso prevenir e descobrir o câncer de mama precocemente.

As mulheres devem manter o auto-cuidado com sua saúde sempre.

04/11/2021

No último domingo da campanha tivemos Dr Belmiro Siqueira na coordenação.

Contamos ainda com apoio das alunas da residência da Escola Paulista de Enfermagem e alunos da graduação da Medicina da EPM-Unifesp

02/11/2021

No último sábado tivemos Dra. Priscila Beatriz e Dra. Simone Elias na coordenação das atividades.

Contamos ainda com apoio das alunas da residência da Escola Paulista de Enfermagem e alunos da graduação da Medicina da EPM-Unifesp.

Realizamos:
45 mamografias
6 ultrassonografias
2 biópsias

29/10/2021

🛑 Mamografia NÃO causa câncer de tireoide!🛑

➡️Você sabe qual a dose de radiação que a tiroide recebe quando a mulher faz a mamografia?

➡️Na mamografia, a dose de radiação recebida pelas mamas é de 0,7 mSv (unidade de medida de radiação).

➡️Para entender melhor, isso equivale a três meses de exposição à radiação do ambiente.

➡️Logo, se a tireoide recebe 1% desta radiação, isso equivale a radiação ambiente que recebemos em menos de 1 dia.

➡️A dose da glândula tireoide durante o exame radiográfico é de cerca de 0,1% da dose recebida pela mama, relativamente baixa. Não há registro na literatura indicando que este valor de dose pode causar câncer de tireoide.

➡️O protetor de tireoide possui indicações específicas, por exemplo, durante um exame muito demorado que utilize mais radiação que os exames de rotina, ou mesmo o uso pela equipe médica durante cirurgias longas ou exames com contraste que precisam de uso de equipamentos de raios-X.

➡️No caso da MAMOGRAFIA, caso a paciente queira usá-lo pode solicitar, mas ela deve entender que isso pode levar a necessidade de repetição do exame, por causa da dificuldade de posicionamento das mamas que o protetor no pescoço pode causar.

➡️Esses e outros mitos sobre a mamografia existem há tempos e são um prejuízo para a população.

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