Sakai Psicologia e Palestras

27/10/2025

Tecnologia, ajuda a encurtar o luto? Ajuda a lidar com as emoções referente ao luto, a perda poderá ser vivida de modo mais adaptado. Mas, requer equilíbrio no uso da tecnologia digital, com destaque para a IA. É saudável, desde que seja usada com equilíbrio. Busque apoio emocional humano, para viver o processo, pois há risco de tornar o usuário dependente da ferramenta tecnológica.

27/10/2025

30/05/2025

O que você reflete a respeito?

11/05/2025

Feliz vida, mães!

17/04/2025

Hoje foi entrevista na Bandvale. Pauta: Mães em Fúria.

07/04/2025

Olá! Participarei da live sobre a Minissérie Adolescência, como convidada pelo psicólogo Jamil Messias. Será quarta-feira (9/4) às 20 h. Bora refletir juntos sobre os nossos papéis? Te espero no

22/01/2025

Segue o link do programa. Varia pessoas pediram, então ei-lo.

18/01/2025

Revista Oeste. Programa de O a 100 com saúde. Assista no YouTube. Aconteceu no dia 06/01.

13/01/2025

Olaaaa. Hoje a gravação é aqui. “Como organizar a mente para uma vida saudável…”. Revista Oeste.

28/11/2024

Você já percebeu como a Geração Mimimi tem sido marcada por reclamações constantes e dificuldades em assumir responsabilidades? Com excelente formação e criatividade, muitos jovens se veem paralisados diante dos desafios da vida adulta, colocando a culpa no exterior ao invés de encarar suas próprias responsabilidades.

Para ajudar a Geração Mimimi a se tornar protagonista de sua própria história, é fundamental desenvolver a autorresponsabilidade e incentivar a resiliência, promovendo o entendimento de que o fracasso é parte do aprendizado. O desenvolvimento da inteligência emocional e do pensamento crítico também são essenciais, assim como adotar uma mentalidade proativa e evitar a superproteção. É importante transformar críticas em ações construtivas, fortalecer o comprometimento e apoiar a busca por propósito e sentido, empoderando-os a tomar decisões e assumir responsabilidades.