Psicóloga Iara Ribeiro

Psicóloga Iara Ribeiro Psicóloga
Terapia: Adultos e Idosos. Ansiedade, Depressão, Luto. Orientação Profissional para jovens. Atendimento clinico à criança, adulto, casal e família.

Nós almejamos tanto chegar ao destino, que deixamos de desfrutar a beleza do caminho.O que você está esperando para ser ...
01/12/2023

Nós almejamos tanto chegar ao destino, que deixamos de desfrutar a beleza do caminho.

O que você está esperando para ser feliz?
Alguns estão esperando encontrar um parceiro, outros estão buscando o emprego dos sonhos, outros se empenhando para terminar a faculdade, a pós, o mestrado ou doutorado, e tem aqueles que querem fazer aquela viagem inesquecível.

Independente daquilo que se busca, eu vejo muitas pessoas condicionando a felicidade a um objetivo específico, quando enfim poderão ser felizes.

Eu penso que a vida é como uma viagem.
Nós almejamos chegar ao destino, mas a diversão pode começar ao desfrutar o caminho: conhecer um ponto turístico, experimentar uma comida diferente, apreciar a paisagem, ouvir música no volume alto, servir alguém ou uma causa.
Talvez nós estejamos tão focados nos resultados que desaprendemos a desfrutar do processo.

Enquanto não encontra o amor da sua vida, divirta-se com seus amigos, seus pais, irmãos.
Enquanto seu curso não termina, aprenda, conheça pessoas, conecte-se com elas (você pode fazer amizades que serão levadas para o resto da sua vida).
Enquanto não é possível fazer a viagem tão sonhada, conheça os lugares perto de você.
Enquanto a gestação não acontece, desfrute do seu parceiro, da privacidade e liberdade que só é possível ter quando não temos filhos ao redor

Ah Iara, mas isso é muito Poliana. Não é!
Nós somos seres sempre em busca de mais. Quando alcançamos um objetivo, logo arrumamos outro. Dizem por ai: quando eu alcançar a meta vou dobrar a meta.
Se a nossa felicidade estiver sempre condicionada a realização de algo, corremos um sério risco de passar os dias em busca de resultados sem perceber que a vida estava
acontecendo durante o processo.

"Não procurem o sucesso. Quanto mais o procurarem e o transformarem num alvo, mais vocês vão errar. Porque o sucesso, como a felicidade, não pode ser perseguido; ele deve acontecer, e só tem lugar como efeito colateral de uma dedicação pessoal a
uma causa maior do que a pessoa..." Viktor Frankl



Iara Ribeiro - CPR: 06/103080

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24/10/2022

- Para que serve a terapia?
- Como ela pode me ajudar?
- O psicólogo vai me dizer o que fazer?

Nem todo mundo tem clareza a respeito de como funciona e de quais os benefícios da terapia. E está tudo bem. Eu estou aqui para te ajudar.
Tem dúvidas? Comenta aqui embaixo, me envia um direct ou me chama no link da bio. Estou a disposição para conversar com você.

Conhece alguém que foge da terapia por falta de conhecimento? Compartilha essa publicação. 😉

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21/10/2022

Eu costumo dizer para meus pacientes que viver é como dirigir um carro. O parabrisas é grande para você  enxergar amplamente o caminho a ser percorrido até o seu destino, mas também existem os retrovisores. Eles te ajudam a olhar para trás, sem perder a perspectiva do que está a frente, e a perceber que você não está mais no ponto de onde partiu.
A comparação só é ruim se você começa a olhar para os lados, mas se você mantiver sua atenção em sua própria trajetória isso te trará a percepção do movimento que você já realizou e/ou do que precisa ser realizado e isso tende a gerar mais movimento.

Conhece alguém que precisa olhar menos para os lados e mais para si mesmo? Compartilha essa reflexão. 😉

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16/10/2021

Aos 45' do segundo tempo. Apesar do dia corrido não poderia deixar passar em branco o dia daqueles que formam todos os outros profissionais. Obrigada à todos que se doam nessa bela e árdua missão.

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09/10/2021

Passando pra compartilhar uma dica que tem feito sucesso aqui em casa.
O Lexis é um jogo excelente para crianças que já iniciaram a alfabetização (a indicação do fabricante é a partir de 7 anos). Ajuda a aumentar o repertório de palavras, treinar a escrita, concentração e observação. Tem 5 formas diferentes de jogar.
Ah, e faz muito sucesso com os adultos também. Ótima opção para jogar em família e investir em tempo de qualidade.
Esse compramos com a .

Feliz dia aos que se dedicam a nos ensinar, aos que se desconstroem e se reconstroem  para se adaptar e alcançar a indiv...
15/10/2020

Feliz dia aos que se dedicam a nos ensinar, aos que se desconstroem e se reconstroem para se adaptar e alcançar a individualidade de cada um. E por seu oficio nunca param de aprender.

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