Psicóloga Rute Borges

06/03/2026

O aumento de ansiedade e depressão entre adolescentes é uma crise de saúde pública global, intensificada desde a pandemia. Fatores como uso excessivo de redes sociais, comparação social, bullying, pressão acadêmica e incertezas quanto ao futuro contribuem para o declínio do bem-estar emocional, aumentando a solidão e sentimentos de insatisfação na Geração.

Para agendar uma conversa ou orientação psicológica com a psicóloga Rute Borges, você pode utilizar os seguintes canais de contato:
WhatsApp/Telefone: (11) 98527-6462
Site Oficial: www.ruteborges.com.br
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Localização: Atendimento presencial em Moema, São Paulo - SP 📍(Av. Rouxinol, 55, Cj. 608 - Indianópolis).

Sobre a Profissional:
Especialidade: Abordagem Humanista Centrada na Pessoa, com foco em ansiedade, saúde mental corporativa e desenvolvimento pessoal, escritora e palestrante.
Serviços: Atendimento presencial e online. CRP: 06/122029.

Recomenda-se enviar uma mensagem via WhatsApp para verificar a disponibilidade de agenda e os horários de atendimento.

06/03/2026

05/03/2026

Unidos para Fazer o Bem

05/03/2026

“É você quem está atraindo tudo que estiver vivendo para a sua vida. E o que atrai todas essas coisas são as imagens que você projeta em sua mente”.
- Bob Proctor

04/03/2026

Hoje faria 90 anos. 👏❤️🕊✨️Saudades minha mãe, mesmo sabendo que você jamais se afastou de mim, sinto falta do que vivemos. A sua presença na minha vida é constante. Obrigada por tudo..Te Amo🥹👏✨️🕊❤️✨️

03/03/2026

Acompanhe o movimento da vida e desperte o seu poder. Rute Borges

Todo dia precisamos ter uma ação nova nós movendo, só assim vencemos os medos e realizamos nossos projetos de vida.

Rute Borges, Psicóloga, Palestrante, Escritora e CEO da Arbor Editora.

Atendo presencial e on-line, de segunda a sexta-feira pela manhã, tarde e a noite.
A sessão pode ser feita uma única vez pontual, por semana ou de 15/15 dias. Aceito reembolso de convênio.
WhatsApp 11-98527-6462 - Moema-SP
www.ruteborges.com.br

02/03/2026

Neste livro, eu abordo de forma prática e acessível estratégias para lidar com a ansiedade, concentrando-se no controle das emoções. Ele oferece aos leitores ferramentas e técnicas para reconhecer, compreender e gerenciar a ansiedade do dia a dia, permitindo uma abordagem equilibrada e saudável para lidar com esse sentimento tão comum nos tempos atuais.

Com insights valiosos e exercícios práticos, "Ansiedade na Dose Certa" pode ser um guia eficaz para aqueles que buscam viver com mais tranquilidade e controle emocional.
Estou vivendo aqui, mas meus pensamentos quase nunca estão onde eu estou, permaneço distante de mim mesma e das pessoas. Como posso ser feliz se não consigo vivenciar minha realidade. Quem cultiva essa situação, permanecerá num conflito interno que parece não ter fim.

A ansiedade é um conjunto de sintomas fisiológicos. O que não devemos permitir é que a ansiedade se transforme em pânico, cultivando sofrimento psíquico e físico. A forma como construímos nossa vida depende do que queremos ser quando crescer, da maneira que somos tratados pela família, amigos e pela sociedade.

Essa construção será formada de maneira segura ou insegura, porque mesmo que deparemos com situações boas, sempre haverá momentos em que o coração dispara, pois não podemos prever o futuro. Esse sentimento que criamos de desamparo, em virtude de considerarmos que determinada situação é perigosa, dependendo do rumo de nossos pensamentos poderá ocasionar danos que carregaremos por toda uma vida.

A vida é um rasga-se e remenda-se que parece interminável, cada rasgo tem sua largura, profundidade e sua história. Importante será olhar para a situação em si e perceber a trajetória que foi feita para os fatos estarem acontecendo da maneira que estão acontecendo.

Sobre a Autora
Sou Rute Borges nascida em Itabuna/BA, 61 anos, filha de Deus, mãe, avó, psicóloga, escritora e autora. Atuando também com atividades terapêutica e sócio educativas em comunidades, instituições e no ambiente corporativo.

Rute Borges

02/03/2026

"O que as pessoas dizem nem sempre revela seus verdadeiros sentimentos, mas o corpo raramente mente". - Paul Ekman

Todo dia precisamos ter uma ação nova nós movendo, só assim vencemos os medos e realizamos nossos projetos de vida.
Rute Borges, Psicóloga, Palestrante, Escritora e CEO da Arbor Editora.

Atendo presencial e on-line, de segunda a sexta-feira pela manhã, tarde e a noite.
A sessão pode ser feita uma única vez pontual, por semana ou de 15/15 dias. Aceito reembolso de convênio.
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Roupa .luanamodas.oficial

01/03/2026

UNIDOS PARA FAZER O BEM✨️🕊



mazal ruteborges

01/03/2026

Encontro de milhões..Unidos para Fazer o Bem. Rotary Club Butantã São Paulo

Presidente do .bull
Neurocientista PHd
Dra. ruteborges