27/01/2026
Nem tudo que parece “infantil” é saudável.
Cores, personagens e promessas na frente da embalagem muitas vezes escondem uma lista de ingredientes preocupante no verso. 🧐
Neste post, usamos iogurtes e biscoitos como exemplo, mas esse olhar atento vale para qualquer alimento industrializado infantil: sucos, cereais, papinhas prontas e snacks.
Para a gastropediatria, a saúde começa no intestino.
Excesso de açúcar, aditivos e ultraprocessados podem impactar a microbiota, causar inflamação e interferir no bem-estar da criança.
💡 Ler rótulos é um ato de cuidado — não de paranoia.
E quanto mais simples a lista de ingredientes, melhor para o organismo infantil.
👉 Salve este post e, se quiser, traga nos comentários um produto que você costuma comprar para conversarmos sobre ele.
Dra Otávia Paz
Pediatra e Gastropediatra
CRM 180317-SP
RQE 1052901
📍 Atendimentos em São Paulo – Chácara Santo Antônio e Vila Mariana (ao lado do metrô Santa Cruz).
WhatsApp: (11) 99727-8400