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Dr. Luiz F. Henrique

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Brasil
São Paulo, SP
Dr. Luiz F. Henrique

Sócio-Diretor da Clínica Originare
Medicina Reprodutiva e Cirurgia Ginecológica
CRM-SP: 120.314 Ginecologista e obstetra especializado em reprodução humana

07/11/2025

🕰️ O tempo reprodutivo não é o mesmo que o tempo cronológico.

A gente pode se sentir jovem, cheia de energia e planos — mas os óvulos também envelhecem, e isso impacta diretamente a fertilidade.

Saber disso cedo permite planejar com mais consciência: fazer exames como o AMH, avaliar a reserva ovariana e, se for o caso, considerar o congelamento de óvulos.

💬 Informação é poder — e também é cuidado.
 

03/10/2025

Ovodoação: um novo caminho para a maternidade.

Em casos como menopausa precoce, falência ovariana, condições genéticas ou outras situações, o uso de óvulos doados pode ser necessário, mas o sonho de gerar e viver a gestação continua possível.

Na Originare, acolhemos cada jornada com respeito e cuidado. 💛

26/09/2025

Na Originare, acreditamos que a base para um cuidado eficaz vai além da excelência técnica: é preciso acolher, planejar e dialogar com cada paciente de forma única.
A cada indicação, somos gratos pela confiança depositada, e nos empenhamos em oferecer uma escuta qualificada e um atendimento transparente, que fortalece a
relação com os médicos parceiros e promove uma jornada de cuidado completa e alinhada.
O que nos move é a construção de uma relação sólida, onde a confiança é o pilar e a transparência é constante. Estamos juntos para transformar a saúde de nossos
pacientes, com o compromisso de sempre.

20/08/2025

Muitos homens acreditam que ter mais testosterona significa ter mais fertilidade — mas nem sempre é assim.
Em alguns casos, a reposição pode até diminuir a produção de es***matozoides.
Antes de qualquer tratamento hormonal, é essencial avaliar seu perfil reprodutivo. ⚠️

Você sabia dessa relação? Marque alguém que precisa entender isso.

02/08/2025

Muita gente associa engravidar apenas ao fator tempo ou à idade. Mas a verdade é que fertilidade está diretamente ligada ao funcionamento do seu corpo — e isso inclui desde os níveis hormonais até a qualidade do sono, o estresse crônico e a prática (ou não) de atividade física.

Homens e mulheres que cuidam da saúde de forma preventiva têm mais chances de obter bons resultados na reprodução assistida.

Na Originare, unimos tecnologia, ciência e um olhar individualizado para te ajudar a entender onde você está… e qual é o caminho mais eficiente para o positivo chegar.

10/06/2025

Você já parou pra pensar no poder dos seus hormônios?
Eles são verdadeiros mensageiros químicos que circulam pelo corpo e influenciam praticamente tudo: como você dorme, seu apetite, seu humor, energia, peso corporal e até sua fertilidade.

Quando estão em equilíbrio, a vida flui com mais disposição, clareza mental e bem-estar.

Mas basta uma pequena desregulação para aparecerem sintomas como:
- Cansaço sem motivo
- Alterações no peso
- Queda de libido
- Insônia
- Ansiedade ou mudanças de humor
- Ciclo menstrual irregular
- Dificuldade para engravidar

Cuidar da saúde hormonal vai muito além da estética — é sobre viver com mais saúde, equilíbrio e qualidade de vida.

Quer entender mais sobre como identificar e tratar desequilíbrios hormonais? Fique ligado aqui no perfil que vou compartilhar muitas dicas práticas e conteúdo de qualidade para você!

03/06/2025

Estou em estimulação ovariana... o que eu posso ou não posso fazer?

Essa é uma dúvida super comum e muito importante! Durante a estimulação, os ovários aumentam de tamanho e o corpo passa por várias alterações hormonais, então alguns cuidados são essenciais para garantir sua segurança e o sucesso do tratamento.

No carrossel, te conto quais atividades são seguras, o que pode ser feito com ajustes e o que é melhor evitar nesse período.

Lembre-se: cada paciente tem suas particularidades, então siga sempre as orientações do seu médico.

Ficou com alguma dúvida? Me conta nos comentários ou no direct!

23/05/2025

Atletas de alta performance estão sempre em busca do melhor desempenho, mas você sabia que o excesso de treino, sem equilíbrio, pode impactar diretamente a função hormonal e reprodutiva?

Nos homens, o treinamento intenso e prolongado pode gerar uma queda na produção de testosterona, afetando a libido, a qualidade do es***ma e até a fertilidade.

Nas mulheres, o excesso de exercício associado a baixo percentual de gordura pode levar à irregularidade menstrual, amenorreia (ausência de menstruação) e disfunções na ovulação.

O segredo está no equilíbrio! Monitorar os níveis hormonais, ajustar carga de treino, alimentação e descanso é essencial para preservar a saúde, o desempenho e também a fertilidade.

Se você é atleta ou pratica exercícios de forma intensa e quer entender mais sobre como isso impacta sua saúde hormonal, marque sua consulta!

25/04/2025

💡 Veja como isso acontece:

✅ Reduz o estresse – Exercícios diminuem os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, que pode atrapalhar o funcionamento do eixo hormonal responsável pelo ciclo.

✅ Equilibra a insulina – A atividade física melhora a sensibilidade à insulina, o que é essencial principalmente em casos de SOP (síndrome dos ovários policísticos).

✅ Contribui para o controle de peso – O excesso de gordura corporal pode impactar na produção de estrogênio e causar ciclos irregulares.

✅ Estimula a produção de hormônios do bem-estar – Endorfina, dopamina e serotonina também têm papel indireto na regulação do ciclo!

⚠️ Mas atenção: o excesso de exercício sem acompanhamento pode causar o efeito contrário, levando à amenorreia (ausência de menstruação). O equilíbrio é a chave!

👉 Se você tem ciclos irregulares, dores excessivas ou outros sintomas persistentes, procure um profissional. O corpo fala — e a menstruação é uma forma dele se comunicar.

17/04/2025

💊 Dicas de suplementação para a saúde reprodutiva do homem

A fertilidade masculina está diretamente ligada à qualidade do sêmen — e essa qualidade pode ser impactada por fatores como estresse oxidativo, alimentação pobre em nutrientes, tabagismo, sedentarismo e até exposição a toxinas ambientais.

A boa notícia é que alguns suplementos nutricionais podem ajudar a melhorar parâmetros importantes como concentração, motilidade e morfologia dos es***matozoides. Entre os mais estudados e utilizados estão:

🔹 Zinco – Essencial para a produção de testosterona e para o desenvolvimento saudável dos es***matozoides.
🔹 Selênio – Potente antioxidante que protege as células germinativas contra danos.
🔹 Vitamina E – Combate o estresse oxidativo, que pode comprometer a integridade do DNA espermático.
🔹 Coenzima Q10 – Melhora a motilidade espermática ao favorecer a produção de energia nas mitocôndrias.
🔹 Ômega-3 – Contribui para a fluidez da membrana espermática e pode melhorar a morfologia.

Mas atenção: a suplementação deve ser individualizada, com base em exames laboratoriais e avaliação clínica. O uso indiscriminado pode ser ineficaz ou até prejudicial.

👨‍⚕️ Se você está tentando engravidar com sua parceira ou apenas quer cuidar melhor da sua saúde reprodutiva, agende uma consulta e descubra quais estratégias realmente fazem sentido para o seu caso.

10/04/2025

🧔🏽‍♂️💬 Quando falamos sobre fertilidade, é comum o foco recair sobre a mulher. Mas o fator masculino está presente em até metade dos casos de infertilidade — e muitas vezes está ligado a hábitos de vida que podem (e devem) ser modificados.

🚬 O cigarro reduz a produção de es***matozoides, prejudica a motilidade e aumenta alterações no DNA espermático.
🍺 O consumo excessivo de álcool afeta os níveis hormonais, podendo interferir na produção de testosterona e na saúde sexual como um todo.
💊 Dr**as ilícitas como maconha, co***na e anabolizantes têm efeitos diretos sobre os testículos e a qualidade seminal — podendo até causar azoospermia (ausência de es***matozoides).

Esses fatores nem sempre causam sintomas visíveis, mas podem estar silenciosamente comprometendo sua fertilidade. A boa notícia é que, na maioria dos casos, os impactos são reversíveis com orientação médica e mudanças no estilo de vida.

👨‍⚕️ Se você está tentando ter filhos, essa é a hora de olhar com mais atenção para sua saúde reprodutiva. Cuidar de si é o primeiro passo para cuidar da família que você quer construir.

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**asEInfertilidade

04/04/2025

A prática de atividade física influencia diretamente a produção hormonal e pode impactar a fertilidade tanto masculina quanto feminina. Testosterona, estrogênio e cortisol são regulados pelo exercício, mas o segredo está na dose certa! ⚖️

💪 Para os homens, treinos de força moderados favorecem a produção de testosterona e es***matozoides saudáveis.
🤸‍♀️ Para as mulheres, exercícios equilibrados ajudam na ovulação, mas treinos excessivos podem afetar os ciclos menstruais.
😰 O estresse também conta! Atividades físicas controlam o cortisol, mas exageros podem desregular os hormônios reprodutivos.

Quer saber como manter sua saúde hormonal em dia e favorecer a fertilidade? Arraste para o lado e descubra! 👉

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