Ensinamente

EnsinaMente te ajudando na sua constante transformação. A EnsinaMente visa o desenvolvimento da mente pensante, criativa e em constante transformação.

Acreditamos no potencial humano e na possibilidade de aperfeiçoar a autogestão, a autoconsciência e as habilidades pessoais a fim de favorecer o desenvolvimento social, o desempenho acadêmico e profissional.

06/10/2025

O Outubro Rosa simboliza a união de todos em torno da saúde da mulher. A campanha reforça que a prevenção e o autocuidado são gestos que salvam vidas.

Mais do que uma cor, esse movimento é um lembrete de que cuidado, informação e atenção fazem toda a diferença.

Compartilhe essa mensagem de cuidado e conscientização!

03/10/2025

Antes, a psicologia focava muito em tratar o que estava "errado". Agora, imagine uma abordagem que busca fortalecer as qualidades e as virtudes do seu filho, promovendo um desenvolvimento mais feliz e resiliente.

Essa é a base da Psicologia Positiva. A ponte para um crescimento saudável é focar nas forças da criança, como a criatividade e a gentileza, e ensiná-la a cultivar emoções positivas.

O resultado é uma criança mais confiante e preparada para os desafios da vida.

Quer saber como aplicar esses conceitos no dia a dia? Acesse nosso site e fale com nossos especialistas.

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01/10/2025

Você já se perguntou o que realmente faz um bom terapeuta? O trabalho vai muito além de apenas escutar.

Um profissional qualificado oferece um ambiente seguro para que você possa se expressar sem julgamentos.

Dê o primeiro passo em sua jornada de autoconhecimento. Acesse noss site e agende seu primeiro atendimento gratuito.

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29/09/2025

Quando uma criança apresenta um comportamento constantemente desafiador e hostil, muitos pais se sentem perdidos.

Esse padrão de comportamento pode ser mais do que simples desobediência, gerando um ambiente de estresse e conflito para toda a família.

Entender os sinais do Transtorno Opositivo-Desafiador (TOD) é o primeiro passo para buscar o diagnóstico correto e oferecer o apoio.

Se você se identifica com essa situação, procure ajuda. Acesse nosso site e agende uma conversa com nossa equipe.

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26/09/2025

Você já parou para pensar na importância de reconhecer seus próprios avanços? Muitas vezes, focamos apenas no que ainda falta alcançar, mas celebrar cada pequena vitória é o que nos dá força para continuar.

Valorizar seu progresso, por menor que pareça, nutre sua motivação e fortalece sua autoconfiança. Permita-se sentir orgulho da sua jornada e do quanto você já evoluiu.

Continue avançando, um passo de cada vez. Se precisar de apoio em sua jornada, acesse nosso site e fale conosco.

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24/09/2025

Antes, a ideia de fazer terapia podia parecer complicada pela dificuldade de deslocamento ou pela falta de tempo na agenda.

Agora, é possível ter acesso a um cuidado profissional de qualidade no conforto da sua casa, no horário que funciona para você.

Nossos atendimentos são online e presenciais. Nós oferecemos a flexibilidade para que você escolha o formato que te deixa mais à vontade, garantindo que o cuidado com a sua saúde mental se encaixe na sua rotina.

Seu bem-estar não pode esperar. Acesse nosso site e escolha a modalidade de atendimento ideal para você.

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22/09/2025

Você se sente constantemente sobrecarregado e sem energia, mesmo após uma noite de sono? Esse esgotamento contínuo pode ser um sinal de Burnout, uma condição que afeta sua saúde, seus relacionamentos e sua capacidade de realizar tarefas do dia a dia.

Ignorar esses sinais pode levar a um ciclo de estresse e desmotivação cada vez mais intenso. A solução é reconhecer o que você está sentindo e buscar apoio profissional para desenvolver estratégias que ajudem a reencontrar seu equilíbrio e bem-estar.

Você não precisa passar por isso sozinho. Acesse nosso site e agende uma
conversa com nossa equipe.

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19/09/2025

Muitas vezes, esperamos por grandes acontecimentos para começar a cuidar de nós, mas a verdadeira mudança acontece um passo de cada vez.

Imagine construir uma rotina onde sua saúde mental é prioridade, permitindo que você se sinta mais forte e preparado para lidar com os desafios.

Esse cuidado contínuo é o que leva a transformações duradouras e a um sentimento real de paz interior.

Dê o primeiro passo em direção a essa nova jornada. Acesse nosso site e agende seu primeiro atendimento gratuito para começar.

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17/09/2025

Quando as dificuldades de aprendizagem aparecem, é comum que a frustração e a desmotivação afetem a rotina do estudante. Essa situação pode impactar a autoestima e o desempenho acadêmico, gerando um ciclo de preocupação para toda a família.

A boa notícia é que existe um caminho para superar esses desafios!

Conheça nossas soluções e veja como podemos ajudar a transformar essa realidade. Acesse nosso site e saiba mais!

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15/09/2025

Sim, a pressão por resultados na escola e na vida pode levar os adolescentes a um nível de cansaço extremo.

Esse esgotamento, conhecido como Burnout, afeta não apenas o desempenho nos estudos, mas principalmente a saúde emocional e o bem-estar dos jovens.

É fundamental reconhecer os sinais e oferecer o apoio necessário para que eles encontrem um caminho mais leve e equilibrado. Cuidar da saúde mental é o primeiro passo.

Quer entender melhor como ajudar? Acesse nosso site e agende um primeiro atendimento gratuito conosco.

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12/09/2025

Antes, muitas pessoas acreditavam que buscar terapia era um recurso apenas para momentos de crise extrema. Havia a ideia de que era preciso chegar ao limite para pedir ajuda profissional.

Agora, é possível lidar com suas emoções de forma mais equilibrada no dia a dia, compreendendo seus sentimentos antes que eles se tornem um peso. Você pode desenvolver ferramentas internas para uma vida mais leve e consciente.

Não espere o limite chegar. Comece sua jornada de autocuidado hoje. Acesse nosso site e agende sua primeira conversa gratuita na Ensinamente.

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10/09/2025

Neste Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, reforçamos a importância de uma escuta atenta e de um diálogo aberto. Falar sobre saúde mental, sem julgamentos, é um dos atos mais importantes de cuidado que podemos oferecer a quem está ao nosso redor.

Acolher a dor do outro e validar seus sentimentos cria um espaço seguro e mostra que ninguém está sozinho em sua jornada. Pequenos gestos de apoio podem fazer uma grande diferença na vida de alguém que enfrenta um momento difícil.

Se você ou alguém que você conhece precisa de ajuda, procure apoio profissional. Acesse nosso site para iniciar uma conversa com nossa equipe.

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Endereço

Rua Lacedemonia, 360
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Telefone

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Site

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