http://alegraespacoterapeutico.com.br/

Alegra Espaço Terapêutico, Avenida Brigadeiro Faria Lima, 1572, cj. 203/204/Jardim Paulistano, São Paulo (2025)

Q: Qual é o endereço?

Avenida Brigadeiro Faria Lima, 1572, Cj. 203/204/Jardim Paulistano

17/11/2025

Este mês está repleto de eventos importantes!
No último sábado, participei do Programa de Mentoria Conexão AME, uma iniciativa da em parceria com a USP.

Uma ação essencial para fortalecer o cuidado multidisciplinar na AME e ampliar caminhos de conhecimento e prática clínica.

13/11/2025

• Acessibilidade não devia ser só uma preocupação de PCD, devia ser uma preocupação de todo ser humano capaz de raciocinar. Todo mundo vai precisar de acessibilidade um dia, seja porque adquiriu uma deficiência ao longo do tempo, porque está com uma limitação temporária (como quebrar a perna) ou simplesmente porque quer assistir um vídeo em um lugar barulhento.
Você já tinha pensado nisso?

O vídeo mostra Naiane, uma mulher jovem, de pele clara e cabelos longos, escuros, volumosos e cacheados. Ela veste uma camiseta azul clara com letras escuras estampadas no peito.
Ela está em seu quarto, falando para a câmera, com uma parede branca ao fundo repleta de pôsteres coloridos.
Enquanto fala, ela segura um pequeno microfone preto redondo. Aos 7 segundos, ela também segura sua bengala verde e preta, ainda dobrada, na outra mão. Ela gesticula enquanto explica a importância da acessibilidade. Legendas em amarelo transcrevem sua fala na parte inferior da tela.

30/10/2025

✨
Estamos nos aproximando do Congresso 2025, que vai acontecer de 21 a 23 de novembro.

No de hoje, volto para a edição de 2023, um momento marcante de encontros, aprendizados e trocas que ficaram na memória.

O primeiro dia foi um dia especial, tive a honra de compartilhar a fala com Elena Mazzone, que veio diretamente da Itália. Uma profissional generosa, brilhante e com uma visão que inspira.

Aproveito para agradecer novamente à Sophia , à sua família, e também à Melissa e família .ramos por terem participado conosco na prática das escalas funcionais.

Que venha 2025 com ainda mais conhecimento, conexões e impacto. 🌿
Nos vemos lá?

15/10/2025

Hoje é dia de agradecer a todos os mestres e mestras, em especial aqueles que com sabedoria e generosidade, ajudaram a construir quem sou.

Me sinto imensamente motivada por também estar nesse lugar de ensinar, compartilhar conhecimento e, ao mesmo tempo, continuar aprendendo todos os dias.

Porque ensinar é uma troca e é dessa forma que seguimos crescendo, juntos. 🌿

13/10/2025

Estive presente na cerimônia do CREFITO-3, que celebrou os 50 anos do Sistema COFFITO/CREFITOs com a entrega da Moção de Reconhecimento a fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais que se destacam por sua atuação profissional, no Dia Nacional dos Fisioterapeutas e Terapeutas Ocupacionais.

Receber esse reconhecimento junto com todos os colegas que, diariamente, se dedicam a promover saúde e qualidade de vida foi especial.

Parabéns a todos os profissionais que fazem da nossa área uma verdadeira missão! 💚

10/10/2025

💚 Domingo é Dia das Crianças!

Que a gente nunca perca a capacidade de enxergar o mundo com o encanto das crianças na alegria de brincar, na beleza das pequenas coisas e na sinceridade de um sorriso.

E que, mesmo adultos, continuemos abraçando e acolhendo a nossa criança interior, com o mesmo carinho e leveza de antes.

Feliz Dia das Crianças pra quem é, e pra quem já foi um dia! 🌈✨

10/10/2025

💚 Domingo é Dia das Crianças!

Que a gente nunca perca a capacidade de enxergar o mundo com o encanto das crianças na alegria de brincar, na beleza das pequenas coisas e na sinceridade de um sorriso.

E que, mesmo adultos, continuemos abraçando e acolhendo a nossa criança interior, com o mesmo carinho e leveza de antes.

Feliz Dia das Crianças pra quem é, e pra quem já foi um dia! 🌈✨

26/09/2025

Sabia que o INAME tem um trabalho gigante que reúne o que se acredita ser o registro de dados mais amplos e robusto sobre a AME do Brasil?

✏️ Desde 2019, através do Cadastro Nacional da AME, coletamos informações essenciais para compreender melhor a realidade da pessoas que convivem com a Atrofia Muscular Espinhal (AME) no país. 🔎

Graças a esse levantamento, conseguimos mapear informações e identificar lacunas importantes, tais como: a distribuição por tipos de AME, a distribuição geográfica, por faixa etária, informações clínicas, informações sobre o diagnóstico e os desafios nessa jornada, o acesso a tratamentos, cuidados, equipamentos e dispositivos (ou a falta deles) e como isso impacta diretamente em tratamento, políticas públicas e avanços para a qualidade de vida das famílias.

💜 Mas esse trabalho só é possível com a colaboração massiva de pacientes, familiares e também de profissionais de saúde estes últimos, podem incentivar e ajudar as famílias a participarem da pesquisa).

Se você é paciente, familiar ou cuidador de alguém com AME, responda ao Cadastro Nacional da AME e ajude a fortalecer a nossa comunidade para conquistarmos cada vez mais qualidade de vida. É um questionário online que pode ser respondido pelo celular mesmo, e as perguntas são de múltipla escolha, na grande maioria.

👉 Acesse o link na bio ou visite: iname.org.br/cadastro

04/09/2025

A campanha do Setembro Amarelo nos lembra da importância de cuidar da saúde mental e de estender a mão para quem precisa. O diálogo, a empatia e o acolhimento podem salvar vidas. 🌻

Se você ou alguém próximo está passando por um momento difícil, saiba que não está sozinho.
📞 O CVV – Centro de Valorização da Vida – oferece apoio emocional gratuito e sigiloso pelo telefone 188, disponível 24 horas por dia.

Vamos juntos reforçar essa rede de cuidado e lembrar que pedir ajuda é um ato de coragem. 💛

31/08/2025

Também tem gente que lembra de você com carinho! ❤️✨

Talvez você nem imagine o quanto tocou a vida de alguém.
Estou aqui pra te lembrar disso…

Tem gente que se lembra de uma palavra sua num momento difícil, de um abraço silencioso que disse tudo, do jeito que você escutou sem julgar, ou daquele sorriso seu que apareceu bem quando o dia parecia desabar.

Tem gente que se inspira em como você segue mesmo com medo, em como você ama, em como você acolhe o outro mesmo quando está precisando de colo também. Gente que aprendeu com você sobre paciência, sobre coragem, sobre fé, ainda que você nunca tenha dado uma aula sobre isso.

Tem cura que começou porque você chegou com seu jeito leve, seu cuidado, seu olhar...

E às vezes você nem sabe.

Mas há pessoas que sorriem só de lembrar de você!
Que foram tocadas pela sua existência de forma tão bonita, que hoje são melhores por terem te conhecido.

Nem sempre o bem que fazemos volta pelas mãos de quem recebemos.
Mas ele ecoa!.. Vibra no mundo.
E volta. Sempre volta. 🍃

Porque também tem gente te abençoando em silêncio ou em oração.
Falando bem de você pelas costas.
E desejando que a vida seja generosa com o teu caminho, assim como você foi com o delas. 💜🌹✨

💌 Envie para quem precisa saber disso 🍃

Com amor,

Jô Penkal
🌹🏹
Psicoterapeuta e Terapeuta oracular
Sacerdotisa do Ventre Sagrado

✨ para atendimentos terapêuticos, clique no link que está na bio.✨
Imagens: via .ofc
Texto da legenda:

21/08/2025

Registros ainda sobre o Workshop AME 2025 que aconteceu no dia 16 de agosto, um evento marcante que pude compartilhar com esse grupo multidisciplinar.

Conhecer a AME quando não havia tratamento, acompanhar crianças tratadas, participar desse evento, desse marco na história, deixa o coração quentinho e cheio de esperança!

Alegra Espaço Terapêutico

17/11/2025

13/11/2025

30/10/2025

15/10/2025

13/10/2025

10/10/2025

10/10/2025

26/09/2025

04/09/2025

31/08/2025

21/08/2025

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