Fisioterapia Rachel Xavier

Fisioterapia Rachel Xavier Fisioterapia Ortopédica , Esportiva, Neurológica, Vascular, Postura (RPG), Personal Sono, Pilates,

26/10/2025

“Agora você vai casar com o cháuǎn”

E assim o Mestre diz,
quando iniciamos a etapa de realizar o Tai Chi com a cumbuca cheia de água sobre a cabeça.

Após o equilíbrio entre mente e corpo
quando a água já não escorre mais do cháuǎn, quando o cháuǎn não cai nem desliza da cabeça — os olhos são vendados.

Então, o pensamento se volta ao refinamento do movimento.
O corpo busca o centro, enquanto a música embala cada gesto, cada respiração, cada ajuste silencioso.

Foram muitas horas de treino,
muitos momentos de correção, de humildade e de presença.
E então… esse dia chegou:
a graduação hoje!

Parece simples,
mas carrega o peso doce da emoção,
da entrega e da gratidão.

Gratidão por essa jornada, por essa travessia, por ter me acolhido como aluna, como discípula.
Mestre Alex .taichi.zulai.oficial e irmãos de Taí Chi Kung Fu
Gratidão este lugar

20/10/2025

📍 Evento de Avaliação da Pisada – Clínica Fisioterapia Rachel Xavier

Neste sábado, realizamos um evento especial voltado aos nossos pacientes que necessitam de uma avaliação mais detalhada da pisada e da postura 🦶✨

Nosso foco foi entender como alterações biomecânicas nos pés e tornozelos podem impactar toda a cadeia corporal — causando desconfortos como fascite plantar, hálux valgo, dores no tendão calcâneo, nos joelhos, quadris e na coluna lombar 💢

Durante o evento, realizamos uma análise completa da pisada, avaliando:
✅ Distribuição de carga dos pés
✅ Necessidade de palmilhas personalizadas
✅ Interpretação dos resultados com tecnologia inteligente e raciocínio clínico avançado 🤖🧠

A partir dos resultados, indicamos te**es complementares como:
🔹 Avaliação da marcha com sensor inercial
🔹 Avaliação postural global
🔹 Análise biomecânica detalhada

Cada participante recebeu orientações personalizadas, entendendo a relação entre os desequilíbrios mecânicos e suas dores, além de recomendações sobre:
👣 Fortalecimento e equilíbrio muscular
👟 Tipos de tênis mais indicados
🦵 Uso de palmilhas corretivas e reeducação postural

O evento reafirma nosso compromisso com a integração entre o conhecimento clínico e a tecnologia, oferecendo um atendimento cada vez mais preciso, humano e inovador 💙

Agradecemos a parceria com a e o Educador Físico pela presença e suporte durante as avaliações! 🙌
correta

14/10/2025

🔥Você sabia que o jeito que você caminha pode estar por trás da dor que sente ao se movimentar?

🚶A marcha é muito mais do que apenas andar. Ela está presente quando você sobe e desce escadas ou rampas, quando dança, gira o corpo, transpoe um obstáculo ou até quando f**a muito tempo em pé.

‼️Alterações sutis nesse padrão — no pé, tornozelo, joelho ou quadril — podem gerar dores que aparecem quando você acelera o passo, usa salto, ou simplesmente tenta se mover com naturalidade.

📍Aqui na Clínica de Fisioterapia Rachel Xavier, realizamos uma avaliação funcional completa da marcha, com tecnologia e olhar clínico especializado, para identif**ar a causa das suas dores e montar um plano de tratamento personalizado.

💡 Porque entender como você se move é o primeiro passo para voltar a caminhar com leveza e sem dor.






14/10/2025

🎉 13 de Outubro | Dia do Fisioterapeuta e do Terapeuta Ocupacional 💚

Hoje é dia de celebrar os verdadeiros heróis do movimento — aqueles que transformam dor em recomeço, limitação em conquista e desafios em vitórias diárias.

Na Clínica de Fisioterapia Raquel Xavier, temos o privilégio de contar com um time de profissionais apaixonados, que fazem a diferença em cada sessão, em cada toque, em cada história de superação.

São eles que ajudam pacientes a recuperar lesões, retomar a confiança após cirurgias, e reencontrar a liberdade de se mover com leveza e segurança.
Graças a essa equipe dedicada, nossa clínica se torna a cada dia sinônimo de confiança, cuidado e resultado real.

✨ Como gestora, minha gratidão é imensa a todos que vestem a camisa da fisioterapia com tanto amor, competência e propósito.
Vocês fazem a diferença — e os pacientes sentem isso em cada atendimento.

Obrigada, equipe RX Físio! 💪💚
— Raquel Xavier
.ya .correta

08/10/2025

➡️Lower leg muscle structure and function are altered in long-distance runners with medial tibial stress syndrome: a cas...
25/09/2025

➡️Lower leg muscle structure and function are altered in long-distance runners with medial tibial stress syndrome: a case control study - publicado em 07/2021 - https://jfootankleres.biomedcentral.com/

📢 AMANHÃ TEM LIVE ESPECIAL | 03/09 às 20hTema: Fisioterapia e Tecnologia: Da Avaliação ao Tratamento InteligenteConversa...
02/09/2025

📢 AMANHÃ TEM LIVE ESPECIAL | 03/09 às 20h

Tema: Fisioterapia e Tecnologia: Da Avaliação ao Tratamento Inteligente

Conversando sobre como a tecnologia pode transformar a avaliação e o tratamento, trazendo mais precisão e resultados para pacientes e clínicas.

💡 Atualização, inovação e prática clínica unidas em uma conversa imperdível.

👉 Ative o lembrete e participe ao vivo!

26/06/2025

“Dicas para prevenir quedas em qualquer idade”

🩺 Quando usar órtese abdominal no pós-operatório?📍 Pós-operatórios abdominais (laparotomia, cesariana, hérnia):👉 Estudos...
10/06/2025

🩺 Quando usar órtese abdominal no pós-operatório?

📍 Pós-operatórios abdominais (laparotomia, cesariana, hérnia):
👉 Estudos mostram benefícios importantes no uso de órteses elásticas:

✅ Vantagens comprovadas
• Redução signif**ativa da dor no 1º e 3º dia pós-laparotomia (meta-análise)
• Menor desconforto e mais mobilidade no 3º dia de cirurgia abdominal
• Melhora no teste de caminhada e redução da dor em cirurgias ginecológicas (especialmente em mulheres acima de 50 anos)
• Menor risco de infecção, menos dor e melhor performance física após reparo de hérnia

📍 No caso da hérnia ventral:
📊 Revisão de 5 estudos com 297 pacientes mostrou:
✔️ Redução de infecção no local cirúrgico
✔️ Menos dor após 2 e 4 semanas
✔️ Aumento de +32m no teste de caminhada

🟢 Indicações
• Dor pós-operatória intensa
• Incisões abdominais abertas
• Mobilidade limitada no pós-operatório
• Cirurgias de hérnia ventral

🔴 Evitar em:
• Cirurgias laparoscópicas (benefício não comprovado)
• Casos de desconforto com o uso
• Pacientes com dificuldade respiratória ou uso incorreto da órtese

📌 A indicação correta faz toda a diferença na recuperação!

**a

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20/09/2024

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Procurar tratamento no início dos sintomas é o segredo!
02/08/2024

Procurar tratamento no início dos sintomas é o segredo!

🧐Meu filho já não acredita em coelhinho da Páscoa! 🐰Acho que há mais de 1 ano… não tenho certeza ele não afirma…Mais o b...
31/03/2024

🧐Meu filho já não acredita em coelhinho da Páscoa! 🐰Acho que há mais de 1 ano… não tenho certeza ele não afirma…Mais o brilho nos seus olhos em todos os anos que coloquei patinhas e fiz joguinhos até chegar aos chocolates… ah esta alegria consigo até sentir… que possamos manter a magia do coelhinho para nossas crianças interiores… para todos a nossa volta e que esta magia traga muitos momentos especiais sempre!!

😱E que meu filho não veja este post, antes de ver as patinhas amanhã! Mas como filho não liga para insta de mãe! Acho que será surpresa! E na foto meu outro filho de 4 patas intrigado? Quem passou por aqui 😂😂😂😂

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Recursos utilizados na Fisioterapia Rachel Xavier: (PRESENCIAL) Cinesioterapia; Terapias Manuais; Recursos de Diatermia; Fototerapia; Eletroestimulação "recrutamento muscular, analgesia e drenagem"; Bandagens; Vacuoterapia; Dry Needling; Liberação Miofascial; RPG “Reeducação Postural Global”; Adequação Postural de Travesseiros; Acupuntura; Acupuntura Auricular; Drenagem Linfática Manual; Massagens Relaxantes; Pilates Clínico; Pilates com Equipamentos (ONLINE) Cinesioterapia; Exercícios Posturais; Exercícios Pós Operatórios; Exercícios Ativo Assistido; Orientação Ergonomica; Pilates Clinico...