Vai de suco

11/04/2017

Suco é vida!

Analisando nossos sucos!

Suco Clássico

Além de ser muito gostoso, esse suco ajuda nas seguintes condições de saúde, por conta de cada micronutriente que ele possui como ingredientes.

CONDITIONS:**
1. Alergias
2. Câncer
3. Doenças do coração
4. Colesterol alto
5. imunidade
6. Inflamação
7. Osteoporose
8. AVC
9. Tireóide desregulada
10. Visão

– Cenoura - alimento pouco calórico e de baixo índice glicêmico. Possui grande quantidade de vitamina A (que faz bem para a saúde dos olhos), vitamina C (antioxidante e ajuda o sistema de defesa, vitamina K (boa para coagulação sanguínea), vitamina B6 (previne a anemia e problemas de crescimento), biotina ou ainda vitamina H (atua no metabolismo de gorduras); de potássio (importante para os neurônio, músculos e coração), de molibdênio (utilizado no metabolismo do ferro; também previne a anemia); além de muitos outros nutrientes.
– Maçã - possui vitaminas B, C e E faz desta fruta uma importante aliada na prevenção de doenças. Ajuda na diminuição do colesterol ruim, diminuição da ansiedade. Em resumo, por ela ter vitaminas B1, B2, B3, a fruta auxilia no controle do crescimento, ajuda a evitar problemas de pele, evita a queda de cabelo e ainda regula o organismo.
– Gengibre - Além de acelerar o metabolismo (sim, ajuda a emagrecer por ser termogênico), ele tem ação anti-inflamatória. Tem ação bactericida, é desintoxicante e ainda melhora o desempenho do sistema digestivo, respiratório e circulatório

11/04/2017

Analisando nossos sucos!

Suco Clássico

Além de ser muito gostoso, esse suco ajuda nas seguintes condições de saúde, por conta de cada micronutriente que ele possui como ingredientes.

CONDITIONS:**
1. Alergias
2. Câncer
3. Doenças do coração
4. Colesterol alto
5. imunidade
6. Inflamação
7. Osteoporose
8. AVC
9. Tireóide desregulada
10. Visão

– Cenoura - alimento pouco calórico e de baixo índice glicêmico. Possui grande quantidade de vitamina A (que faz bem para a saúde dos olhos), vitamina C (antioxidante e ajuda o sistema de defesa, vitamina K (boa para coagulação sanguínea), vitamina B6 (previne a anemia e problemas de crescimento), biotina ou ainda vitamina H (atua no metabolismo de gorduras); de potássio (importante para os neurônio, músculos e coração), de molibdênio (utilizado no metabolismo do ferro; também previne a anemia); além de muitos outros nutrientes.
– Maçã - possui vitaminas B, C e E faz desta fruta uma importante aliada na prevenção de doenças. Ajuda na diminuição do colesterol ruim, diminuição da ansiedade. Em resumo, por ela ter vitaminas B1, B2, B3, a fruta auxilia no controle do crescimento, ajuda a evitar problemas de pele, evita a queda de cabelo e ainda regula o organismo.
– Gengibre - Além de acelerar o metabolismo (sim, ajuda a emagrecer por ser termogênico), ele tem ação anti-inflamatória. Tem ação bactericida, é desintoxicante e ainda melhora o desempenho do sistema digestivo, respiratório e circulatório

24/03/2017

Sobre o tipo de dieta que podemos fazer com o Juicing!

Mas o que é Juicing?

É você beber o suco de frutas, legumes e verduras, extraído por processadores (juicer). Existem termos específicos para cada tipo de forma de ingerir esses sucos.

Full Juicing: Pessoas optam por fazer um tipo de purif**ação em seu organismo; ingerem os sucos durante um período de tempo para iniciar um processo de perda de peso, limpar o trato digestivo, melhorar a saúde e livrar o corpo de toxinas e doenças. Existe um caso muito famoso de Joe Cross: ele fez a dieta de full juicing por 60 dias. Além de perder muito peso (quase 40 quilos!), ele se livrou de uma doença crônica, que o fazia tomar uma grande quantidade de remédios todos os dias. Após esse período ele nunca mais precisou tomar remédios para sua urticária crônica. Em seu documentário, ele influenciou a vida de muitas pessoas, que passaram a adotar hábitos muito saudáveis. Joe diz: “Se nosso corpo, quando nos machucamos, consegue se curar por fora, porquê não conseguiria se curar também, pode dentro?”.

Juicing Híbrido: É você adotar o hábito de tomar os sucos algumas vezes por dia. Muitas pessoas optam por substituir refeições, como por exemplo, o café da manhã e a janta. Só que não adianta substituir essas duas refeições e comer alimentos processados, industrializados, gordurosos e que não lhe fornecem nenhum benefício nutricional em outras refeições! A idéia é adotar o Juicing como estilo de vida! Particularmente, é o tipode Juicing que mais gosto!

16/03/2017

Juicing: Coar o suco ou não coar? Eis a questão.

A diferença mais perceptível: o suco coado possui menos fibras e menos pedacinhos dos legumes, verduras e frutas; o coado possui menos fibras e f**a bem líquido, porém ainda possui uma grande quantidade de vitaminas e sais minerais.

Em termos de nutrição, o suco coado ainda possui muitos micronutrientes e são absorvidos mais rapidamente pelo organismo. Um explosão de saúde.
Por outro lado, o suco não coado vai ter mais fibras, essas vão liberando aos poucos energia e vão ajudar na função intestinal.

Vai variar muito do gosto da pessoa, tem gente que não suporta pedacinhos em coisas líquidas.

Mas coando ou não coando, é importante tomar esses sucos "detox" todos os dias e aproveitar essa mega dose de vitaminas, minerais e outras substâncias incríveis para a nossa saúde!

10/03/2017

MAIS QUE UMA DIETA! É UM ESTILO DE VIDA!
Além de emagrecer rápido, você vai ganhar mais saúde!

O que é full juicing: é se alimentar de suco de micronutrientes, em todas as refeições do dia. Não apenas nas principais refeições, mas sim a hora que você tiver fome; no começo da dieta, chegamos a consumir 2 litros de suco por dia.

O juice, ou suco, é composto de quase um quilo de verduras, legumes e frutas, sacia muito bem qualquer fome e é muito gostoso (Não! Ele não precisa ser ruim pra dar certo!!!).

Existem muitas misturas que f**am uma delícia e o primeiro passo é nos livramos do preconceito de: “nossa, estou tomando suco de couve com beterraba e etc!”. Abra sua mente.

O que é a dieta híbrida: É adotar o juicing em uma ou mais refeições no dia. E na outra, comer coisas leves, proteínas magras, verduras, grãos. (eu adotei esse estilo de vida, pro resto da minha vida).

Lembrando que é sempre bom ter o acompanhamento de um médico.

28/02/2017

Mais informações:
contato@vaidesuco.com.br
vendas@vaidesuco.com.br

28/02/2017

Carnaval quase acabando. Foram dias de muita bagunça; inclusive na sua alimentação e nas bebidas ingeridas (ou não ingeridas, como água). A hidratação é muito importante. As situações abaixo ajudam a intensif**ar a ressaca:
- Desidratação;
- Hipoglicemia (pela alimentação errada);
- Poucas horas de sono.

Se você não bebeu bastante água antes e durante as farras e não se alimentou bem, existem alguns vegetais e frutas maravilhosas que podem ajudar na hora da temida ressaca.
Se juntarmos esses vegetais e frutas, num poderoso suco, conseguimos um aliado poderoso para a recuperação do fígado e corpo em geral.

O que pode ajudar?
- Beterraba - ajuda na desintoxicação do fígado, que ajuda no metabolismo do alcool;
- Pera - ajuda na redução do nível do álcool no sangue;
- Água de coco
- Laranja - ajuda a corrigir no nível de açúcar no sangue;
- Gengibre - Ajuda a acalmar o estômago e promove desintoxicação do fígado;
- Pepino - ajuda na hidratação e reduz inflamações;
- Melância - Possui antioxidantes e ajuda na hidratação.

Teremos sucos com todos esses ingredientes e muito mais! Sempre promovendo mais Saúde e porque não ajudando nas ressacas da vida.

24/02/2017

E não precisa ter preconceito. Os sucos são realmente gostosos. Peça sua amostra e comprove!

24/02/2017

Nosso foco é compartilhar informações e produtos que farão parte de muitas vidas e trazendo hábitos saudáveis.
A perde da peso é consequência.
Página inspirada no documentário "Fat, sick and neraly dead (Gordo, doente e quase morto)", de Joe Cross.
Assista em: https://www.youtube.com/watch?v=IHzvuCJe3CM

Já ouviu falar em "Juice Fast"? Pois então acompanhe a jornada de Joe Cross, um obeso, dependente de uma infinidade de "remédios", que decide mudar radicalme...

24/02/2017

Juicing! Quais seus benefícios?

- Redução de calorias sem privação de nutrientes. Ao contrário, sucos de vegetais e frutas são bombas de nutrientes!
- Alimentação e hábitos saudáveis.
- Sucos de micronutrientes muito gostosos e com textura de suco.
- Um ótima forma de consumir uma grande variedade de vegetais frescos todos os dias.
- Seu corpo absorvendo muitos nutrientes após 15 minutos de seu consumo.
- Melhora na imunidade.
- Melhora cabelo, pele, humor, disposição e muito mais.